Soy trabajadora social clínica, terapeuta de pareja y autora del libro Me sobra todo el mundo. Acompaño a personas adultas y parejas que atraviesan momentos de crisis, bloqueo emocional, conflictos relacionales, dificultades familiares, baja autoestima, culpa, autoexigencia o procesos de cambio.

Trabajo desde una mirada clínica, social y contextual, entendiendo que el malestar no aparece aislado, sino dentro de una historia, unos vínculos, unas condiciones de vida y una forma concreta de interpretar lo que ocurre.

Mi intervención integra el enfoque estratégico, la terapia centrada en soluciones y la terapia narrativa. En sesión exploramos no solo el problema, sino también los recursos, los intentos de solución, los patrones que mantienen el malestar y las historias que la persona ha construido sobre sí misma, sus relaciones y su vida.

También acompaño procesos de terapia de pareja, especialmente en situaciones de conflicto, distancia emocional, dificultades de comunicación, pérdida de conexión, límites, acuerdos, toma de decisiones y reconstrucción del vínculo.

Dentro del trabajo con personas adultas y parejas, abordo también dificultades relacionadas con la sexualidad, como falta de deseo, inseguridad, culpa, comunicación sexual, bloqueos, cambios en la intimidad o diferencias en las necesidades de cada miembro de la pareja, desde una mirada relacional, respetuosa y sin juicio.

Como autora de Me sobra todo el mundo, mi trabajo también está muy vinculado a temas como los límites, la culpa, la dependencia emocional, la necesidad de aprobación, la reconstrucción personal y la importancia de vivir desde una mayor autenticidad.

Mi forma de trabajar es cercana, estructurada y práctica. Mi objetivo es ayudarte a ordenar lo que sientes, comprender lo que estás viviendo, tomar decisiones, poner límites, fortalecer tu autoestima y construir cambios posibles desde tu realidad.

Atiendo online a personas adultas y parejas.