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Conselheiros, Terapeutas para Tratamento de Autoestima

Marco Mateus Sousa
Psicoterapeuta e Supervisor
Marco Pedro
Marco Mateus Sousa
Psicoterapeuta e Supervisor

Olá, o meu nome é Marco Mateus, da Psychosis Therapy. Apoio pessoas que atravessam grandes crises emocionais e psicológicas, envolvendo condições como esquizofrenia, psicose, perturbação bipolar, perturbação de personalidade borderline, crises existenciais, paranoia, audição de vozes, epilepsia, anorexia, bem como experiências relacionadas com o contacto com espíritos e entidades, entre outras situações desafiantes.

Ofereço acompanhamento terapêutico a pessoas que estão a passar por crises psicológicas intensas ou experiências extraordinárias. ...

Anos de Prática
15 anos
€230 EUR
$267 USD $373 AUD $370 CAD $451 NZD €230 EUR 11859 grn £199 GBP $381745 ARS $4628 MXN $1346 BRL ₹25492 INR ¥1809 CNY
 7 Rua Doutor Albarran Grilo,
Torres Vedras,
Torres Vedras, 2560-295,
Lisboa, Portugal
7 Rua Doutor Albarran Grilo, Torres Vedras, Torres Vedras, 2560-295, Lisboa, Portugal
Online
Telefone

Olá, o meu nome é Marco Mateus, da Psychosis Therapy. Apoio pessoas que atravessam grandes crises emocionais e psicológicas, envolvendo condições como esquizofrenia, psicose, perturbação bipolar, perturbação de personalidade borderline, crises existenciais, paranoia, audição de vozes, epilepsia, anorexia, bem como experiências relacionadas com o contacto com espíritos e entidades, entre outras situações desafiantes.

Ofereço acompanhamento terapêutico a pessoas que estão a passar por crises psicológicas intensas ou experiências extraordinárias. ...

Anos de Prática
15 anos
Raiza Moterle Echer
Psicólogo e Psicoterapeuta
Raiza
Raiza Moterle Echer
Psicólogo e Psicoterapeuta

Atuo com ética e conhecimento para lhe proporcionar um atendimento de qualidade.

Anos de Prática
10 anos
Consulta Inicial Gratuita
$90 - $120 BRL
$18 - $24 USD $25 - $33 AUD $25 - $33 CAD $30 - $40 NZD €15 - €21 EUR 793 - 1057 grn £13 - £18 GBP $25527 - $34036 ARS $309 - $413 MXN $90 - $120 BRL ₹1705 - ₹2273 INR ¥121 - ¥161 CNY
 850 Rua Tapajós,
Universitário,
Chapecó, 89812-465,
Santa Catarina, Brasil
850 Rua Tapajós, Universitário, Chapecó, 89812-465, Santa Catarina, Brasil
Online
Telefone

Atuo com ética e conhecimento para lhe proporcionar um atendimento de qualidade.

Anos de Prática
10 anos
Consulta Inicial Gratuita
Amanda Heloisa Chagas H P
Psicanalista, Psicólogo, Psicólogo Clínico e Psicoterapeuta
Amanda
Amanda Heloisa Chagas H P
Psicanalista, Psicólogo, Psicólogo Clínico e Psicoterapeuta

Psicóloga/Psicanalista. Se você chegou até aqui talvez haja algo muito importante para ser dito e escutado.

Anos de Prática
3 anos
Consulta Inicial Gratuita
$175 - $260 BRL
$35 - $52 USD $48 - $72 AUD $48 - $71 CAD $59 - $87 NZD €30 - €44 EUR 1542 - 2291 grn £26 - £38 GBP $49636 - $73745 ARS $602 - $894 MXN $175 - $260 BRL ₹3315 - ₹4924 INR ¥235 - ¥350 CNY
 Rua Tabajaras,
Vila Izabel,
Curitiba, 80320-310,
Paraná, Brasil
Rua Tabajaras, Vila Izabel, Curitiba, 80320-310, Paraná, Brasil
Online
Telefone

Psicóloga/Psicanalista. Se você chegou até aqui talvez haja algo muito importante para ser dito e escutado.

Anos de Prática
3 anos
Consulta Inicial Gratuita
Mylene Barboza Silva Ferreira
Psicólogo, Psicoterapeuta, Terapeuta Cognitivo-Comportament... Mostrar mais
Mylene
Mylene Barboza Silva Ferreira
Psicólogo, Psicoterapeuta, Terapeuta Cognitivo-Comportament... Mostrar mais

Psicóloga formada há 7 anos e com experiência sólida em Terapias Cognitivas e análise do comportamento humano. Atendimento online e presencial para adolescentes, adultos e idosos.

Atendo online em todo o Brasil e também a brasileiros que moram no exterior.

Anos de Prática
7 anos
$165 - $200 BRL
$33 - $40 USD $46 - $55 AUD $45 - $55 CAD $55 - $67 NZD €28 - €34 EUR 1454 - 1762 grn £24 - £30 GBP $46799 - $56727 ARS $567 - $688 MXN $165 - $200 BRL ₹3125 - ₹3788 INR ¥222 - ¥269 CNY
 24900 BR-101,
Ubatuba, 11680-000,
São Paulo, Brasil
24900 BR-101, Ubatuba, 11680-000, São Paulo, Brasil
Online
Telefone

Psicóloga formada há 7 anos e com experiência sólida em Terapias Cognitivas e análise do comportamento humano. Atendimento online e presencial para adolescentes, adultos e idosos.

Atendo online em todo o Brasil e também a brasileiros que moram no exterior.

Anos de Prática
7 anos
Jordhanna Lankaster
Psicólogo Clínico e Terapeuta Cognitivo-Comportamental
Jordhanna
Jordhanna Lankaster
Psicólogo Clínico e Terapeuta Cognitivo-Comportamental

Sou psicóloga há mais de 10 anos, com atuação dedicada ao cuidado emocional e ao desenvolvimento humano. Tenho experiência em dependência química, psicologia social e transtornos alimentares, além de trabalhar com questões relacionadas à imigração. Meu trabalho com imigrantes envolve acolher suas histórias, desafios, medos e ansiedades, assim como apoiar seus projetos pessoais, processos de adaptação e construção de novos caminhos.

Tenho especialização em prática baseada em evidências, o que significa que busco sempre utilizar métodos e abor ...

Anos de Prática
10 anos
Consulta Inicial Gratuita
$150 BRL
$30 USD $42 AUD $41 CAD $50 NZD €26 EUR 1322 grn £22 GBP $42545 ARS $516 MXN $150 BRL ₹2841 INR ¥202 CNY
 Avenida Fátima Porto,
Jardim Centro,
Patos de Minas, 38703-000,
Minas Gerais, Brasil
Avenida Fátima Porto, Jardim Centro, Patos de Minas, 38703-000, Minas Gerais, Brasil
Online
Telefone

Sou psicóloga há mais de 10 anos, com atuação dedicada ao cuidado emocional e ao desenvolvimento humano. Tenho experiência em dependência química, psicologia social e transtornos alimentares, além de trabalhar com questões relacionadas à imigração. Meu trabalho com imigrantes envolve acolher suas histórias, desafios, medos e ansiedades, assim como apoiar seus projetos pessoais, processos de adaptação e construção de novos caminhos.

Tenho especialização em prática baseada em evidências, o que significa que busco sempre utilizar métodos e abor ...

Anos de Prática
10 anos
Consulta Inicial Gratuita
Tatiane Fidelis
Psicólogo, Psicólogo Clínico, Psicoterapeuta e Terapeuta Cogni... Mostrar mais
Tatiane
Tatiane Fidelis
Psicólogo, Psicólogo Clínico, Psicoterapeuta e Terapeuta Cogni... Mostrar mais

Sou psicóloga clínica, com mais de 15 anos de experiência profissional em atendimentos psicológicos, desenvolvida no Brasil, Portugal e Itália. Sou registrada como psicóloga na Itália (Ordine degli Psicologi della Lombardia – OPL 29792), em Portugal (OPP) e no Brasil (CRP).

Atuo com atendimento psicológico remoto para adultos, oferecendo um espaço de escuta seguro, acolhedor e ético, voltado a pessoas que vivenciam ansiedade, stress, dificuldades emocionais, esgotamento psicológico, questões relacionais e fases de transição pessoal ou profis ...

Anos de Prática
15 anos
Consulta Inicial Gratuita
€65 - €150 EUR
$76 - $174 USD $105 - $243 AUD $105 - $241 CAD $128 - $294 NZD €65 - €150 EUR 3351 - 7734 grn £56 - £130 GBP $107884 - $248964 ARS $1308 - $3018 MXN $380 - $878 BRL ₹7204 - ₹16625 INR ¥511 - ¥1180 CNY
 32 Via L. Cadorna,
Milano,
Busto Garolfo, 20038,
Lombardia, Itália
32 Via L. Cadorna, Milano, Busto Garolfo, 20038, Lombardia, Itália
Online
Telefone

Sou psicóloga clínica, com mais de 15 anos de experiência profissional em atendimentos psicológicos, desenvolvida no Brasil, Portugal e Itália. Sou registrada como psicóloga na Itália (Ordine degli Psicologi della Lombardia – OPL 29792), em Portugal (OPP) e no Brasil (CRP).

Atuo com atendimento psicológico remoto para adultos, oferecendo um espaço de escuta seguro, acolhedor e ético, voltado a pessoas que vivenciam ansiedade, stress, dificuldades emocionais, esgotamento psicológico, questões relacionais e fases de transição pessoal ou profis ...

Anos de Prática
15 anos
Consulta Inicial Gratuita
Vanessa da Silva Pereira
Arteterapeuta e Psicanalista
Vanessa
Vanessa da Silva Pereira
Arteterapeuta e Psicanalista

As sessões arteterapêuticas e análises serão feitas mensalmente 1x por semana.

Recolherei as informações descritas no formulário.

Faremos um momento de acolhida para verificarmos as questões que você traz para desenvolver ou superar.

Planejarei um atendimento único para você nas próximas sessões... com práticas de exercícios artísticos específicos para seu trabalho interior e vamos refletindo a cada produção. Deixarei também algumas sugestões de intervenções como lições de casa com filmes, livros e práticas.

Será um prazer em recebê-la(o)! ...

Anos de Prática
Consulta Inicial Gratuita
$70 BRL
$14 USD $19 AUD $19 CAD $23 NZD €12 EUR 617 grn £10 GBP $19854 ARS $241 MXN $70 BRL ₹1326 INR ¥94 CNY
 156 Rua Ingaí,
Vila Prudente,
São Paulo, 03132-080,
São Paulo, Brasil
156 Rua Ingaí, Vila Prudente, São Paulo, 03132-080, São Paulo, Brasil
Online
Telefone

As sessões arteterapêuticas e análises serão feitas mensalmente 1x por semana.

Recolherei as informações descritas no formulário.

Faremos um momento de acolhida para verificarmos as questões que você traz para desenvolver ou superar.

Planejarei um atendimento único para você nas próximas sessões... com práticas de exercícios artísticos específicos para seu trabalho interior e vamos refletindo a cada produção. Deixarei também algumas sugestões de intervenções como lições de casa com filmes, livros e práticas.

Será um prazer em recebê-la(o)! ...

Anos de Prática
Consulta Inicial Gratuita
Isabela Jessula
Psicólogo e Psicólogo Clínico
Isabela
Isabela Jessula
Psicólogo e Psicólogo Clínico

Seja bem vinda/o! Sou psicóloga, formada pela UERJ. No início da faculdade, fiz, ao mesmo tempo, dois anos de graduação em Matemática Aplicada, mas percebi que minha paixão de fato era trabalhar em contato com pessoas, com histórias e narrativas. Por isso, saí do curso de Matemática e me mantive na Psicologia ao perceber que ali era o meu lugar. Trabalho orientada pela abordagem Gestalt-Terapia, em que o contato com o outro vem em primeiro lugar e a presença no aqui e agora é o primordial. Atualmente, faço uma formação em Arteterapia e estou me ...

Anos de Prática
3 anos
Consulta Inicial Gratuita
$90 - $180 BRL
$18 - $36 USD $25 - $50 AUD $25 - $49 CAD $30 - $60 NZD €15 - €31 EUR 793 - 1586 grn £13 - £27 GBP $25527 - $51054 ARS $309 - $619 MXN $90 - $180 BRL ₹1705 - ₹3409 INR ¥121 - ¥242 CNY
 Rua Santa Clara,
Copacabana,
Rio de Janeiro, 22041-012,
Rio de Janeiro, Brasil
Rua Santa Clara, Copacabana, Rio de Janeiro, 22041-012, Rio de Janeiro, Brasil
Online
Telefone

Seja bem vinda/o! Sou psicóloga, formada pela UERJ. No início da faculdade, fiz, ao mesmo tempo, dois anos de graduação em Matemática Aplicada, mas percebi que minha paixão de fato era trabalhar em contato com pessoas, com histórias e narrativas. Por isso, saí do curso de Matemática e me mantive na Psicologia ao perceber que ali era o meu lugar. Trabalho orientada pela abordagem Gestalt-Terapia, em que o contato com o outro vem em primeiro lugar e a presença no aqui e agora é o primordial. Atualmente, faço uma formação em Arteterapia e estou me ...

Anos de Prática
3 anos
Consulta Inicial Gratuita
Ricardo Luciano
Psicanalista
RICARDO
Ricardo Luciano
Psicanalista

Sou professor licenciado em Letras, Filosofia e Pedagogia, com atuação por mais de uma década em escolas públicas, privadas e no terceiro setor. Possuo bacharelado em Teologia e especializações nas áreas de Psicopedagogia, Análise do Comportamento Aplicado e Literatura, o que consolidou uma base sólida em minha formação humana e educacional.

Posteriormente, ampliei meu alcance profissional ao concluir um curso livre de Formação em Psicanálise Clínica e Integrativa, passando a atuar como mentor e terapeuta emocional. Essa transição foi um mo ...

Anos de Prática
13 anos
$100 - $300 BRL
$20 - $60 USD $28 - $83 AUD $27 - $82 CAD $34 - $101 NZD €17 - €51 EUR 881 - 2643 grn £15 - £44 GBP $28363 - $85090 ARS $344 - $1032 MXN $100 - $300 BRL ₹1894 - ₹5682 INR ¥134 - ¥403 CNY
 519 Avenida José Mamprim,
Residencial Burck,
Louveira, 13290-500,
São Paulo, Brasil
519 Avenida José Mamprim, Residencial Burck, Louveira, 13290-500, São Paulo, Brasil
Online
Telefone

Sou professor licenciado em Letras, Filosofia e Pedagogia, com atuação por mais de uma década em escolas públicas, privadas e no terceiro setor. Possuo bacharelado em Teologia e especializações nas áreas de Psicopedagogia, Análise do Comportamento Aplicado e Literatura, o que consolidou uma base sólida em minha formação humana e educacional.

Posteriormente, ampliei meu alcance profissional ao concluir um curso livre de Formação em Psicanálise Clínica e Integrativa, passando a atuar como mentor e terapeuta emocional. Essa transição foi um mo ...

Anos de Prática
13 anos
Pedro Ferreira Paulo
Psicanalista, Psicoterapeuta e Terapeuta Cognitivo-Comportam... Mostrar mais
Pedro Paulo
Pedro Ferreira Paulo
Psicanalista, Psicoterapeuta e Terapeuta Cognitivo-Comportam... Mostrar mais

Sou especializado em liberação de traumas emocionais, utilizando um método que atua diretamente na origem do problema, promovendo mudanças profundas e duradouras.

Anos de Prática
$500 BRL
$99 - $94 USD $138 - $131 AUD $137 - $130 CAD $168 - $159 NZD €85 - €81 EUR 4406 - 4172 grn £74 - £70 GBP $141817 - $134306 ARS $1719 - $1628 MXN $500 BRL ₹9470 - ₹8969 INR ¥672 - ¥637 CNY
 361 Rua Paracatu,
Espinheiros,
Joinville, 89228-660,
Santa Catarina, Brasil
361 Rua Paracatu, Espinheiros, Joinville, 89228-660, Santa Catarina, Brasil
Online
Telefone

Sou especializado em liberação de traumas emocionais, utilizando um método que atua diretamente na origem do problema, promovendo mudanças profundas e duradouras.

Anos de Prática
ELIANE NEIVA BENTO DE OLIVEIRA
Psicanalista, Psicoterapeuta e Terapeuta Ocupacional
ELIANE
ELIANE NEIVA BENTO DE OLIVEIRA
Psicanalista, Psicoterapeuta e Terapeuta Ocupacional

Sou Eliane Neiva, terapeuta especializada no acompanhamento de pessoas que enfrentam transtornos de ansiedade, traumas de infância, burnout e transtorno de personalidade borderline.

Meu trabalho é focado no cuidado emocional profundo, ajudando cada paciente a compreender suas emoções, ressignificar experiências e desenvolver recursos internos para uma vida mais equilibrada e consciente.

Atuo com uma abordagem integrativa, unindo práticas terapêuticas ao desenvolvimento do funcionamento mental e emocional. Estou em processo de formação de P ...

Anos de Prática
2 anos
Consulta Inicial Gratuita
€40 EUR
$47 USD $65 AUD $64 CAD $79 NZD €40 EUR 2062 grn £35 GBP $66390 ARS $805 MXN $234 BRL ₹4433 INR ¥315 CNY
 14A Rua dos Espanhóis,
Moita, 2860-394,
Setúbal, Portugal
14A Rua dos Espanhóis, Moita, 2860-394, Setúbal, Portugal
Online
Telefone

Sou Eliane Neiva, terapeuta especializada no acompanhamento de pessoas que enfrentam transtornos de ansiedade, traumas de infância, burnout e transtorno de personalidade borderline.

Meu trabalho é focado no cuidado emocional profundo, ajudando cada paciente a compreender suas emoções, ressignificar experiências e desenvolver recursos internos para uma vida mais equilibrada e consciente.

Atuo com uma abordagem integrativa, unindo práticas terapêuticas ao desenvolvimento do funcionamento mental e emocional. Estou em processo de formação de P ...

Anos de Prática
2 anos
Consulta Inicial Gratuita
Rita América
Psicanalista, Psicoterapeuta e Sexólogo
Rita América
Rita América
Psicanalista, Psicoterapeuta e Sexólogo

Rita América

- Abordagem profunda, acolhedora e integrativa.

Psicanalista com abordem informada sobre trauma, sexualidade e saúde emocional da mulher.

Minha prática une profundidade psicanalítica, consciência corporal e um olhar sensível ao trauma. Atendo mulheres que desejam compreender suas histórias, curar feridas, romper padrões e reconectar-se à própria potência.

Acredito em uma terapia que acolhe, mas também que confronta considerando as bordas. Uma terapia que olha para a mulher inteira — mente, corpo, ciclos, vínculos, ancestra ...

Anos de Prática
4 anos
Consulta Inicial Gratuita
$80 BRL
$16 USD $22 AUD $22 CAD $27 NZD €14 EUR 705 grn £12 GBP $22691 ARS $275 MXN $80 BRL ₹1515 INR ¥108 CNY
 Itaberaba, 46880-000,
Bahia, Brasil
Itaberaba, 46880-000, Bahia, Brasil
Online

Rita América

- Abordagem profunda, acolhedora e integrativa.

Psicanalista com abordem informada sobre trauma, sexualidade e saúde emocional da mulher.

Minha prática une profundidade psicanalítica, consciência corporal e um olhar sensível ao trauma. Atendo mulheres que desejam compreender suas histórias, curar feridas, romper padrões e reconectar-se à própria potência.

Acredito em uma terapia que acolhe, mas também que confronta considerando as bordas. Uma terapia que olha para a mulher inteira — mente, corpo, ciclos, vínculos, ancestra ...

Anos de Prática
4 anos
Consulta Inicial Gratuita
Fabiane Oliveira da Silva
Psicólogo, Psicólogo Clínico e Psicoterapeuta
Fabiane
Fabiane Oliveira da Silva
Psicólogo, Psicólogo Clínico e Psicoterapeuta

Possuo a habilidade de proporcionar um ambiente acolhedor, através de uma qualidade de presença que favorece receptividade. Também disponho da capacidade de observação minuciosa, que permite uma ação precisa no trabalho que desempenho.

Anos de Prática
10 anos
Consulta Inicial Gratuita
$35 - $70 USD
$35 - $70 USD $49 - $98 AUD $48 - $97 CAD $59 - $118 NZD €30 - €60 EUR 1552 - 3104 grn £26 - £52 GBP $49953 - $99907 ARS $606 - $1211 MXN $176 - $352 BRL ₹3336 - ₹6672 INR ¥237 - ¥474 CNY
 Avenida Alberto de Oliveira,
Vila São João,
São João de Meriti, 25570-341,
Rio de Janeiro, Brasil
Avenida Alberto de Oliveira, Vila São João, São João de Meriti, 25570-341, Rio de Janeiro, Brasil
Online
Presencial
Telefone

Possuo a habilidade de proporcionar um ambiente acolhedor, através de uma qualidade de presença que favorece receptividade. Também disponho da capacidade de observação minuciosa, que permite uma ação precisa no trabalho que desempenho.

Anos de Prática
10 anos
Consulta Inicial Gratuita
Tatiane Albertini Alexandre
Psicólogo, Psicólogo Clínico, Terapeuta Cognitivo-Comportam... Mostrar mais
Tatiane
Tatiane Albertini Alexandre
Psicólogo, Psicólogo Clínico, Terapeuta Cognitivo-Comportam... Mostrar mais

Sou Tatiane Albertini, psicóloga clínica com mais de 8 anos de experiência, especializada em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). Atendo crianças, adolescentes, adultos, casais e idosos, de forma presencial em Santo André – SP e também online.

Minha atuação é focada em compreender as necessidades únicas de cada pessoa, oferecendo um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos. Utilizo a TCC para ajudar no enfrentamento de ansiedade, depressão, relacionamentos, autoconhecimento e outros desafios emocionais do cotidiano.

Além da clínica, ...

Anos de Prática
8 anos
Consulta Inicial Gratuita
$70 BRL
$14 USD $19 AUD $19 CAD $23 NZD €12 EUR 617 grn £10 GBP $19854 ARS $241 MXN $70 BRL ₹1326 INR ¥94 CNY
 09271970,
Brasil
09271970, Brasil
Online

Sou Tatiane Albertini, psicóloga clínica com mais de 8 anos de experiência, especializada em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). Atendo crianças, adolescentes, adultos, casais e idosos, de forma presencial em Santo André – SP e também online.

Minha atuação é focada em compreender as necessidades únicas de cada pessoa, oferecendo um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos. Utilizo a TCC para ajudar no enfrentamento de ansiedade, depressão, relacionamentos, autoconhecimento e outros desafios emocionais do cotidiano.

Além da clínica, ...

Anos de Prática
8 anos
Consulta Inicial Gratuita
Vanuza Vieira da Silva
Psicoterapeuta, Terapeuta Cognitivo-Comportamental e Terapeu... Mostrar mais
Vanuza
Vanuza Vieira da Silva
Psicoterapeuta, Terapeuta Cognitivo-Comportamental e Terapeu... Mostrar mais

Formada em Psicopedagogia, especialista em Psicologia e Psicanálise, atuando na área há 2 anos em casos como TDAH, TEA, Dislexia, Discalculia,Distorgrafia, bloqueios emocionais, Dificuldades de aprendizagem, entre outros.

Anos de Prática
2 anos
Consulta Inicial Gratuita
$75 - $99 BRL
$15 - $20 USD $21 - $27 AUD $21 - $27 CAD $25 - $33 NZD €13 - €17 EUR 661 - 872 grn £11 - £15 GBP $21272 - $28080 ARS $258 - $340 MXN $75 - $99 BRL ₹1421 - ₹1875 INR ¥101 - ¥133 CNY
 89 Rua Boa Vista,
Centro,
Embu-Guaçu, 06900-000,
São Paulo, Brasil
89 Rua Boa Vista, Centro, Embu-Guaçu, 06900-000, São Paulo, Brasil
Online
Presencial
Telefone

Formada em Psicopedagogia, especialista em Psicologia e Psicanálise, atuando na área há 2 anos em casos como TDAH, TEA, Dislexia, Discalculia,Distorgrafia, bloqueios emocionais, Dificuldades de aprendizagem, entre outros.

Anos de Prática
2 anos
Consulta Inicial Gratuita
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Se está a considerar a psicoterapia, mas não sabe por onde começar, uma consulta inicial gratuita é o primeiro passo perfeito. Permitir-lhe-á explorar as suas opções, fazer perguntas e sentir-se mais confiante para dar o primeiro passo em direção ao seu bem-estar.

É uma reunião de 30 minutos, totalmente gratuita, com um especialista em Saúde Mental que não o obriga a nada.

Quais são os benefícios de uma consulta gratuita?

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