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Conselheiros, Terapeutas para Tratamento de Luto

Mayara Neres Medeiros
Psicólogo, Psicólogo Clínico, Psicoterapeuta e Supervisor
Mayara
Mayara Neres Medeiros
Psicólogo, Psicólogo Clínico, Psicoterapeuta e Supervisor

Sou Mayara Medeiros, graduada em Psicologia e pós-graduada em Psicologia Clínica, com enfoque na abordagem Fenomenológico-Existencial. Atuo na clínica desde 2020 e tenho experiência no atendimento de adolescentes, adultos e idosos. Também trabalhei com mulheres vítimas de violência, conduzi grupos de adolescentes em escolas e atuei em CRAS, ampliando minha prática para diferentes contextos sociais. Atualmente, atendo exclusivamente adultos.

Durante a graduação, desenvolvi pesquisa acadêmica por meio de Iniciação Científica, fortalecendo meu ol ...

Anos de Prática
6 anos
$130 - $160 BRL
$26 - $32 USD $37 - $45 AUD $37 - $45 CAD $46 - $57 NZD €23 - €28 EUR 1165 - 1433 grn £19 - £24 GBP $39140 - $48173 ARS $475 - $585 MXN $130 - $160 BRL ₹2456 - ₹3022 INR ¥173 - ¥213 CNY
 São Paulo, 01000-000,
São Paulo, Brasil
São Paulo, 01000-000, São Paulo, Brasil
Online
Telefone

Sou Mayara Medeiros, graduada em Psicologia e pós-graduada em Psicologia Clínica, com enfoque na abordagem Fenomenológico-Existencial. Atuo na clínica desde 2020 e tenho experiência no atendimento de adolescentes, adultos e idosos. Também trabalhei com mulheres vítimas de violência, conduzi grupos de adolescentes em escolas e atuei em CRAS, ampliando minha prática para diferentes contextos sociais. Atualmente, atendo exclusivamente adultos.

Durante a graduação, desenvolvi pesquisa acadêmica por meio de Iniciação Científica, fortalecendo meu ol ...

Anos de Prática
6 anos
Marina Machry
Psicólogo, Psicólogo Clínico, Psicólogo Infantil e Psicoterape... Mostrar mais
Marina
Marina Machry
Psicólogo, Psicólogo Clínico, Psicólogo Infantil e Psicoterape... Mostrar mais

Sou psicóloga clínica, com pós-graduação em Psicologia no Processo de Adoção e em Terapia de Casais e Família. Minha atuação é orientada pela Abordagem Centrada na Pessoa, dentro da perspectiva humanista.

 

Atendo jovens, adultos e idosos, presencialmente em Florianópolis e online. Meu trabalho é voltado à escuta e compreensão de questões como ansiedade, relacionamentos, vínculos, mudanças de vida e sofrimento emocional, oferecendo um espaço de acolhimento, reflexão e construção de novos sentidos para aquilo que está sendo vivido.

Anos de Prática
Postagens
1
$180 BRL
$36 USD $51 AUD $51 CAD $64 NZD €32 EUR 1613 grn £27 GBP $54194 ARS $658 MXN $180 BRL ₹3400 INR ¥240 CNY
 Servidão Manoel Loduvino da Rocha,
Barra da Lagoa,
Florianópolis, 88061-326,
Santa Catarina, Brasil
Servidão Manoel Loduvino da Rocha, Barra da Lagoa, Florianópolis, 88061-326, Santa Catarina, Brasil
Online
Presencial
Telefone

Sou psicóloga clínica, com pós-graduação em Psicologia no Processo de Adoção e em Terapia de Casais e Família. Minha atuação é orientada pela Abordagem Centrada na Pessoa, dentro da perspectiva humanista.

 

Atendo jovens, adultos e idosos, presencialmente em Florianópolis e online. Meu trabalho é voltado à escuta e compreensão de questões como ansiedade, relacionamentos, vínculos, mudanças de vida e sofrimento emocional, oferecendo um espaço de acolhimento, reflexão e construção de novos sentidos para aquilo que está sendo vivido.

Anos de Prática
Postagens
1
Eduardo Melo Bezerra
Psicólogo, Psicólogo Clínico e Psicoterapeuta
Eduardo
Eduardo Melo Bezerra
Psicólogo, Psicólogo Clínico e Psicoterapeuta

Sou um amante da psicologia que busca unir prática, aprendizagem e ensino.

Atualmente atuo como Coordenador Assistencial em Hospitais Dias Psiquiátricos e Ambulatórios na Clínica Prisma/Grupo VIV. Realizo atendimentos clínicos individuais em consultório com adultos e idosos que apresentam diversas queixas, sendo a maioria casos graves.

Somei experiência como colaborador em pesquisa na Universidade de São Paulo - USP e desde 2020 colaboro como psicólogo voluntário pelo APOIAR/USP.

Após a Graduação em Psicologia (FMU), CRP:06/121623, obt ...

Anos de Prática
11 anos
Consulta Inicial Gratuita
$80 BRL
$16 USD $23 AUD $23 CAD $28 NZD €14 EUR 717 grn £12 GBP $24086 ARS $292 MXN $80 BRL ₹1511 INR ¥107 CNY
 Barra Funda,
São Paulo, 01151-000,
São Paulo, Brasil
Barra Funda, São Paulo, 01151-000, São Paulo, Brasil
Online
Telefone

Sou um amante da psicologia que busca unir prática, aprendizagem e ensino.

Atualmente atuo como Coordenador Assistencial em Hospitais Dias Psiquiátricos e Ambulatórios na Clínica Prisma/Grupo VIV. Realizo atendimentos clínicos individuais em consultório com adultos e idosos que apresentam diversas queixas, sendo a maioria casos graves.

Somei experiência como colaborador em pesquisa na Universidade de São Paulo - USP e desde 2020 colaboro como psicólogo voluntário pelo APOIAR/USP.

Após a Graduação em Psicologia (FMU), CRP:06/121623, obt ...

Anos de Prática
11 anos
Consulta Inicial Gratuita
Maria Lacerda
Psicanalista
Maria
Maria Lacerda
Psicanalista

Sou psicanalista clínica, com foco em acolher e compreender as dores emocionais que atravessam o ser humano.

Meu trabalho é ajudar você a olhar para o que se repete, para o que dói e para o que ainda não foi compreendido — com escuta profunda, empatia e sigilo absoluto.

Atendo principalmente mulheres que enfrentam ansiedade, baixa autoestima, dependência emocional e relações abusivas, ajudando-as a reconstruir a autoestima, reencontrar o próprio valor e ressignificar suas vivências.

A psicanálise é um caminho de autoconhecimento, cura e ...

Anos de Prática
2 anos
Consulta Inicial Gratuita
$150 BRL
$30 USD $43 AUD $42 CAD $53 NZD €27 EUR 1344 grn £22 GBP $45162 ARS $548 MXN $150 BRL ₹2833 INR ¥200 CNY
 45 Rua Padre Giordano,
Boa Viagem,
Recife, 51021-490,
Pernambuco, Brasil
45 Rua Padre Giordano, Boa Viagem, Recife, 51021-490, Pernambuco, Brasil
Online
Telefone

Sou psicanalista clínica, com foco em acolher e compreender as dores emocionais que atravessam o ser humano.

Meu trabalho é ajudar você a olhar para o que se repete, para o que dói e para o que ainda não foi compreendido — com escuta profunda, empatia e sigilo absoluto.

Atendo principalmente mulheres que enfrentam ansiedade, baixa autoestima, dependência emocional e relações abusivas, ajudando-as a reconstruir a autoestima, reencontrar o próprio valor e ressignificar suas vivências.

A psicanálise é um caminho de autoconhecimento, cura e ...

Anos de Prática
2 anos
Consulta Inicial Gratuita
Vinicio Peixoto da Silva
Psicólogo Clínico, Psicólogo Prático, Psicoterapeuta e Terapeu... Mostrar mais
Vinicio
Vinicio Peixoto da Silva
Psicólogo Clínico, Psicólogo Prático, Psicoterapeuta e Terapeu... Mostrar mais

Sou Psicólogo clínico com especialização em Psicologia Hospitar e Neuropsicologia. Atendo adolescentes, jovens, adultos e idodos.

Anos de Prática
3 anos
Consulta Inicial Gratuita
$200 - $300 BRL
$40 - $60 USD $57 - $85 AUD $56 - $85 CAD $71 - $106 NZD €35 - €53 EUR 1792 - 2688 grn £30 - £45 GBP $60216 - $90323 ARS $731 - $1097 MXN $200 - $300 BRL ₹3778 - ₹5667 INR ¥266 - ¥399 CNY
 74 Rua Odete Lara,
Campo Grande,
Rio de Janeiro, 23036-156,
Rio de Janeiro, Brasil
74 Rua Odete Lara, Campo Grande, Rio de Janeiro, 23036-156, Rio de Janeiro, Brasil
Online
Telefone

Sou Psicólogo clínico com especialização em Psicologia Hospitar e Neuropsicologia. Atendo adolescentes, jovens, adultos e idodos.

Anos de Prática
3 anos
Consulta Inicial Gratuita
Sílvia Rodrigues Cristina Mendonça
Psicólogo, Psicólogo Clínico e Terapeuta Cognitivo-Comportam... Mostrar mais
Silvia
Sílvia Rodrigues Cristina Mendonça
Psicólogo, Psicólogo Clínico e Terapeuta Cognitivo-Comportam... Mostrar mais

Sou psicóloga desde 2006, trabalho maioritariamente com a terapia cognitivo comportamental. A minha maior experiência é na área da ansiedade e das perturbações de humor como a depressão, todavia em quase vinte anos de carreira já ajudei pessoas com diversos tipos de problemas e patologias. E como as consultas de psicologia não são só para quem tem algum tipo de patologia, por vezes, é preciso reconhecer quando é necessário apenas acolhimento, uma outra perspetiva, auto-conhecimento ou pura e simplesmente, sentir-se aceite.

Anos de Prática
19 anos
€65 EUR
$73 USD $104 AUD $103 CAD $129 NZD €65 EUR 3281 grn £55 GBP $110257 ARS $1339 MXN $366 BRL ₹6917 INR ¥488 CNY
 Rua São Paulo,
Bobadela, 2695-816,
Lisboa, Portugal
Rua São Paulo, Bobadela, 2695-816, Lisboa, Portugal
Online
Telefone

Sou psicóloga desde 2006, trabalho maioritariamente com a terapia cognitivo comportamental. A minha maior experiência é na área da ansiedade e das perturbações de humor como a depressão, todavia em quase vinte anos de carreira já ajudei pessoas com diversos tipos de problemas e patologias. E como as consultas de psicologia não são só para quem tem algum tipo de patologia, por vezes, é preciso reconhecer quando é necessário apenas acolhimento, uma outra perspetiva, auto-conhecimento ou pura e simplesmente, sentir-se aceite.

Anos de Prática
19 anos
Hipnoterapeutacynthia Zerbinatti Ornelas
Psicanalista e Terapeuta de Casal e Família
cynthia
Hipnoterapeutacynthia Zerbinatti Ornelas
Psicanalista e Terapeuta de Casal e Família

Hipnoterapeuta clínica e psicanalista, especializada em regressão de memórias, tratamento de traumas emocionais, ansiedade, depressão e síndrome do pânico.

Formada em hipnose pela PII Hypnosys e SBPHC, com certificação em Neurociências do Desenvolvimento e Comportamento pela PUC, Psicanálise Clínica, PNL, Psicologia do Esporte, Neurociência da Aprendizagem e Medicina do Sono pela USP e SIESP.

Sua abordagem une hipnose e psicanálise para tratar a causa dos problemas, não apenas os sintomas, promovendo resultados perceptíveis já nas primeiras s ...

Anos de Prática
6 anos
$150 - $1000 BRL
$30 - $199 USD $43 - $284 AUD $42 - $282 CAD $53 - $354 NZD €27 - €177 EUR 1344 - 8958 grn £22 - £150 GBP $45162 - $301078 ARS $548 - $3655 MXN $150 - $1000 BRL ₹2833 - ₹18889 INR ¥200 - ¥1331 CNY
 Rua Antônio João,
Sítio do Morro,
São Paulo, 02553-050,
São Paulo, Brasil
Rua Antônio João, Sítio do Morro, São Paulo, 02553-050, São Paulo, Brasil
Online
Presencial
Telefone

Hipnoterapeuta clínica e psicanalista, especializada em regressão de memórias, tratamento de traumas emocionais, ansiedade, depressão e síndrome do pânico.

Formada em hipnose pela PII Hypnosys e SBPHC, com certificação em Neurociências do Desenvolvimento e Comportamento pela PUC, Psicanálise Clínica, PNL, Psicologia do Esporte, Neurociência da Aprendizagem e Medicina do Sono pela USP e SIESP.

Sua abordagem une hipnose e psicanálise para tratar a causa dos problemas, não apenas os sintomas, promovendo resultados perceptíveis já nas primeiras s ...

Anos de Prática
6 anos
Sumiê Yoshihara
Psicanalista, Psicólogo e Psicólogo Clínico
Sumiê
Sumiê Yoshihara
Psicanalista, Psicólogo e Psicólogo Clínico

Saber escutar as pessoas e dispor da minha presença para que elas possam expressar sua angústia é como uma arte que fui aprendendo ao longo desses anos de estudo e prática. Acredito em uma psicologia diversa, com posicionamento crítico diante de temas sociais.

Após a faculdade optei por uma linha de pensamento filosófica sobre o sofrimento psíquico. Comecei a atuar na clínica em 2020, enquanto me especializava em fenomenologia-existencial. Em 2022 mudei para Portugal e realizei meu Mestrado.

Ao longo dessa trajetória acadêmica assumi meu ...

Anos de Prática
5 anos
€30 EUR
$34 USD $48 AUD $48 CAD $60 NZD €30 EUR 1514 grn £25 GBP $50888 ARS $618 MXN $169 BRL ₹3193 INR ¥225 CNY
 Porto, 4200-074,
Porto, Portugal
Porto, 4200-074, Porto, Portugal
Online
Telefone

Saber escutar as pessoas e dispor da minha presença para que elas possam expressar sua angústia é como uma arte que fui aprendendo ao longo desses anos de estudo e prática. Acredito em uma psicologia diversa, com posicionamento crítico diante de temas sociais.

Após a faculdade optei por uma linha de pensamento filosófica sobre o sofrimento psíquico. Comecei a atuar na clínica em 2020, enquanto me especializava em fenomenologia-existencial. Em 2022 mudei para Portugal e realizei meu Mestrado.

Ao longo dessa trajetória acadêmica assumi meu ...

Anos de Prática
5 anos
Maria Beatriz Silva Expedita
Psicólogo e Psicólogo Clínico
Maria Beatriz
Maria Beatriz Silva Expedita
Psicólogo e Psicólogo Clínico

Acredito que a psicoterapia é um caminho para redescobrir o sentido da vida, especialmente quando enfrentamos o esgotamento do burnout, a dor de um luto, conflitos no relacionamento ou a complexidade de uma separação. Através da Logoterapia, ofereço um espaço seguro para transformar o vazio existencial e as crises de transição em oportunidades de autoconhecimento e amadurecimento. Meu trabalho foca no acolhimento de demandas como ansiedade, depressão e doenças psicossomáticas, auxiliando você a resgatar sua liberdade de escolha e a encontrar o ...

Anos de Prática
$200 BRL
$40 USD $57 AUD $56 CAD $71 NZD €35 EUR 1792 grn £30 GBP $60216 ARS $731 MXN $200 BRL ₹3778 INR ¥266 CNY
 São José dos Campos, 12230250,
São Paulo, Brasil
São José dos Campos, 12230250, São Paulo, Brasil
Online
Presencial
Telefone

Acredito que a psicoterapia é um caminho para redescobrir o sentido da vida, especialmente quando enfrentamos o esgotamento do burnout, a dor de um luto, conflitos no relacionamento ou a complexidade de uma separação. Através da Logoterapia, ofereço um espaço seguro para transformar o vazio existencial e as crises de transição em oportunidades de autoconhecimento e amadurecimento. Meu trabalho foca no acolhimento de demandas como ansiedade, depressão e doenças psicossomáticas, auxiliando você a resgatar sua liberdade de escolha e a encontrar o ...

Anos de Prática
Taís Muniz de Souza
Psicólogo Clínico e Terapeuta de Casal e Família
Taís
Taís Muniz de Souza
Psicólogo Clínico e Terapeuta de Casal e Família

Sou Psicóloga Clínica há 15 anos, atendo crianças a partir de 6 anos, adolescentes, adultos e idosos.

Anos de Prática
15 anos
$90 - $130 BRL
$18 - $26 USD $26 - $37 AUD $25 - $37 CAD $32 - $46 NZD €16 - €23 EUR 806 - 1165 grn £13 - £19 GBP $27097 - $39140 ARS $329 - $475 MXN $90 - $130 BRL ₹1700 - ₹2456 INR ¥120 - ¥173 CNY
 Rua Vinte e Dois,
Centro,
Ituiutaba, 38300-076,
Minas Gerais, Brasil
Rua Vinte e Dois, Centro, Ituiutaba, 38300-076, Minas Gerais, Brasil
Online
Presencial
Telefone

Sou Psicóloga Clínica há 15 anos, atendo crianças a partir de 6 anos, adolescentes, adultos e idosos.

Anos de Prática
15 anos
Leandro Johansen
Psicanalista
Leandro
Leandro Johansen
Psicanalista

Psicanalista, filósofo e teólogo com experiência em diversos transtornos e dificuldades emocionais. Abordagem humanista.

Anos de Prática
10 anos
Consulta Inicial Gratuita
$80 - $150 BRL
$16 - $30 USD $23 - $43 AUD $23 - $42 CAD $28 - $53 NZD €14 - €27 EUR 717 - 1344 grn £12 - £22 GBP $24086 - $45162 ARS $292 - $548 MXN $80 - $150 BRL ₹1511 - ₹2833 INR ¥107 - ¥200 CNY
 Rua Padre Leão Peruche,
Vila Mazzei,
São Paulo, 02309-130,
São Paulo, Brasil
Rua Padre Leão Peruche, Vila Mazzei, São Paulo, 02309-130, São Paulo, Brasil
Online
Presencial
Telefone

Psicanalista, filósofo e teólogo com experiência em diversos transtornos e dificuldades emocionais. Abordagem humanista.

Anos de Prática
10 anos
Consulta Inicial Gratuita
Aline Aguiar Mello
Psicanalista, Psicólogo, Psicólogo Clínico e Psicoterapeuta
ALINE
Aline Aguiar Mello
Psicanalista, Psicólogo, Psicólogo Clínico e Psicoterapeuta

Psicologa clinica com 17 anos de experiência na area clinica, atuando tambem no SUS a 12 anos.

 

Formação em psicanalise, psicopedagogia e neuropsicologia.

Atuo com diversas demandas emocionais, transtornos de humor, de personalidade e com pessoas neurodivergentes.

Anos de Prática
17 anos
$150 USD
$150 USD $214 AUD $213 CAD $267 NZD €134 EUR 6754 grn £113 GBP $226987 ARS $2756 MXN $754 BRL ₹14241 INR ¥1004 CNY
 450 BR-101,
Palhoça, 88130-500,
Santa Catarina, Brasil
450 BR-101, Palhoça, 88130-500, Santa Catarina, Brasil
Online
Telefone

Psicologa clinica com 17 anos de experiência na area clinica, atuando tambem no SUS a 12 anos.

 

Formação em psicanalise, psicopedagogia e neuropsicologia.

Atuo com diversas demandas emocionais, transtornos de humor, de personalidade e com pessoas neurodivergentes.

Anos de Prática
17 anos
Maysa Zanoni Rover
Psicólogo Clínico
Maysa
Maysa Zanoni Rover
Psicólogo Clínico

Sou a Maysa, psicóloga apaixonada por compreender pessoas e suas histórias. Trabalho com a Análise do Comportamento, buscando ajudar você a entender seus padrões, emoções e construir mudanças reais no seu dia a dia.

 

Acredito em uma escuta acolhedora, sem julgamentos, e em um processo terapêutico leve, respeitando o seu tempo e sua individualidade.

 

Atendo adolescentes e adultos, com foco em autoconhecimento, ansiedade e desenvolvimento pessoal.

Anos de Prática
1 ano
Consulta Inicial Gratuita
$120 - $150 BRL
$24 - $30 USD $34 - $43 AUD $34 - $42 CAD $42 - $53 NZD €21 - €27 EUR 1075 - 1344 grn £18 - £22 GBP $36129 - $45162 ARS $439 - $548 MXN $120 - $150 BRL ₹2267 - ₹2833 INR ¥160 - ¥200 CNY
 Medianeira, 85720-200,
Paraná, Brasil
Medianeira, 85720-200, Paraná, Brasil
Online
Telefone

Sou a Maysa, psicóloga apaixonada por compreender pessoas e suas histórias. Trabalho com a Análise do Comportamento, buscando ajudar você a entender seus padrões, emoções e construir mudanças reais no seu dia a dia.

 

Acredito em uma escuta acolhedora, sem julgamentos, e em um processo terapêutico leve, respeitando o seu tempo e sua individualidade.

 

Atendo adolescentes e adultos, com foco em autoconhecimento, ansiedade e desenvolvimento pessoal.

Anos de Prática
1 ano
Consulta Inicial Gratuita
Elicia Ferraz Machado
Psicólogo, Psicólogo Clínico, Terapeuta de Casal e Família e T... Mostrar mais
Elicia
Elicia Ferraz Machado
Psicólogo, Psicólogo Clínico, Terapeuta de Casal e Família e T... Mostrar mais

Atuo como Psicóloga Clínica oferecendo escuta qualificada, intervenções baseadas em evidências e atendimento

humanizado a adultos e/ou crianças, com foco no desenvolvimento emocional e na promoção da saúde

mental.

Anos de Prática
3 anos
Consulta Inicial Gratuita
$90 BRL
$18 USD $26 AUD $25 CAD $32 NZD €16 EUR 806 grn £13 GBP $27097 ARS $329 MXN $90 BRL ₹1700 INR ¥120 CNY
 Rio de Janeiro, 23066-050,
Rio de Janeiro, Brasil
Rio de Janeiro, 23066-050, Rio de Janeiro, Brasil
Online
Telefone

Atuo como Psicóloga Clínica oferecendo escuta qualificada, intervenções baseadas em evidências e atendimento

humanizado a adultos e/ou crianças, com foco no desenvolvimento emocional e na promoção da saúde

mental.

Anos de Prática
3 anos
Consulta Inicial Gratuita
Thiago Ribeiro Soares
Psicólogo, Psicólogo Clínico, Psicoterapeuta e Terapeuta Gesta... Mostrar mais
Thiago
Thiago Ribeiro Soares
Psicólogo, Psicólogo Clínico, Psicoterapeuta e Terapeuta Gesta... Mostrar mais

Sou psicólogo clínico, com atuação fundamentada na abordagem fenomenológico-existencial. Meu trabalho é voltado para a compreensão da experiência vivida de cada pessoa, respeitando sua singularidade, sua história e o modo como se relaciona com o mundo.

Acredito que o sofrimento psíquico não deve ser reduzido a rótulos, mas compreendido em seu contexto, como parte da existência humana. Por isso, ofereço um espaço de escuta qualificada, acolhedora e ética, onde você pode se expressar com liberdade e construir novos sentidos para sua vida.

A ...

Anos de Prática
10 anos
Consulta Inicial Gratuita
$180 BRL
$36 USD $51 AUD $51 CAD $64 NZD €32 EUR 1613 grn £27 GBP $54194 ARS $658 MXN $180 BRL ₹3400 INR ¥240 CNY
 66 Rua Joseph Gleber,
Fátima,
Teófilo Otoni, 39800-197,
Minas Gerais, Brasil
66 Rua Joseph Gleber, Fátima, Teófilo Otoni, 39800-197, Minas Gerais, Brasil
Online
Telefone

Sou psicólogo clínico, com atuação fundamentada na abordagem fenomenológico-existencial. Meu trabalho é voltado para a compreensão da experiência vivida de cada pessoa, respeitando sua singularidade, sua história e o modo como se relaciona com o mundo.

Acredito que o sofrimento psíquico não deve ser reduzido a rótulos, mas compreendido em seu contexto, como parte da existência humana. Por isso, ofereço um espaço de escuta qualificada, acolhedora e ética, onde você pode se expressar com liberdade e construir novos sentidos para sua vida.

A ...

Anos de Prática
10 anos
Consulta Inicial Gratuita
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É uma reunião de 30 minutos, totalmente gratuita, com um especialista em Saúde Mental que não o obriga a nada.

Quais são os benefícios de uma consulta gratuita?

Para quem é adequada uma consulta gratuita?

Importante:

Se está a considerar a psicoterapia, mas não sabe por onde começar, uma consulta inicial gratuita é o primeiro passo perfeito. Permitir-lhe-á explorar as suas opções, fazer perguntas e sentir-se mais confiante para dar o primeiro passo em direção ao seu bem-estar.

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