Почуття страху

Чи знайоме вам почуття страху, яке виникає, здавалося б, безпричинно. Це почуття є, живе в вас і його важко позбутися. Так, звичайно, ви шукайте і знаходите причину цього страху, але при цьому розумієте, що причина мізерна в порівнянні з силою почуття, що охопило вас. Але найнеприємніше те, що страх періодично повертається і його так важко позбутися.

Я не говорю про страх, який викликаний реальною загрозою. Тоді зрозуміло, є загроза, є реакція почуттям страху, і ця реакція проходить разом із зникненням загрози. Але коли реальної загрози немає, коли люди, які знаходяться поруч, не відчувають страху, чому його відчуваєте ви?

Чи хочете ви знайти відповідь на це запитання? А ще краще, чи хочете позбутися цього виснажливого почуття?

Чи можна позбутися безпричинного страху? Моя відповідь – так. Існують різні методи вирішення цього запиту. Я пропоную працювати з реакціями тіла та самим почуттям. Важливе саме таке поєднання.

Реакція тіла – це ваші відчуття у тілі. Якщо ви налякані, у вас може підвищуватися кров'яний тиск, м'язи можуть стискатися, спазмувати, можуть виникати спазми у шлунково-кишковому тракті, можуть виникати внутрішня порожнеча та самоблокування тощо. Змінюється уся біохімія тіла.

Безпричинне почуття страху засноване на несвідомій роботі вашої психіки. Що це означає? Колись у дитинстві була подія (дії чи висловлювання), які сильно налякали вас. Реакція страху поєдналася з певними подіями, діями, висловлюваннями. Що тепер відбувається в дорослому житті? В події, що сталася тут і зараз, ваша психіка зчитує щось схоже на вашу дитячу ситуацію, виникає почуття і реакція страху. Афірмаціями ми з вами перепишемо програму з дитинства, яка включає страх.

Я допоможу вам змінити ваші реакції та відчуття в тілі за допомогою вправ та афірмацій.

Вправи та афірмації я підберу саме під вашу ситуацію. Виконувати їх після консультації чи ні вирішуєте ви. Це як ліки, які виписує лікар. Але що старанніше ви виконуватимете мої завдання, то швидше ви отримаєте ваш позитивний результат.

Запрошую до мене на консультації, разом ми вирішимо вашу проблему. Будьте здорові та щасливі!