"Ти занадто..." говорили тобі

Помниш Саманту із «Секс у великому місті»?Вона говорила, що думала, не  терпіла бред, не ображалась мовчки

Знаєш, що їй говорили?

• "Ти занадто громка"
• "Занадто відверта"
• "Занадто сильна"

Та і нам з тобою це говорять, правда?

Тобі ж точно колись казали, що ти занадто  чутлива, надто гомінка, треба вести себе тихо. А можливо що ти дивна.

Знаєш що  це означає на мові психології?

Ти виходиш за рамки «удобної» — а значить, ти жива, ти в контакті з собою

А людям проще, коли ти тиха, мила и погоджуєшься. Але ти — не функція.

Та особисті кордони — це не "грубість", а форма любові до себе

Якщо тебе дратує чиєсь «занадто» це не про них, а про твої рамки. Якщо тебе злить, що ти  «подобаєшся не всім» це про потребу у схваленні

Хочеш більше свободи?

Тоді почни говорити собі:

— Я маю право бути не всім понятною.

— Я можу бути будь-якою.