Soy psicóloga especializada en terapias contextuales, un enfoque de la psicología basada en la evidencia que entiende el sufrimiento no como algo que hay que eliminar, sino como parte de una vida que vale la pena vivir. Trabajo con personas adultas, en sesiones individuales, tanto online como presenciales.

Me formé en la Universidad Argentina de la Empresa (UADE) y actualmente completo una certificación en el Centro IPPC, profundizando en los modelos que sostienen mi práctica clínica: la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y la Psicoterapia Analítico Funcional (FAP).

¿Qué significa esto en la práctica? Que no vas a encontrar un espacio donde se te pida "pensar en positivo" o controlar lo que sentís. Vas a encontrar un lugar para aprender a relacionarte distinto con tus emociones, tus pensamientos y tus miedos, para que dejen de manejarte y puedas moverte hacia lo que de verdad te importa. Trabajamos sobre tus valores, sobre habilidades concretas de regulación emocional y sobre los vínculos —incluido el que construimos en sesión, que muchas veces es donde más se aprende.

Mi forma de acompañar combina rigurosidad técnica con calidez real. Creo en una terapia activa, colaborativa y con dirección, donde vos sos protagonista del proceso y yo aporto las herramientas y el sostén para transitarlo.

Si sentís que estás funcionando "en automático", que la ansiedad o las emociones te desbordan, o que querés construir una vida más alineada con quién sos, este puede ser un buen lugar para empezar.