Невпевненість: внутрішній бар’єр, який ми можемо зняти

Блог | Прийняття себе

Усередині нас живуть два Я.
Одне — що дає дозвіл.
І друге — що страждає.

Ми звикли порівнювати себе з іншими.
Міряти себе чужими критеріями.
Шукати в собі “НЕДО”.

Жити у культурі помилок, де помилка — це трагедія, а не просто статистика.

Невпевненість паралізує.
Вона блокує дії.
Змушує тупцювати на місці.

Але людина, яка здатна глянути всередину — починає бачити.
Приймати себе.
І врешті — має сміливість бути.

Саме сміливість — тому що бути собою часто означає бути не таким.
Не в шаблоні. Не у “правильності”. Не в “успішному успіху”.

"Справжня" людина здатна реалізувати справжній намір природи. І всесвіту.

"Ми не бачимо речі такими, як вони є.
Ми бачимо речі такими, якими є ми."

— Анаїс Нін

Практика маленьких змін

Замість “як справи?” — запитай: “Що в тебе гарного сьогодні?”
Замість червоної ручки ( оцінювання та критики)— зелена ( комплімент, посмішка, підтримка), собі також.

Світ не буде таким, як раніше.
Ніколи.
Ми змінилися. І далі можемо лише рухатись через зміни.

Найсильніший крок — бути собою. І дозволити собі жити.

Формат коучингової роботи - тут мастхев - зрозуміти, підсвітити та підсилити !!! Спробуйте, не соромтесь!

Далі буде....