Licenciada en Psicología, con orientación en terapia conductual contextual ACT, FAP y Mindfulness.

A la hora de trabajar, mis anteojos para ver la realidad son desde las terapias contextuales, y en psicoterapia principalmente la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT por sus siglas en inglés) & Mindfulness.

Desde ACT buscamos reivindicar al ser humano en una vida con valor y propósito. Ya que, con frecuencia lo que nos aleja de esa vida valiosa es lo que hacemos para evitar el sufrimiento.

“En el proceso de acompañarte seremos dos escaladores, cada cuál en su propia montaña. Desde mi punto de vista, como alguien que puede apreciar tu montaña desde fuera, cuento con la perspectiva para brindarte herramientas necesarias para que reacciones ante pensamientos y emociones difíciles en el camino. Te serán útiles para que crezcas y elijas ir en la dirección que te acerque a una vida con propósito y valor “.