Чому тобі здається, що всі навколо живуть краще, ніж ти?

Чому тобі здається, що всі навколо живуть краще, ніж ти?

Буває так, що ти вирішив погортати стрічку соцмереж 5 хвилин, але після цього відчуваєш себе якимось дном. Хтось має бізнес, хтось подорожує у 10-ту країну за два роки, хтось має ту завітну картинку стосунків, про яку ти так давно мрієш. І ти сидиш, думаєш: що зі мною не так? Де я звернув не туди?

Виходить, що ти порівнюєш своє реальне життя з тим ідеальним фрагментом, який хтось виставив на показ.

Але ти не бачиш, що там за кадром, можливо, у людини купа кредитів, вигорання та проблеми у стосунках, які вони намагаються приховати за кількома вдалими кадрами.

Порівняння себе з іншими - це найшвидший спосіб відчути себе нещасною.

Ти не знаєш чужих провалів, ти бачиш лише той фрагмент життя, який людина дозволяє тобі побачити, створюючи певну ілюзію успішного успіху.

Насправді, в тебе своє життя, свій індивідуальний темп. Тому ти нікуди не запізнюєшся. Твоє життя абсолютно нормальне, навіть якщо ти зараз сидиш у піжамі та просто гортаєш стрічку, намагаючись дати собі той потрібний та бажаний відпочинок.

Наступного разу, коли в тебе виникне бажання порівняти себе з кимось іншим, запитай себе:

«Чи насправді я повністю хотіла б прожити життя цієї людини, з усіма її проблемами, перепонами, що виникали на шляху у досягненні певної цілі, які точно не покажеш у соцмережах?»