Diana Sellmann
Life Coach und Psychologischer Berater
Diana
Diana Sellmann
Life Coach und Psychologischer Berater

Ich begleite Menschen einfühlsam und lösungsorientiert in herausfordernden Lebensphasen, bei emotionalen Belastungen, inneren Blockaden und dem Wunsch nach nachhaltiger Veränderung.

Mein Ansatz ist ganzheitlich und verbindet psychologische Beratung mit Hypnose, EMDR und Coaching. Dabei arbeite ich nicht nur an der Oberfläche, sondern auch mit dem Unterbewusstsein – denn viele Themen wie Ängste, Stress, Selbstwertprobleme, Schlafstörungen oder Beziehungskonflikte haben dort ihre Wurzeln.

Mir ist es wichtig, einen geschützten Raum zu schaffen, ...

Jahre in der Praxis
Beiträge
5
€70 - €100 EUR
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 9d Behringweg,
Rinteln, 31737,
Niedersachsen, Deutschland
9d Behringweg, Rinteln, 31737, Niedersachsen, Deutschland
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Persönlich
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Ich begleite Menschen einfühlsam und lösungsorientiert in herausfordernden Lebensphasen, bei emotionalen Belastungen, inneren Blockaden und dem Wunsch nach nachhaltiger Veränderung.

Mein Ansatz ist ganzheitlich und verbindet psychologische Beratung mit Hypnose, EMDR und Coaching. Dabei arbeite ich nicht nur an der Oberfläche, sondern auch mit dem Unterbewusstsein – denn viele Themen wie Ängste, Stress, Selbstwertprobleme, Schlafstörungen oder Beziehungskonflikte haben dort ihre Wurzeln.

Mir ist es wichtig, einen geschützten Raum zu schaffen, ...

Jahre in der Praxis
Beiträge
5
Schlafstörungen verstehen – wenn der Kopf nachts nicht zur Ruhe kommt

Schlafstörungen verstehen – wenn der Kopf nachts nicht zur Ruhe kommt

Artikel | Schlafstörungen, Schlaflosigkeit
Kennen Sie das Gefühl, abends erschöpft zu sein – und trotzdem nicht einschlafen zu können? Schlafstörungen sind oft mehr als nur ein körperliches Problem. In diesem Artikel erfahren Sie, warum Gedanken und innere Anspannung den Schlaf beeinflussen und welche ersten Schritte helfen können, wieder zur Ruhe zu finden.
Autor: Diana Sellmann
Einsamkeit verstehen – wenn das Gefühl von Verbindung fehlt

Einsamkeit verstehen – wenn das Gefühl von Verbindung fehlt

Artikel | Einsamkeit
Fühlen Sie sich manchmal allein, obwohl Menschen um Sie herum sind? Einsamkeit ist ein tiefes Gefühl, das viele Menschen betrifft – unabhängig von Alter oder Lebenssituation. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Einsamkeit entsteht, wie sie sich zeigen kann und welche ersten Schritte helfen können, wieder mehr Verbindung zu sich selbst und zu anderen zu finden.
Autor: Diana Sellmann
Selbstwertgefühl stärken – sich selbst mit anderen Augen sehen

Selbstwertgefühl stärken – sich selbst mit anderen Augen sehen

Artikel | Selbstwertgefühl
Zweifeln Sie oft an sich selbst oder fühlen sich nicht gut genug? Ein geringes Selbstwertgefühl kann sich in vielen Lebensbereichen zeigen – in Beziehungen, im Beruf oder im Umgang mit sich selbst. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Selbstwert entsteht, was ihn schwächt und welche ersten Schritte helfen können, wieder mehr innere Sicherheit und Selbstvertrauen aufzubauen.
Autor: Diana Sellmann
Innere Unruhe verstehen – was wirklich dahinter steckt

Innere Unruhe verstehen – was wirklich dahinter steckt

Artikel | Emotionen
Innere Unruhe kann sich ganz unterschiedlich zeigen: als ständiges Gedankenkreisen, Nervosität, Anspannung oder das Gefühl, nie wirklich abschalten zu können. Oft steckt mehr dahinter als nur ein stressiger Tag. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Ursachen innere Unruhe haben kann und auch was helfen kann, wieder mehr Ruhe und Stabilität zu finden.
Autor: Diana Sellmann
Wenn Stress und Erschöpfung den Alltag bestimmen

Wenn Stress und Erschöpfung den Alltag bestimmen

Artikel | Stress
Fühlen Sie sich häufig angespannt, innerlich unruhig oder erschöpft? Dauerhafter Stress kann Körper, Gedanken und Gefühle stark belasten. In meiner Praxis begleite ich Sie dabei, wieder zur Ruhe zu kommen, innere Stabilität aufzubauen und neue Kraft für Ihren Alltag zu finden.
Autor: Diana Sellmann
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Wenn Sie eine Psychotherapie in Betracht ziehen, aber nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, ist ein kostenloses Erstgespräch der perfekte erste Schritt. Es ermöglicht Ihnen, Ihre Möglichkeiten zu erkunden, Fragen zu stellen und sich sicherer zu fühlen, den ersten Schritt in Richtung Ihres Wohlbefindens zu tun.

Es handelt sich um ein 30-minütiges, völlig kostenloses Treffen mit einem Spezialisten für psychische Gesundheit, das Sie zu nichts verpflichtet.

Was sind die Vorteile eines kostenlosen Beratungsgesprächs?

Für wen ist ein kostenloses Beratungsgespräch geeignet?

Wichtig:

Wenn Sie eine Psychotherapie in Betracht ziehen, aber nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, ist ein kostenloses Erstgespräch der perfekte erste Schritt. Es ermöglicht Ihnen, Ihre Möglichkeiten zu erkunden, Fragen zu stellen und sich sicherer zu fühlen, den ersten Schritt in Richtung Ihres Wohlbefindens zu tun.

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