Hola! Soy Ornella, Licenciada y Profesora en Psicología. Acompaño a jóvenes y adultos en sus procesos de cambio y crecimiento personal, manteniéndome en formación continua para ofrecer intervenciones basadas en la evidencia científica.

Mi forma de trabajar es colaborativa. En terapia buscamos comprender qué está manteniendo el malestar y construir juntos estrategias concretas para afrontar las dificultades del día a día. El objetivo es que esos aprendizajes puedan trasladarse a tu vida cotidiana. Al mismo tiempo, trabajamos para fortalecer la conexión con vos mismo, aprendiendo a reconocer tus emociones, necesidades y valores, y desarrollando una forma de vivir más consciente, flexible y alineada con aquello que realmente es importante para vos.

Integro herramientas basadas en la evidencia científica provenientes de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), las Terapias Contextuales, Mindfulness y Psicología Positiva, adaptándolas a las necesidades de cada persona. Creo en una terapia donde puedas sentirte escuchado, comprendido y acompañado, pero también donde puedas llevarte herramientas concretas para aplicar en tu vida cotidiana.

Si estás pensando en comenzar un proceso terapéutico, te invito a tener un primer encuentro para conocernos, conversar sobre lo que te está pasando y evaluar juntos si soy la profesional indicada para acompañarte.