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Beiträge

Heilung beginnt dort, wo wir uns selbst wieder begegnen.

Heilung beginnt dort, wo wir uns selbst wieder begegnen.

Artikel | Selbstfürsorge
In der Naturheilpraxis Ida Wolsfeld steht die Arbeit mit dem inneren Kind im Mittelpunkt eines ganzheitlichen Heilungsprozesses.
Autor: Ida Wolsfeld
Wie läuft eine Sitzung in der Kognitiven Verhaltenstherapie tatsächlich ab?

Wie läuft eine Sitzung in der Kognitiven Verhaltenstherapie tatsächlich ab?

Artikel | Psychotherapie
Viele Menschen zögern jahrelang, einen Psychotherapeuten aufzusuchen. Sie malen sich Schreckliches aus: ein strenges Verhör,
Autor: Leonid Syumar
Trägt du vielleicht eine Last, die gar nicht deine ist?

Trägt du vielleicht eine Last, die gar nicht deine ist?

Artikel | Selbstfürsorge
Stell dir vor, dass manche deiner inneren Kämpfe, Ängste oder Verhaltensmuster nicht allein aus deinem eigenen Leben stammen.
Autor: Leonid Syumar
Zerstören wirklich diese Kleinigkeiten deine Attraktivität?

Zerstören wirklich diese Kleinigkeiten deine Attraktivität?

Blog | Beziehung
Ich denke oft darüber nach, wie wir einander wahrnehmen. Manchmal trifft man jemanden – nichts Besonderes im Äußeren, aber von ihm geht eine magnetische Kraft aus; man möchte einfach in seiner Nähe sein, zuhören und vertrauen.
Autor: Helena Abernethy
Wenn Liebe zur Besessenheit wird: Die fünf Phasen obsessiver Liebe

Wenn Liebe zur Besessenheit wird: Die fünf Phasen obsessiver Liebe

Artikel | Co-Abhängigkeit
Liebe ist etwas Wunderschönes – dieses Kribbeln im Bauch, die ständigen Gedanken an den besonderen Menschen und das Gefühl, als würde man auf Wolken schweben.
Autor: Helena Abernethy
Warum Eltern ihre Kinder verletzen: Fünf zentrale Risikofaktoren für Kindesmisshandlung

Warum Eltern ihre Kinder verletzen: Fünf zentrale Risikofaktoren für Kindesmisshandlung

Artikel | Kinderpsychologie
Kindesmisshandlung ist eine traurige und erschreckende Realität, die viele Familien betrifft. In den USA wurden allein in den Jahren um 2020 Millionen von Kindern in Meldungen erfasst, und ein Großteil der Opfer wird von einem oder beiden Elternteilen misshandelt.
Autor: Helena Abernethy
Warum kleine Freundlichkeit vor unsichtbarem Schmerz rettet

Warum kleine Freundlichkeit vor unsichtbarem Schmerz rettet

Blog | Psychologie
Die Schlange in der Kaffeebar zog sich in die Länge, die Luft war erfüllt vom Duft frisch gemahlenen Kaffees, und die Uhr tickte unerbittlich.
Autor: Helena Abernethy
Warum die scheinbar fröhlichsten Menschen oft am meisten leiden

Warum die scheinbar fröhlichsten Menschen oft am meisten leiden

Blog | Depression
Robin Williams stand auf der Bühne, und der ganze Saal brach in tosendes Gelächter aus. Seine Energie war ansteckend, die Witze flogen nur so durch den Raum, und sein Lächeln wirkte echt und grenzenlos.
Autor: Helena Abernethy
Was passiert, wenn du aufhörst, dich zu verstellen?

Was passiert, wenn du aufhörst, dich zu verstellen?

Blog | Psychische Gesundheit
Ein Berg verringert seine Höhe nicht, bloß weil ihn jemand für zu hoch hält. Eine Blume ordnet ihre Blütenblätter nicht um, nur um in einen fremden Garten zu passen.
Autor: Helena Abernethy
Was passiert wirklich, wenn du in schweren Zeiten dankbar bist?

Was passiert wirklich, wenn du in schweren Zeiten dankbar bist?

Blog | Selbstakzeptanz
Wenn der Regen die Straßen überschwemmt und du unter dem Regenschirm stehst und plötzlich bemerkst, wie Sonnenstrahlen durch die
Autor: Leonid Syumar
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Wenn Sie eine Psychotherapie in Betracht ziehen, aber nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, ist ein kostenloses Erstgespräch der perfekte erste Schritt. Es ermöglicht Ihnen, Ihre Möglichkeiten zu erkunden, Fragen zu stellen und sich sicherer zu fühlen, den ersten Schritt in Richtung Ihres Wohlbefindens zu tun.

Es handelt sich um ein 30-minütiges, völlig kostenloses Treffen mit einem Spezialisten für psychische Gesundheit, das Sie zu nichts verpflichtet.

Was sind die Vorteile eines kostenlosen Beratungsgesprächs?

Für wen ist ein kostenloses Beratungsgespräch geeignet?

Wichtig:

Wenn Sie eine Psychotherapie in Betracht ziehen, aber nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, ist ein kostenloses Erstgespräch der perfekte erste Schritt. Es ermöglicht Ihnen, Ihre Möglichkeiten zu erkunden, Fragen zu stellen und sich sicherer zu fühlen, den ersten Schritt in Richtung Ihres Wohlbefindens zu tun.

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