Coach de vida, Consultor Psicológico, Psicólogo y Terapeuta cognitivo-conductual
Coach de vida, Consultor Psicológico, Psicólogo y Terapeuta cognitivo-conductual
Soy psicólogo con formación en acompañamiento emocional y bienestar mental, con experiencia en el trabajo con ansiedad, manejo de crisis, regulación emocional y desarrollo de habilidades psicológicas prácticas para la vida cotidiana. He trabajado tanto en contextos educativos como en atención individual, integrando herramientas basadas en evidencia.
Mi enfoque terapéutico se fundamenta en terapias contextuales, especialmente en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), incorporando estrategias de mindfulness, defusión cognitiva y activación conductual. Me enfoco en brindar un espacio seguro y práctico, donde las personas puedan desarrollar habilidades concretas para relacionarse de manera más flexible con sus pensamientos y emociones, y avanzar hacia una vida con mayor sentido y coherencia personal.
- Psicólogo en 2019
