Quiero mejorar por mi relación

Soy nueva en esta página si me gustaría recibir consejos y un poco de ayuda, soy joven apenas tengo 19 años. "SE QUE ESTÁ LARGUÍSIMO PERO ES EL CONTEXTO DE TODO Y DE VERDAD AGRADECERÍA TODO CONSEJO PARA MEJORAR"

doy contexto de la relación: tengo un novio que para él yo fui su primer amor, ese hombre daba todo por mí, jamás tuve una queja de él nunca me trató mal, era atento detallista todo lo bueno que uno pide en un hombre él lo tenía,

que pasa que fue pasando el tiempo y me fue contando que le molestaba que cuando surgía una discusión yo lo que hacía era justificarme y dar explicaciones cuando él lo que quería era que entendiera su punto y luego explicara mi por q,en el momento yo le decía que bueno yo lo entendía y que iba a estar pendiente de eso, fue pasando más tiempo y él llegó a un punto de emborracharse y me llamó llorando que yo no lo quería que le estaba haciendo mucho daño que lo trataba mal, al día siguiente tuvimos una conversación profunda en el que le dije que no iba a Volver a pasar el me decía que sentía que yo no lo amaba y que se sentía como una porquería porque yo lo trataba así, hablé con él me disculpé y dije que no volvería a pasar, nos arreglamos pero las cosas siguieron pasando y otras cosas también. Yo tuve un ex que fue mi primer "todo" es una persona que actualmente sé que no siento nada por él, no hay amor, no lo extraño solo sé que fue una persona muy importante en mi vida, que quise demasiado en su momento pero de ahí no más, no tengo ningún sentimiento por él, que pasa que una vez estaba con mi novio y mi ex pasó y yo me le quedé mirando y no tengo idea de por q, solo me dio curiosidad verlo era raro verlo después de tantas cosas y de tantos sentimientos que tuve hacia él simplemente me dio por mirar y mi novio se dio cuenta y a los día me dijo que por q lo miraba y yo se lo negué porque de verdad no tenía explicación para darle y luego el de tanto insistir le dije que si lo miré y se molesto porque se lo había negado cuando él sabía que si lo hice no supe cómo explicarle el por q pero esa discusión quedó como ahí, ya para el ahí fue mi primera mentira. Mucho tiempo después nos dio por entrar al chat de mi ex (yo no lo tenía agregado, solo elimine el contacto pero los chats quedaron ahí de la última vez que hablé con él que fue cuando apenas yo estaba empezando con mi novio y mi ex quería seguir teniendo una amistad pero yo me negué porque me seguía tratando mal aún sin ser nada y me faltaba el respeto) entramos a los chats yo yo le había dicho a mi novio que esos últimos chats fueron en diciembre del 2024 que fue cuando apenas empezaba a conocerme con mi novio y cuando entramos al chat decía enero del 2025 que el último chat fue en enero y no diciembre como yo le había dicho. Ahí si tengo que decir que no le quise mentir, en el momento que yo le dije diciembre yo no estaba segura solo sé que fue por ahí, y se molestó  porque dijo que le dije una fecha y resultó ser otra, le intenté explicar que me confundí y solo había un mes de diferencia pero no me creía le quise enseñar que decían los chats porque lo que los chats decían yo sé lo había contado a él cuando nos conocíamos, de todo lo que pasaba con mi ex, yo le conté todo lo que yo le decía y lo que me contestaba y decía que le mentí y no quiso ver los chats y le dije que no tenía sentido del por q le iba a ocultar unos chats que ya yo le había contado a él simplemente me equivoqué de fecha, para no hacer el cuento tan largo no me creía estuvo triste me ignoraba tuve que buscarlo al al trabajo para que me contestara los mensajes porque me tenía ignorada, la cosa que de eso intentamos hablar y no me creía, decía que ya le había pegado mentiras y en parte le entendía que no me creyera porque sacó el tema de la vez que miré a mi ex y que le mentí, entonces obviamente después de mentirle cómo va a creer nuevamente, la cosa que hice todo lo posible porque me creyera pero no se pudo y lo vi raro y ya estaba distante y me pidió un tiempo, se le acumuló como todo lo que pasó con los mensajes, las mentiras y el sentimiento que llevaba acumulado de que por más que me decía que cambiara cosas yo no lo hacía que no aguantaba más que llevaba casi un año esperando que yo cambiara y nada , me pidió un tiempo estuvimos como un mes así, aún seguíamos hablando de vez en cuando porque quedamos de que contábamos con el otro a pesar de todo, Él decía que necesitaba extrañarme y así estuvimos como un mes y luego en una fiesta que salimos el mismo, se acercó a mí y me dijo que no quería estar más lejos de mí y que arregláramos las cosas Quedo pendiente la conversación de las cosas que íbamos a permitir y que no, para arreglar las cosas. Esa conversación no llegaba yo lo tenía que obligar, le decía que cuando íbamos hablar porque yo me sentía como un peso raro, las cosas no estaban fluyendo como antes, sino que todo se sentía como incómodo y él no quería hablar porque decía que conmigo no se podía hablar porque comienzo a justificar o si no digo que voy a cambiar cosas que no voy a hacer y no quería hablar y él seguía conmigo, pero decía que él estaba resentido y dolido por lo que había pasado. Más adelante, siguieron las discusiones nuevamente por el mismo tema de que por todo me justifico que por todo quiero dar excusa y no lo quiero entender a él, entonces por mi lado es complicado porque yo soy mucho de ver cosas tontas como "cosas tontas", pero puede que la cosa tonta para él si sea importante o sea grave y por eso yo muy poco, Me tomaba el tiempo de analizar lo que él me decía, porque lo veía como una cosa tonta y que no había necesidad de discutir por eso (también cabe recalcar que soy una persona como mala memoria, y muchas veces él me decía que habíamos hablado cosas y yo no la recordaba y también me sacaba en cara a eso que por qué hablar conmigo si todo se me olvida)y llegó un punto en el que me dijo que ya le estaba cansado otra vez que no daba más con esto, que él no iba a hacer nada por la relación, que ya dependía de mí porque llevaba tiempo intentando hacerlo y yo no hacía nada seguimos en eso pero el ambiente estaba así raro, tenso, ya él no me escribía como antes si yo no le escribía, él no me escribía o sea ya no era la misma persona de antes, se convirtió en una persona que parecía que estuviera forzado, y justamente ayer que estábamos hablando me dijo que era mejor dejar las cosas así y la verdad es que le rogué demasiado para que no, para que me diera una última oportunidad, y me dijo que siempre le pido oportunidad y que no le demuestro nada que no le demuestro que lo quiero ni nada de eso y lloré demasiado me dijo que ya él estaba demasiado cansado que se estaba haciendo mucho daño, que hace unos días, habíamos hablado de conversar, porque otra vez estábamos peleados y me había dicho que si hablábamos y era como para dejar las cosas de buenas maneras, pero que no era una conversación para arreglar nada, y bueno que ya no daba más y que yo necesitaba arreglar mis cosas sola, porque juntos no lo quise hacer y yo de verdad entiendo completamente sus sentimiento yo a él de verdad lo quiero mucho puedo decir que lo amo es una persona que se merece todas las cosas bonitas porque es un hombre de corazón hermoso y prácticamente yo fui la que comencé a deteriorar todo con mis actitudes, luego de rogarle tanto me pidió que por favor no lo hiciera más difícil y ya quedaron las cosas así y hoy al día siguiente me envió un Tiktok qué decía que siendo novios o no siempre voy a tener un lugar en su corazón que no quiera aceptar la realidad, yo le dije que él era muy importante para mí también que siempre iba a tener ese espacio en mi corazón yo luego de llorar tanto y de rogarle entendí que de verdad no había vuelta atrás, y no iba a darme otra oportunidad, y le dije que pues respetaba su decisión y le dije que muchas gracias por todo, pero también le pregunté que si era un adiós definitivo o había oportunidad para arreglar las cosas en un futuro y me dijo que siempre iba a tener oportunidad en el futuro con él, pero que Primero él necesitaba que yo trabajara en mí y arreglaran mi situación, y pues que le avisara cuando ya yo estuviera lista porque él iba a estar ahí y obviamente dejamos las cosas cosas en buenos términos, nos hablamos si nos necesitamos y estoy súper tranquila aún tengo sus regalos. Él todavía tiene los míos. Él tiene videos conmigo en TikTok publicados aún los tiene puestos o sea me da más esperanza de que sé que no es para siempre simplemente está esperando que yo trabaje en mí sola, y él también necesita un poco de paz y tranquilidad. Entonces la ayuda que necesito es que yo no sé cómo trabajar en ese tipo de cosas sola, porque con él surgían discusiones surgían peleas en los que yo podría agarrar como ejemplo de qué hacer o que no hacer, pero qué pasa que yo no es que tenga muchos amigos y los que tengo no pasan situaciones como las que pasaban con él como para yo reaccionar de la manera que él no le gusta o como para yo mejorar o sea prácticamente no tengo como a nadie para ese tipo de cosas y es lo que Nose quiero trabajar en mí. Quiero ser mejor persona para él, pero no sé cómo hacerlo sola