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Conselheiros, Terapeutas para Tratamento de Conflitos

Paola Moro
Psicólogo, Psicólogo Clínico, Psicólogo Prático e Terapeuta Co... Mostrar mais
Paola
Paola Moro
Psicólogo, Psicólogo Clínico, Psicólogo Prático e Terapeuta Co... Mostrar mais

Ajudo brasileiros que vivem no exterior a lidar com ansiedade, autocobrança e o sentimento de não pertencimento.

Psicóloga clínica | CRP ativo

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

Avaliação Neuropsicológica

Atuo com transtornos alimentares, ansiedade e os impactos emocionais da imigração.

Realizo avaliação neuropsicológica para rastreio e compreensão de possíveis transtornos, com posterior direcionamento terapêutico individualizado, auxiliando no desenvolvimento de estratégias práticas e eficazes.

Ofereço um espaço acolhedor e estrutura ...

Anos de Prática
1 ano
Postagens
1
Consulta Inicial Gratuita
€35 EUR
$40 - $69 USD $57 - $97 AUD $56 - $96 CAD $69 - $117 NZD €35 EUR 1806 - 3074 grn £30 - £51 GBP $60483 - $102938 ARS $693 - $1180 MXN $206 - $351 BRL ₹3848 - ₹6550 INR ¥273 - ¥464 CNY
 Rua Gil Veloso,
Alvorada,
Vila Velha, 29117-200,
Espírito Santo, Brasil
Rua Gil Veloso, Alvorada, Vila Velha, 29117-200, Espírito Santo, Brasil
Online
Telefone

Ajudo brasileiros que vivem no exterior a lidar com ansiedade, autocobrança e o sentimento de não pertencimento.

Psicóloga clínica | CRP ativo

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

Avaliação Neuropsicológica

Atuo com transtornos alimentares, ansiedade e os impactos emocionais da imigração.

Realizo avaliação neuropsicológica para rastreio e compreensão de possíveis transtornos, com posterior direcionamento terapêutico individualizado, auxiliando no desenvolvimento de estratégias práticas e eficazes.

Ofereço um espaço acolhedor e estrutura ...

Anos de Prática
1 ano
Postagens
1
Consulta Inicial Gratuita
Juliana Lemos
Psicólogo Clínico
Juliana
Juliana Lemos
Psicólogo Clínico

Sou psicóloga formada, com atuação clínica baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) — abordagem que visa promover mudanças reais nos pensamentos, emoções e comportamentos, oferecendo ferramentas práticas e eficazes para lidar com os desafios do dia a dia.

Escolhi a Psicologia por acreditar no poder de transformação do ser humano e na importância de promover saúde mental, autonomia, desenvolvimento pessoal e qualidade de vida. Sempre fui movida pelo desejo genuíno de ouvir, compreender e acolher as histórias das pessoas, ajudando-as ...

Anos de Prática
7 anos
Consulta Inicial Gratuita
$280 BRL
$55 - $50 USD $78 - $71 AUD $77 - $70 CAD $93 - $86 NZD €48 - €44 EUR 2453 - 2247 grn £41 - £37 GBP $82137 - $75239 ARS $941 - $862 MXN $280 BRL ₹5226 - ₹4787 INR ¥371 - ¥340 CNY
 381 Avenida Antártico,
Jardim do Mar,
São Bernatdo do Campo, 09726-150,
São Paulo, Brasil
381 Avenida Antártico, Jardim do Mar, São Bernatdo do Campo, 09726-150, São Paulo, Brasil
Online
Telefone

Sou psicóloga formada, com atuação clínica baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) — abordagem que visa promover mudanças reais nos pensamentos, emoções e comportamentos, oferecendo ferramentas práticas e eficazes para lidar com os desafios do dia a dia.

Escolhi a Psicologia por acreditar no poder de transformação do ser humano e na importância de promover saúde mental, autonomia, desenvolvimento pessoal e qualidade de vida. Sempre fui movida pelo desejo genuíno de ouvir, compreender e acolher as histórias das pessoas, ajudando-as ...

Anos de Prática
7 anos
Consulta Inicial Gratuita
Selma Pereira dos Santos
Psicanalista
Selma
Selma Pereira dos Santos
Psicanalista

Profissional com ampla experiência. Pós-graduada em Neuropsicanálise Clínica e bacharelanda em Psicologia (UCP), atua com escuta empática, ética e sensível às dimensões subjetivas das relações humanas.

Anos de Prática
Postagens
1
Consulta Inicial Gratuita
$150 - $350 BRL
$29 - $69 USD $42 - $97 AUD $41 - $96 CAD $50 - $117 NZD €25 - €59 EUR 1314 - 3066 grn £22 - £51 GBP $44002 - $102671 ARS $504 - $1177 MXN $150 - $350 BRL ₹2800 - ₹6533 INR ¥199 - ¥463 CNY
 Cidade do Leste, 100151,
Alto Paraná, Paraguai
Cidade do Leste, 100151, Alto Paraná, Paraguai
Online
Telefone

Profissional com ampla experiência. Pós-graduada em Neuropsicanálise Clínica e bacharelanda em Psicologia (UCP), atua com escuta empática, ética e sensível às dimensões subjetivas das relações humanas.

Anos de Prática
Postagens
1
Consulta Inicial Gratuita
Tais Fischer Ferreira
Psicanalista
Taís
Tais Fischer Ferreira
Psicanalista

Olá! Seja bem-vindo!

Sou psicanalista, Pós-graduada em Psicanálise pela FAAP, e se você está insatisfeito em alguma área da sua vida, repetindo comportamentos, relacionamentos que causam desconforto, a psicanálise pode te ajudar.

Agende uma sessão comigo!

Anos de Prática
4 anos
Consulta Inicial Gratuita
$170 BRL
$33 USD $47 AUD $47 CAD $57 NZD €29 EUR 1489 grn £25 GBP $49869 ARS $572 MXN $170 BRL ₹3173 INR ¥225 CNY
 2551 Avenida Simão da Silva Teixeira,
Jardim Claudia Prado,
São Paulo, 14200-000,
São Paulo, Brasil
2551 Avenida Simão da Silva Teixeira, Jardim Claudia Prado, São Paulo, 14200-000, São Paulo, Brasil
Online
Telefone

Olá! Seja bem-vindo!

Sou psicanalista, Pós-graduada em Psicanálise pela FAAP, e se você está insatisfeito em alguma área da sua vida, repetindo comportamentos, relacionamentos que causam desconforto, a psicanálise pode te ajudar.

Agende uma sessão comigo!

Anos de Prática
4 anos
Consulta Inicial Gratuita
Wander da Silva Rodrigo
Psicólogo, Psicólogo Clínico e Psicoterapeuta
Wander
Wander da Silva Rodrigo
Psicólogo, Psicólogo Clínico e Psicoterapeuta

Graduado em Psicologia pela Universidade Guarulhos em 2008.

Desde então, vem realizando cursos de especialização, sendo o primeiro deles em Psicanálise pelo Setting – Estudos em Psicanálise.

Logo após a graduação, e depois de quase 10 anos atuando na linha psicanalítica, aprofundou seus estudos com foco em técnicas psicanalíticas, atendendo casos caracterizados por Depressão, Síndrome do Pânico, Ansiedade, Baixa Autoestima, Transtorno de Humor e problemas nos Relacionamentos Inter e Intrapessoais.

Pós-Graduado em Gestão de Pessoas, tam ...

Anos de Prática
7 anos
Postagens
1
Consulta Inicial Gratuita
$45 - $50 USD
$45 - $50 USD $64 - $71 AUD $63 - $70 CAD $77 - $85 NZD €39 - €43 EUR 2009 - 2233 grn £33 - £37 GBP $67287 - $74764 ARS $771 - $857 MXN $229 - $255 BRL ₹4281 - ₹4757 INR ¥304 - ¥337 CNY
 449 Rua Areia do Rosário,
Jardim Modelo,
São Paulo, 02261-060,
São Paulo, Brasil
449 Rua Areia do Rosário, Jardim Modelo, São Paulo, 02261-060, São Paulo, Brasil
Online
Telefone

Graduado em Psicologia pela Universidade Guarulhos em 2008.

Desde então, vem realizando cursos de especialização, sendo o primeiro deles em Psicanálise pelo Setting – Estudos em Psicanálise.

Logo após a graduação, e depois de quase 10 anos atuando na linha psicanalítica, aprofundou seus estudos com foco em técnicas psicanalíticas, atendendo casos caracterizados por Depressão, Síndrome do Pânico, Ansiedade, Baixa Autoestima, Transtorno de Humor e problemas nos Relacionamentos Inter e Intrapessoais.

Pós-Graduado em Gestão de Pessoas, tam ...

Anos de Prática
7 anos
Postagens
1
Consulta Inicial Gratuita
Vitoria Ramos Fernandes
Psicólogo
Vitoria
Vitoria Ramos Fernandes
Psicólogo

Sou psicóloga formada pela PUC de Campinas. Tenho trajetória na saude publica e atualmente me dedico à clinica.

Especialista em Gestalt Terapia uma abordagem que visa o autoconhecimento e a transformação pessoal.

Venha conhecer, agende uma sessão!

Anos de Prática
5 anos
Postagens
1
Consulta Inicial Gratuita
$25 - $35 USD
$25 - $35 USD $35 - $50 AUD $35 - $49 CAD $43 - $60 NZD €22 - €30 EUR 1116 - 1563 grn £19 - £26 GBP $37382 - $52335 ARS $428 - $600 MXN $127 - $178 BRL ₹2378 - ₹3330 INR ¥169 - ¥236 CNY
 Rua Chile,
Jardim Irajá,
Ribeirão Preto, 14020-610,
São Paulo, Brasil
Rua Chile, Jardim Irajá, Ribeirão Preto, 14020-610, São Paulo, Brasil
Online
Presencial
Telefone

Sou psicóloga formada pela PUC de Campinas. Tenho trajetória na saude publica e atualmente me dedico à clinica.

Especialista em Gestalt Terapia uma abordagem que visa o autoconhecimento e a transformação pessoal.

Venha conhecer, agende uma sessão!

Anos de Prática
5 anos
Postagens
1
Consulta Inicial Gratuita
Maria Francelin Carvalho Fernanda
Psicanalista
Maria Fernanda
Maria Francelin Carvalho Fernanda
Psicanalista

Olá! Eu sou Maria Fernanda, psicanalista clínica dedicada a investigar e transformar o sofrimento psíquico em potência de vida.

Minha jornada na Psicanálise nasceu da crença de que a verdadeira liberdade não está em evitar o que dói, mas em ter a coragem de nomear e compreender essa dor. Em um mundo que nos cobra velocidade e resultados rápidos, muitas vezes silenciamos nossos conflitos internos, transformando-os em ansiedade, burnout e a sensação persistente de vazio existencial.

Minha missão é clara: oferecer uma escuta qualificada e pr ...

Anos de Prática
Consulta Inicial Gratuita
$100 - $200 BRL
$20 - $39 USD $28 - $56 AUD $27 - $55 CAD $33 - $67 NZD €17 - €34 EUR 876 - 1752 grn £15 - £29 GBP $29335 - $58669 ARS $336 - $672 MXN $100 - $200 BRL ₹1866 - ₹3733 INR ¥132 - ¥265 CNY
 Rua Monsenhor Kimura,
Vila Cleopatra,
Maringá, 87010-450,
Paraná, Brasil
Rua Monsenhor Kimura, Vila Cleopatra, Maringá, 87010-450, Paraná, Brasil
Online
Telefone

Olá! Eu sou Maria Fernanda, psicanalista clínica dedicada a investigar e transformar o sofrimento psíquico em potência de vida.

Minha jornada na Psicanálise nasceu da crença de que a verdadeira liberdade não está em evitar o que dói, mas em ter a coragem de nomear e compreender essa dor. Em um mundo que nos cobra velocidade e resultados rápidos, muitas vezes silenciamos nossos conflitos internos, transformando-os em ansiedade, burnout e a sensação persistente de vazio existencial.

Minha missão é clara: oferecer uma escuta qualificada e pr ...

Anos de Prática
Consulta Inicial Gratuita
Isabela Parreira
Psicanalista, Psicólogo, Psicólogo Clínico e Terapeuta de Casa... Mostrar mais
isabela
Isabela Parreira
Psicanalista, Psicólogo, Psicólogo Clínico e Terapeuta de Casa... Mostrar mais

Prazer, meu nome é Isabela Parreira, sou psicologa de formação com base psicanalitica, diversos cursos em terapia de casal e familiar, Experiencia Somática, Parentalidade e Psicanalise e analise do contemporâneo. Ofereço sessões de psicoterapia online em um espaço seguro, sigiloso e acolhedor. Você pode cuidar da sua saúde mental de onde estiver, com praticidade e a mesma qualidade do atendimento presencial.

Anos de Prática
3 anos
Consulta Inicial Gratuita
$120 - $350 USD
$120 - $350 USD $170 - $495 AUD $167 - $488 CAD $204 - $595 NZD €104 - €303 EUR 5358 - 15629 grn £89 - £259 GBP $179433 - $523347 ARS $2056 - $5998 MXN $612 - $1784 BRL ₹11417 - ₹33299 INR ¥810 - ¥2361 CNY
 Rua Eva Bloch,
Bosque da Saúde,
São Paulo, 04127-110,
São Paulo, Brasil
Rua Eva Bloch, Bosque da Saúde, São Paulo, 04127-110, São Paulo, Brasil
Online
Telefone

Prazer, meu nome é Isabela Parreira, sou psicologa de formação com base psicanalitica, diversos cursos em terapia de casal e familiar, Experiencia Somática, Parentalidade e Psicanalise e analise do contemporâneo. Ofereço sessões de psicoterapia online em um espaço seguro, sigiloso e acolhedor. Você pode cuidar da sua saúde mental de onde estiver, com praticidade e a mesma qualidade do atendimento presencial.

Anos de Prática
3 anos
Consulta Inicial Gratuita
Lívia Prado
Psicólogo, Psicólogo Clínico, Psicólogo Infantil e Terapeuta C... Mostrar mais
Lívia
Lívia Prado
Psicólogo, Psicólogo Clínico, Psicólogo Infantil e Terapeuta C... Mostrar mais

Ofereço um espaço seguro, acolhedor e estruturado, ajudando o paciente a compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos, desenvolvendo estratégias mais saudáveis para lidar com as dificuldades.

Anos de Prática
$140 BRL
$27 USD $39 AUD $38 CAD $47 NZD €24 EUR 1226 grn £20 GBP $41069 ARS $471 MXN $140 BRL ₹2613 INR ¥185 CNY
 Rua Santo Agostinho,
Farolândia,
Aracaju, 49032-230,
Sergipe, Brasil
Rua Santo Agostinho, Farolândia, Aracaju, 49032-230, Sergipe, Brasil
Online
Telefone

Ofereço um espaço seguro, acolhedor e estruturado, ajudando o paciente a compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos, desenvolvendo estratégias mais saudáveis para lidar com as dificuldades.

Anos de Prática
Maria Pereira Aparecida
Psicólogo
Maria
Maria Pereira Aparecida
Psicólogo

Sou psicóloga com sólida formação acadêmica e apaixonada pelo desenvolvimento humano. Minha prática clínica é fundamentada por duas especializações: Psicologia Clínica e Psicologia Social.

Essa combinação me permite oferecer um olhar integral sobre o sofrimento psíquico, compreendendo não apenas os processos individuais, mas também como o meio social, as relações e a cultura impactam o bem-estar mental. Minha abordagem terapêutica é pautada na ética, na escuta ativa e no acolhimento, visando construir um espaço seguro onde o paciente possa exp ...

Anos de Prática
3 anos
$50 - $150 BRL
$10 - $29 USD $14 - $42 AUD $14 - $41 CAD $17 - $50 NZD €8 - €25 EUR 438 - 1314 grn £7 - £22 GBP $14667 - $44002 ARS $168 - $504 MXN $50 - $150 BRL ₹933 - ₹2800 INR ¥66 - ¥199 CNY
 15 Praça Coronel Manoel Lage,
Coroaci, 39710-000,
Minas Gerais, Brasil
15 Praça Coronel Manoel Lage, Coroaci, 39710-000, Minas Gerais, Brasil
Online
Telefone

Sou psicóloga com sólida formação acadêmica e apaixonada pelo desenvolvimento humano. Minha prática clínica é fundamentada por duas especializações: Psicologia Clínica e Psicologia Social.

Essa combinação me permite oferecer um olhar integral sobre o sofrimento psíquico, compreendendo não apenas os processos individuais, mas também como o meio social, as relações e a cultura impactam o bem-estar mental. Minha abordagem terapêutica é pautada na ética, na escuta ativa e no acolhimento, visando construir um espaço seguro onde o paciente possa exp ...

Anos de Prática
3 anos
Ricardo Morgado
Psicanalista
Ricardo
Ricardo Morgado
Psicanalista

Atuo como psicanalista com base na escuta estrutural, utilizando o rigor teórico de Freud e Lacan para auxiliar o sujeito em seu processo de análise. Minha formação prioriza a compreensão profunda das dinâmicas do inconsciente. Através de uma escuta ética, busco oferecer um espaço onde o paciente possa dar lugar à sua palavra e lidar com seus sintomas e impasses de forma autêntica.

Anos de Prática
Consulta Inicial Gratuita
$100 BRL
$20 USD $28 AUD $27 CAD $33 NZD €17 EUR 876 grn £15 GBP $29335 ARS $336 MXN $100 BRL ₹1866 INR ¥132 CNY
 Avenida Quintino Bocaiúva,
Centro,
São Vicente, 11320-010,
São Paulo, Brasil
Avenida Quintino Bocaiúva, Centro, São Vicente, 11320-010, São Paulo, Brasil
Online
Telefone

Atuo como psicanalista com base na escuta estrutural, utilizando o rigor teórico de Freud e Lacan para auxiliar o sujeito em seu processo de análise. Minha formação prioriza a compreensão profunda das dinâmicas do inconsciente. Através de uma escuta ética, busco oferecer um espaço onde o paciente possa dar lugar à sua palavra e lidar com seus sintomas e impasses de forma autêntica.

Anos de Prática
Consulta Inicial Gratuita
Teresa Salim de Araújo
Psicólogo, Psicólogo Clínico e Psicoterapeuta
Teresa
Teresa Salim de Araújo
Psicólogo, Psicólogo Clínico e Psicoterapeuta

Especialista na Abordagem Centrada na Pessoa

Mestre em Psicologia

Experiência em Saúde Mental, jovens no socioeducativo, violência doméstica.

Anos de Prática
5 anos
$120 - $300 BRL
$24 - $59 USD $33 - $83 AUD $33 - $82 CAD $40 - $100 NZD €20 - €51 EUR 1051 - 2628 grn £17 - £44 GBP $35202 - $88004 ARS $403 - $1009 MXN $120 - $300 BRL ₹2240 - ₹5599 INR ¥159 - ¥397 CNY
 Park Way,
Brasília, 71745-608,
Distrito Federal, Brasil
Park Way, Brasília, 71745-608, Distrito Federal, Brasil
Online
Telefone

Especialista na Abordagem Centrada na Pessoa

Mestre em Psicologia

Experiência em Saúde Mental, jovens no socioeducativo, violência doméstica.

Anos de Prática
5 anos
Carina Bianco Oliveira
Psicanalista
Carina
Carina Bianco Oliveira
Psicanalista

Atendimento humanizado

Anos de Prática
15 anos
$50 - $250 USD
$50 - $250 USD $71 - $354 AUD $70 - $349 CAD $85 - $425 NZD €43 - €216 EUR 2233 - 11163 grn £37 - £185 GBP $74764 - $373819 ARS $857 - $4284 MXN $255 - $1274 BRL ₹4757 - ₹23785 INR ¥337 - ¥1687 CNY
 0000000,
Brasil
0000000, Brasil
Online
Telefone

Atendimento humanizado

Anos de Prática
15 anos
Letícia Tocach
Psicólogo, Psicólogo Clínico e Terapeuta Cognitivo-Comportam... Mostrar mais
Letícia
Letícia Tocach
Psicólogo, Psicólogo Clínico e Terapeuta Cognitivo-Comportam... Mostrar mais

Sou psicóloga clínica (CRP 08/42491) com formação e pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.

Realizo psicoterapia online para adolescentes e adultos, oferecendo um espaço acolhedor, ético e estruturado para promover desenvolvimento emocional e mudanças comportamentais. Atendo pessoas que enfrentam questões como ansiedade, depressão, baixa autoestima, inseguranças, dificuldades nos relacionamentos, desafios na regu ...

Anos de Prática
2 anos
Consulta Inicial Gratuita
$80 - $250 BRL
$16 - $49 USD $22 - $69 AUD $22 - $68 CAD $27 - $83 NZD €14 - €42 EUR 701 - 2190 grn £12 - £36 GBP $23468 - $73337 ARS $269 - $840 MXN $80 - $250 BRL ₹1493 - ₹4666 INR ¥106 - ¥331 CNY
 Curitiba, 80810-350,
Paraná, Brasil
Curitiba, 80810-350, Paraná, Brasil
Online
Telefone

Sou psicóloga clínica (CRP 08/42491) com formação e pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.

Realizo psicoterapia online para adolescentes e adultos, oferecendo um espaço acolhedor, ético e estruturado para promover desenvolvimento emocional e mudanças comportamentais. Atendo pessoas que enfrentam questões como ansiedade, depressão, baixa autoestima, inseguranças, dificuldades nos relacionamentos, desafios na regu ...

Anos de Prática
2 anos
Consulta Inicial Gratuita
Uendel Almeida Silvino
Psicanalista, Terapeuta de Casal e Família e Terapeuta Ocupa... Mostrar mais
Pr Uendel
Uendel Almeida Silvino
Psicanalista, Terapeuta de Casal e Família e Terapeuta Ocupa... Mostrar mais

Sou Pastor Uendel Almeida, especialista em cuidado humano, desenvolvimento emocional e aconselhamento terapêutico. Minha trajetória nasce no interior de Goiás, em uma realidade simples, que me ensinou desde cedo o valor da escuta, do respeito e da responsabilidade com a dor e a história do outro. Trago comigo uma visão humana, firme e acolhedora, sem atalhos emocionais ou promessas vazias.

Tenho formação em Recursos Humanos, pós-graduação em Psicologia Empresarial, MBA em Logística e formação em Psicanálise Clínica. Essa base multidisciplinar ...

Anos de Prática
20 anos
Consulta Inicial Gratuita
$150 - $1000 BRL
$29 - $196 USD $42 - $278 AUD $41 - $274 CAD $50 - $334 NZD €25 - €170 EUR 1314 - 8760 grn £22 - £145 GBP $44002 - $293347 ARS $504 - $3362 MXN $150 - $1000 BRL ₹2800 - ₹18665 INR ¥199 - ¥1324 CNY
 507 Rua Padre Pedro Guerra,
Jurema,
São José dos Pinhais, 83070-300,
Paraná, Brasil
507 Rua Padre Pedro Guerra, Jurema, São José dos Pinhais, 83070-300, Paraná, Brasil
Online
Presencial
Telefone

Sou Pastor Uendel Almeida, especialista em cuidado humano, desenvolvimento emocional e aconselhamento terapêutico. Minha trajetória nasce no interior de Goiás, em uma realidade simples, que me ensinou desde cedo o valor da escuta, do respeito e da responsabilidade com a dor e a história do outro. Trago comigo uma visão humana, firme e acolhedora, sem atalhos emocionais ou promessas vazias.

Tenho formação em Recursos Humanos, pós-graduação em Psicologia Empresarial, MBA em Logística e formação em Psicanálise Clínica. Essa base multidisciplinar ...

Anos de Prática
20 anos
Consulta Inicial Gratuita
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Se está a considerar a psicoterapia, mas não sabe por onde começar, uma consulta inicial gratuita é o primeiro passo perfeito. Permitir-lhe-á explorar as suas opções, fazer perguntas e sentir-se mais confiante para dar o primeiro passo em direção ao seu bem-estar.

É uma reunião de 30 minutos, totalmente gratuita, com um especialista em Saúde Mental que não o obriga a nada.

Quais são os benefícios de uma consulta gratuita?

Para quem é adequada uma consulta gratuita?

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Se está a considerar a psicoterapia, mas não sabe por onde começar, uma consulta inicial gratuita é o primeiro passo perfeito. Permitir-lhe-á explorar as suas opções, fazer perguntas e sentir-se mais confiante para dar o primeiro passo em direção ao seu bem-estar.

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