Обречены ли современные отношения на провал в мире технологий и недоверия?

Пролистывая ленту новостей, легко впасть в уныние. Кажется, что со всех сторон на нас льются истории о неудачных отношениях, неверности и глубоком разочаровании в любви. Складывается впечатление, что между мужчинами и женщинами выросла невидимая стена, сложенная из взаимного недоверия и страха. Это чувство безнадежности знакомо многим, и порой начинает казаться, что настоящая, глубокая связь — это пережиток прошлого, недостижимая мечта в нашем цифровом мире. Но так ли это на самом деле? Неужели мы обречены на одиночество?

Стена недоверия

Мне кажется, мы все это чувствуем. Атмосфера недоверия пропитала воздух, которым мы дышим. В анонимных комментариях и популярных блогах нам рассказывают, что мужчины и женщины — с разных планет, и их интересы не могут совпадать. Эти идеи, которые широко тиражируются в социальных сетях, строятся на простом, но разрушительном фундаменте: женщины не могут доверять мужчинам свою физическую безопасность, а мужчины не могут доверять женщинам свою эмоциональную уязвимость.

Конечно, это крайние обобщения, но они находят отклик. Женщины с детства учатся быть настороже, ведь потенциальная угроза может исходить от любого незнакомца. Даже если конкретный Иван или Сергей никогда не причинит вреда, прошлый негативный опыт или пугающие истории заставляют держать оборону. Мужчины, в свою очередь, слышат от других одиноких друзей или из сомнительных источников, что открытость и проявление чувств — это слабость, которую непременно используют против них. Так и возникают целые онлайн-сообщества, построенные на обиде и ненависти: одни ненавидят женщин за предполагаемую черствость и отказ, другие — мужчин за их потенциальную опасность и ненадежность. Эти «гуру» и «влиятельные лица» умело играют на нашем одиночестве, превращая боль в агрессию и убеждая нас, что «все они такие».

Цифровой мир и современные знакомства

Наши смартфоны стали универсальным ключом к миру, в том числе и к миру любви. Приложения для знакомств из эксперимента превратились в основной способ поиска партнера. Но вместе с удобством пришла и тревожная тенденция — подмена живого общения искусственным.

Искусственный интеллект перестал быть фантастикой из фильмов о «Терминаторе» или «Бегущем по лезвию». Сегодня существуют чат-боты и программы, созданные, чтобы имитировать человеческое общение и даже романтические отношения. Их популярность — не просто технологический прорыв, а симптом глубокой эпидемии одиночества. Ущерб от этого не так очевиден, как разрушения от киборга-убийцы, но он не менее реален. Мы привыкаем к поверхностности, где партнера можно «свайпнуть» влево, если он не подошел по паре критериев. Нарциссизм становится стратегией выживания: чтобы тебя заметили в бесконечном потоке анкет, нужно казаться ярче, успешнее и идеальнее, чем ты есть. Эта гонка за идеальным образом истощает и отдаляет нас от возможности построить что-то настоящее.

Новые формы любви и вечные ценности

На фоне этих трудностей меняется и сам облик отношений. Мы наблюдаем устойчивое снижение числа браков, что отчасти можно объяснить экономической нестабильностью, а отчасти — сложностями в построении долгосрочных связей. Наряду с традиционной моногамией все чаще говорят о полиамории, открытых отношениях и других формах союзов.

Важно понимать, что это не обязательно плохо. Широкое признание ЛГБТ-отношений, например, стало огромным шагом вперед для ментального здоровья миллионов людей. Проблема не в том, что традиционные устои рушатся, а в том, что в погоне за новыми формами мы рискуем потерять суть. Ведь независимо от того, как выглядит ваш союз, именно такие ценности, как преданность, верность, искренняя близость, дружба и общие цели, делают отношения удовлетворительными и приносят счастье. А удовлетворенность отношениями напрямую влияет на качество нашей жизни.

Есть ли свет в конце тоннеля?

Все это звучит довольно мрачно. Кажется, мы застряли в цикле одиночества, а будущее не сулит ничего хорошего. Но это не конец. Это не приговор. То, что отношения начались в приложении для знакомств, не значит, что они не могут перерасти в глубокую и прочную связь.

Вырваться из плена безнадежности возможно. Люди, которые учатся в университете или активно участвуют в социальной жизни, как правило, менее одиноки. Но что делать, если этот этап уже позади? Ответ прост и сложен одновременно: нужно создавать возможности для реальных встреч. Запишитесь на курсы, которые вам интересны, найдите хобби, вступите в клуб по интересам — будь то книжный клуб, спортивная секция или волонтерская организация. Живое общение, построенное на общих увлечениях, а не на идеализированных анкетах, создает прочную основу для настоящих связей.

Главное — не сдаваться и не позволять негативному опыту или циничным голосам из интернета определять ваше будущее. Если вы чувствуете отчаяние, возможно, стоит сделать шаг назад. Отдохните от приложений для знакомств, отпишитесь от блогеров, которые сеют ненависть, и перестаньте винить в своих неудачах весь противоположный пол. Вместо этого направьте эту энергию внутрь. Работайте над собой, становитесь той версией себя, с которой вам самим было бы интересно и приятно общаться. Станьте человеком, которого вы сами полюбили бы. А все остальное — приложится. Будущее отношений не предопределено. Мы сами создаем его прямо сейчас.

Литература

• Иллуз, Ева. Почему любовь уходит? Социология негативных отношений. — М.: Изд. дом Высшей школы экономики, 2020. (В этой книге социолог Ева Иллуз анализирует, как современная культура потребления, психология и технологии изменили наши представления о любви. Она исследует, почему в эпоху кажущейся свободы выбора построить и сохранить отношения становится все труднее, что напрямую перекликается с темой статьи о разочаровании и трудностях в знакомствах).
• Turkle, Sherry. Alone Together: Why We Expect More from Technology and Less from Each Other. — Basic Books, 2011. (Шерри Теркл, профессор MIT, исследует парадокс современных технологий: будучи созданными для объединения, они часто приводят к изоляции. Книга предоставляет обширные данные о том, как общение через экраны подменяет глубокие человеческие связи, что подтверждает тезисы статьи об эпидемии одиночества и росте популярности ИИ-компаньонов).
• Немов, Р. С. Психология. В 3 кн. Кн. 1. Общие основы психологии. — М.: Владос, 2007. (Это фундаментальный учебник, в котором подробно рассматриваются основы психологии межличностных отношений. Разделы, посвященные социальной психологии, привязанности и факторам межличностной аттракции, служат академической базой для утверждений о важности общих ценностей, дружбы и близости для построения здоровых и удовлетворительных отношений).