No se tiene miedo a las cosas, sino de la forma en que ven.

El miedo es u na emocion que funciona como un sistema de alarma interno que nos avisa cuando esta fuera e nuestro control o cuando nos enfrentamos a algo desconocido y que debemos responder de alguna manera. El tema es si nos paralizamos evitando las situaciones que lo provocan o aprendemos a enfrentarlo entrenando recursos para ello y aprovechando de esta forma la oportunidad de crecer y superarnos. Nuestros miedos nos desafian a salir de nuerstra zona de confort y conocer nuestras limitaciones, asi genramos resiliencia y fortaleza emocional. Al reconocer estas emociones como experiencias de transformacion podemos aceptarlas co o nuestras guias en el camino hacias la autorrealizacion y plenitud.