Чому соромно звернутись до психолога?!
Блог | Емоції
- За соромом у першій чергу стоїть страх. Страх, що хтось побачить, дізнається, що Ви щось не так робите, або не робите. Але якщо, Ви не припускаєте думки, що хтось побачить, дізнається то і сорому немає. Незручність це також похідна від сорому.
- Що ж все таки робити, якщо соромно і ніяково звертатись до фахівця?
- Щоб справитися з соромом потрібно спробувати виявити страх, в чому саме він приховується, продумати шляхи дії в ситуаціях, коли виникає відчуття сорому. І при всьому цьому потрібно розуміти, що за сором приховується як страх так і бажання в тому числі. Всі ці почуття це частини, Вас тому в їхньому проживанні немає нічого поганого.