Soy Vanessa Sanchis, Psicóloga General Sanitaria. Acompaño a personas adultas que atraviesan momentos de ansiedad, estrés, dificultades emocionales, baja autoestima, inseguridad o etapas vitales en las que sienten que necesitan comprenderse mejor y recuperar su bienestar.

En terapia encontrarás un espacio cercano, seguro y libre de juicios, pero también un proceso activo y práctico. Para mí es importante no quedarnos únicamente en hablar sobre lo que ocurre, sino entender qué está manteniendo el malestar y trabajar con herramientas que puedas incorporar a tu día a día.

Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando la intervención a las necesidades y características de cada persona e incorporando herramientas de la terapia cognitivo-conductual, regulación emocional, mindfulness y EMDR cuando está indicado.

Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que te ocurre, desarrollar nuevos recursos y avanzar hacia una vida más coherente con lo que necesitas y es importante para ti.