Фильтр
Показать
Показать
Показать
Показать

Психологи, Психотерапевты Онлайн и Очно

Когнитивно-поведенческий терапевт, Практический психолог, П... Показать
Валентина
Когнитивно-поведенческий терапевт, Практический психолог, П... Показать

Мене звати Валентина, і я практикуючий психолог, який завжди на боці свого клієнта.

 

Моє завдання – допомогти тобі знайти стабільність, спокій та внутрішню гармонію, незалежно від того, з якими труднощами ти зараз стикаєшся.

Я вірю, що найголовніше у роботі психолога – це емпатія, підтримка та відчуття безпеки. Саме тому в моїй практиці немає осуду чи нав’язаних рішень – лише розуміння, чуйність та професійний підхід.

 

Зі мною можна говорити відверто, а разом ми знайдемо найкращий шлях до змін.

Стаж работы
5 лет
50$
$70 AUD $71950 ARS $254 BRL 50$ 43€ ₹4808 INR $69 CAD ¥338 CNY $866 MXN $85 NZD 2217 грн 37£
 01001,
Украина
01001, Украина
Онлайн

Мене звати Валентина, і я практикуючий психолог, який завжди на боці свого клієнта.

 

Моє завдання – допомогти тобі знайти стабільність, спокій та внутрішню гармонію, незалежно від того, з якими труднощами ти зараз стикаєшся.

Я вірю, що найголовніше у роботі психолога – це емпатія, підтримка та відчуття безпеки. Саме тому в моїй практиці немає осуду чи нав’язаних рішень – лише розуміння, чуйність та професійний підхід.

 

Зі мною можна говорити відверто, а разом ми знайдемо найкращий шлях до змін.

Стаж работы
5 лет
Детский психолог, Клинический психолог, Практический психол... Показать
Тетяна
Детский психолог, Клинический психолог, Практический психол... Показать

Рада Вас приветствовать!

Мое имя Татьяна и как специалист с достаточным практическим опытом, я здесь для того, чтобы помочь Вам найти пути решения проблем, оказать необходимую поддержку и вместе найти ответы на волнующие вопросы.

В своей работе я широко использую когнитивно-поведенческий подход. В случае необходимости провожу необходимую диагностику. Работаю с разными возрастными категориями. Являюсь действующим членом Национальной ассоциации психологов Украины.

Варианты консультаций:

Разовая консультация:

В некоторых случаях од ...

Стаж работы
11 лет
1400 - 2800 грн
$44 - $89 AUD $45437 - $90874 ARS $160 - $321 BRL 32$ - 63$ 27€ - 54€ ₹3036 - ₹6073 INR $44 - $88 CAD ¥214 - ¥428 CNY $547 - $1094 MXN $54 - $108 NZD 1400 - 2800 грн 24£ - 47£
 Вишневое, 08132,
Киевская область, Украина
Вишневое, 08132, Киевская область, Украина
Онлайн
Лично

Рада Вас приветствовать!

Мое имя Татьяна и как специалист с достаточным практическим опытом, я здесь для того, чтобы помочь Вам найти пути решения проблем, оказать необходимую поддержку и вместе найти ответы на волнующие вопросы.

В своей работе я широко использую когнитивно-поведенческий подход. В случае необходимости провожу необходимую диагностику. Работаю с разными возрастными категориями. Являюсь действующим членом Национальной ассоциации психологов Украины.

Варианты консультаций:

Разовая консультация:

В некоторых случаях од ...

Стаж работы
11 лет
Практический психолог, Психоаналитик, Психолог и Психотерапевт Показать
Марія
Практический психолог, Психоаналитик, Психолог и Психотерапевт Показать

Я психолог-психотерапевт с более чем 12-летним опытом работы.

В своей практике опираюсь на психоаналитическое направление: ориентируюсь на исследование причин проблемы, что дает устойчивые изменения, а не кратковременное улучшение состояния.

Внимательно отношусь к каждой ситуации и работаю в вашем темпе, без давления.

Работаю с такими запросами:

- тревога, панические атаки;

- апатия, выгорание, упадок сил;

- напряжение;

- чувство “что-то не так”;

- сложные жизненные и кризисные периоды;

- трудности в отношениях;

- повторяющиеся ...

Стаж работы
12 лет
Бесплатная первичная консультация
1000 - 2000 грн
$32 - $63 AUD $32455 - $64910 ARS $115 - $229 BRL 23$ - 45$ 19€ - 39€ ₹2169 - ₹4338 INR $31 - $63 CAD ¥153 - ¥305 CNY $391 - $782 MXN $38 - $77 NZD 1000 - 2000 грн 17£ - 34£
 49000,
Украина
49000, Украина
Онлайн

Я психолог-психотерапевт с более чем 12-летним опытом работы.

В своей практике опираюсь на психоаналитическое направление: ориентируюсь на исследование причин проблемы, что дает устойчивые изменения, а не кратковременное улучшение состояния.

Внимательно отношусь к каждой ситуации и работаю в вашем темпе, без давления.

Работаю с такими запросами:

- тревога, панические атаки;

- апатия, выгорание, упадок сил;

- напряжение;

- чувство “что-то не так”;

- сложные жизненные и кризисные периоды;

- трудности в отношениях;

- повторяющиеся ...

Стаж работы
12 лет
Бесплатная первичная консультация
Практический психолог
Лариса
Практический психолог

Практический психолог высшей квалификационной категории. Опыт работы с детьми и взрослыми в дошкольных, общеобразовательных и высших учебных учреждениях.

Стаж работы
20 лет
200 грн
$6 AUD $6491 ARS $23 BRL 5$ 4€ ₹434 INR $6 CAD ¥31 CNY $78 MXN $8 NZD 200 грн
 Житомир, 10025,
Житомирская область, Украина
Житомир, 10025, Житомирская область, Украина
Онлайн

Практический психолог высшей квалификационной категории. Опыт работы с детьми и взрослыми в дошкольных, общеобразовательных и высших учебных учреждениях.

Стаж работы
20 лет
Детский психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт, Практи... Показать
Denis
Детский психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт, Практи... Показать

Психолог, MA, LEP (Israel), интерн в области образовательной психологии, лицензия № 27-14974 Минздрав Израиля.

Работаю с детьми и подростками в интегративном подходе с использованием техник ACT, CBT и практик осознанности (майндфулнесс).

Я верю, что основа любого психологического процесса — это личный контакт и совместное согласование целей терапии, при признании того, что к каждому человеку необходимо подходить индивидуально. Терапия для меня — это встреча между твоим стремлением к изменениям и моими знаниями и профессиональной подготовк ...

Стаж работы
8 лет
Бесплатная первичная консультация
80$
$112 AUD $115120 ARS $406 BRL 80$ 69€ ₹7693 INR $111 CAD ¥542 CNY $1386 MXN $136 NZD 3547 грн 60£
 00000,
Израиль
00000, Израиль
Онлайн

Психолог, MA, LEP (Israel), интерн в области образовательной психологии, лицензия № 27-14974 Минздрав Израиля.

Работаю с детьми и подростками в интегративном подходе с использованием техник ACT, CBT и практик осознанности (майндфулнесс).

Я верю, что основа любого психологического процесса — это личный контакт и совместное согласование целей терапии, при признании того, что к каждому человеку необходимо подходить индивидуально. Терапия для меня — это встреча между твоим стремлением к изменениям и моими знаниями и профессиональной подготовк ...

Стаж работы
8 лет
Бесплатная первичная консультация
Гештальт-терапевт, Психолог и Психотерапевт
Анастасия
Гештальт-терапевт, Психолог и Психотерапевт

Я дипломированный психолог, гештальт-психотерапевт. Веду практику с 2022 года. Много работаю с ЛГБТК.

Закончила дополнительную специализацию про работу с телом в гештальт-терапии, а также про диагностику в гештальт-терапии при работе с пограничным расстройством личности; закончила вводные курсы по КПТ и по психиатрии для психологов.

По первому образованию - филолог английского языка.

Стаж работы
3 года
30€ - 40€
$49 - $65 AUD $50116 - $66822 ARS $177 - $236 BRL 35$ - 46$ 30€ - 40€ ₹3349 - ₹4466 INR $48 - $65 CAD ¥236 - ¥314 CNY $604 - $805 MXN $59 - $79 NZD 1544 - 2059 грн 26£ - 35£
 Днепр, 49000,
Днепропетровская область, Украина
Днепр, 49000, Днепропетровская область, Украина
Онлайн
Лично

Я дипломированный психолог, гештальт-психотерапевт. Веду практику с 2022 года. Много работаю с ЛГБТК.

Закончила дополнительную специализацию про работу с телом в гештальт-терапии, а также про диагностику в гештальт-терапии при работе с пограничным расстройством личности; закончила вводные курсы по КПТ и по психиатрии для психологов.

По первому образованию - филолог английского языка.

Стаж работы
3 года
Детский психолог, Практический психолог, Психолог и Психолог-к... Показать
Катерина
Детский психолог, Практический психолог, Психолог и Психолог-к... Показать

Здравствуйте, меня зовут Екатерина, я психолог с опытом более 3 лет, работаю с детьми, подростками и родителями.

Я магистр психологии. Работала в благотворительном реабилитационном центре для детей, пострадавших от войны. Сейчас работаю сама на себя, онлайн и офлайн. Получила сертификат повышения квалификации по направлению Клиническая психология. Буду рада помочь каждому обрести покой и опору .✨

Стаж работы
3 года
600 - 1000 грн
$19 - $32 AUD $19473 - $32455 ARS $69 - $115 BRL 14$ - 23$ 12€ - 19€ ₹1301 - ₹2169 INR $19 - $31 CAD ¥92 - ¥153 CNY $234 - $391 MXN $23 - $38 NZD 600 - 1000 грн 10£ - 17£
 Кропивницкий, 25000,
Кировоградская область, Украина
Кропивницкий, 25000, Кировоградская область, Украина
Онлайн
Лично

Здравствуйте, меня зовут Екатерина, я психолог с опытом более 3 лет, работаю с детьми, подростками и родителями.

Я магистр психологии. Работала в благотворительном реабилитационном центре для детей, пострадавших от войны. Сейчас работаю сама на себя, онлайн и офлайн. Получила сертификат повышения квалификации по направлению Клиническая психология. Буду рада помочь каждому обрести покой и опору .✨

Стаж работы
3 года
Практический психолог, Психолог и Психолог-консультант
Алина
Практический психолог, Психолог и Психолог-консультант

Я — психосоматолог, работаю по индивидуальному методу Романа Сухинина и применяю техники NLP. В своей работе всегда иду к первопричине: за одну сессию нахожу корень проблемы и помогаю понять, откуда всё началось.

За время практики провела более 100 оплачиваемых консультаций. Мой путь начался с личной трансформации — я сама проработала свои запросы, восстановила здоровье и убедилась, что между психикой и телом всегда существует связь.

Сопровождаю в решении любых вопросов: здоровье, отношения, финансы, депрессивные состояния, фобии, страхи, ...

Стаж работы
1 год
Бесплатная первичная консультация
50$ - 100$
$70 - $140 AUD $71950 - $143900 ARS $254 - $508 BRL 50$ - 100$ 43€ - 86€ ₹4808 - ₹9616 INR $69 - $139 CAD ¥338 - ¥677 CNY $866 - $1733 MXN $85 - $170 NZD 2217 - 4434 грн 37£ - 74£
 Алматы, 050000,
Алматинская область, Казахстан
Алматы, 050000, Алматинская область, Казахстан
Онлайн

Я — психосоматолог, работаю по индивидуальному методу Романа Сухинина и применяю техники NLP. В своей работе всегда иду к первопричине: за одну сессию нахожу корень проблемы и помогаю понять, откуда всё началось.

За время практики провела более 100 оплачиваемых консультаций. Мой путь начался с личной трансформации — я сама проработала свои запросы, восстановила здоровье и убедилась, что между психикой и телом всегда существует связь.

Сопровождаю в решении любых вопросов: здоровье, отношения, финансы, депрессивные состояния, фобии, страхи, ...

Стаж работы
1 год
Бесплатная первичная консультация
Детский психолог, Клинический психолог, Кризисный психолог и П... Показать
Ілона
Детский психолог, Клинический психолог, Кризисный психолог и П... Показать

Меня зовут Илона и я психолог с образованием в сфере клинической и реабилитационной психологии, а также член УСП, ИРСГП и Ассоциации клинических психологов и психотерапевтов Украины. Имею более 3 лет опыта работы со взрослыми и подростками в формате индивидуального консультирования.

Мой профессиональный путь включает в себя опыт работы в Международной организации по миграции (МОМ, Румыния), где я работала с людьми, которые пережили вынужденное перемещение и сложные жизненные ситуации. Кроме того, я была волонтером Красного Креста.

В своей ...

Стаж работы
4 года
Бесплатная первичная консультация
1200 грн
$38 AUD $38946 ARS $137 BRL 27$ 23€ ₹2603 INR $38 CAD ¥183 CNY $469 MXN $46 NZD 1200 грн 20£
 Одесса, 65000,
Одесская область, Украина
Одесса, 65000, Одесская область, Украина
Онлайн
Лично

Меня зовут Илона и я психолог с образованием в сфере клинической и реабилитационной психологии, а также член УСП, ИРСГП и Ассоциации клинических психологов и психотерапевтов Украины. Имею более 3 лет опыта работы со взрослыми и подростками в формате индивидуального консультирования.

Мой профессиональный путь включает в себя опыт работы в Международной организации по миграции (МОМ, Румыния), где я работала с людьми, которые пережили вынужденное перемещение и сложные жизненные ситуации. Кроме того, я была волонтером Красного Креста.

В своей ...

Стаж работы
4 года
Бесплатная первичная консультация
Клинический психолог, Практический психолог, Психолог и Психол... Показать
Vladyslav
Клинический психолог, Практический психолог, Психолог и Психол... Показать

Психолог консультант/Клинический психолог

Диплом Бакалавра и магистра.

Свободно владею Английским и Русским

Стаж работы
Бесплатная первичная консультация
100$
$140 AUD $143900 ARS $508 BRL 100$ 86€ ₹9616 INR $139 CAD ¥677 CNY $1733 MXN $170 NZD 4434 грн 74£
 00000,
Объединенные Арабские Эмираты
00000, Объединенные Арабские Эмираты
Онлайн
Лично

Психолог консультант/Клинический психолог

Диплом Бакалавра и магистра.

Свободно владею Английским и Русским

Стаж работы
Бесплатная первичная консультация
Гештальт-терапевт, Психолог и Психотерапевт
Анна
Гештальт-терапевт, Психолог и Психотерапевт

Меня зовут Торгашева Анна. Мне 38 лет. Я замужем. Вместе с мужем 16 лет, воспитываем 9-летнего сына.

Я пришла в психологию чтобы разобраться со своими проблемами (а их было немало).

Успешно практикую с клиентами и приглашаю вас в терапию. Со своей стороны гарантирую грамотность, внимательность, бережность, конфиденциальность.

ЛГБТК+френдли.

С каждым клиентом терапевтическая сессия проходит индивидуально. В терапии я чувственно иду за потребностью клиента. В рабочем арсенале много инструментов: арт- и телесно-ориентованные методы, карты МА ...

Стаж работы
3 года
Бесплатная первичная консультация
25€ - 35€
$41 - $57 AUD $41764 - $58469 ARS $147 - $206 BRL 29$ - 41$ 25€ - 35€ ₹2791 - ₹3907 INR $40 - $56 CAD ¥196 - ¥275 CNY $503 - $704 MXN $49 - $69 NZD 1287 - 1802 грн 22£ - 30£
 2 Героев Небесной Сотни,
Белая Церковь, 09117,
Киевская область, Украина
2 Героев Небесной Сотни, Белая Церковь, 09117, Киевская область, Украина
Онлайн
Лично

Меня зовут Торгашева Анна. Мне 38 лет. Я замужем. Вместе с мужем 16 лет, воспитываем 9-летнего сына.

Я пришла в психологию чтобы разобраться со своими проблемами (а их было немало).

Успешно практикую с клиентами и приглашаю вас в терапию. Со своей стороны гарантирую грамотность, внимательность, бережность, конфиденциальность.

ЛГБТК+френдли.

С каждым клиентом терапевтическая сессия проходит индивидуально. В терапии я чувственно иду за потребностью клиента. В рабочем арсенале много инструментов: арт- и телесно-ориентованные методы, карты МА ...

Стаж работы
3 года
Бесплатная первичная консультация
Психотерапевт
Alex
Психотерапевт

Я - лицензированный психотерапевт с более чем 12 лет опыта. У меня высшее медицинское образование и 20 лет медицинского опыта. Я консультирую людей с различными психологическими проблемами.

Мой подход строго индивидуальный. И моя психотерапия фокусируется на строго индивидуальном подходе.

Стаж работы
12 лет
Бесплатная первичная консультация
$100 - $150 CAD
$101 - $151 AUD $103571 - $155356 ARS $366 - $548 BRL 72$ - 108$ 62€ - 93€ ₹6921 - ₹10382 INR $100 - $150 CAD ¥487 - ¥731 CNY $1247 - $1871 MXN $123 - $184 NZD 3191 - 4787 грн 54£ - 80£
 1520 Steeles Avenue West,
Vaughan, L4K 3B9,
Ontario, Канада
1520 Steeles Avenue West, Vaughan, L4K 3B9, Ontario, Канада
Онлайн

Я - лицензированный психотерапевт с более чем 12 лет опыта. У меня высшее медицинское образование и 20 лет медицинского опыта. Я консультирую людей с различными психологическими проблемами.

Мой подход строго индивидуальный. И моя психотерапия фокусируется на строго индивидуальном подходе.

Стаж работы
12 лет
Бесплатная первичная консультация
Арт-терапевт, Лайф-коуч и Психолог-консультант
Kira
Арт-терапевт, Лайф-коуч и Психолог-консультант

Уже несколько лет я веду психологические консультации и работаю как коуч, помогая людям разбираться в личных, семейных и эмоциональных вопросах. Часто мы сталкиваемся с моментами, когда хочется остановиться, понять, что происходит внутри, и почувствовать, что рядом есть поддержка. Именно в такие моменты я помогаю заглянуть в суть проишодящего и найти опору в себе.

Во время консультаций я опираюсь на умение внимательно слышать и чувствовать переживания человека, даже когда их трудно выразить словами. Часто мы можем не сразу найти нужные слова, ...

Стаж работы
6 лет
Бесплатная первичная консультация
0€ - 50€
$0 - $81 AUD $0 - $83527 ARS $0 - $295 BRL 0$ - 58$ 0€ - 50€ ₹0 - ₹5582 INR $0 - $81 CAD ¥0 - ¥393 CNY $0 - $1006 MXN $0 - $99 NZD 0 - 2574 грн 0£ - 43£
 Nellinger Straße,
Scharnhausen,
Остфильдерн, 73760,
Baden-Württemberg, Германия
Nellinger Straße, Scharnhausen, Остфильдерн, 73760, Baden-Württemberg, Германия
Онлайн
Лично

Уже несколько лет я веду психологические консультации и работаю как коуч, помогая людям разбираться в личных, семейных и эмоциональных вопросах. Часто мы сталкиваемся с моментами, когда хочется остановиться, понять, что происходит внутри, и почувствовать, что рядом есть поддержка. Именно в такие моменты я помогаю заглянуть в суть проишодящего и найти опору в себе.

Во время консультаций я опираюсь на умение внимательно слышать и чувствовать переживания человека, даже когда их трудно выразить словами. Часто мы можем не сразу найти нужные слова, ...

Стаж работы
6 лет
Бесплатная первичная консультация
Арт-терапевт, Детский психолог, Когнитивно-поведенческий те... Показать
Юлия
Арт-терапевт, Детский психолог, Когнитивно-поведенческий те... Показать

Здравствуйте! Меня зовут Юлия, я дипломированный магистр психологии, сертифицированный КПТ-терапевт, арт-терапевт, специалист по позитивной психотерапии и кризисный психолог. В психологии я работаю уже 4 года, помогая людям разного возраста преодолеть трудности и находить внутреннюю гармонию. Мой путь к этой профессии был вызван желанием поддерживать других в сложные моменты, оказывать помощь и помогать раскрыть потенциал.

Я работаю с детьми, подростками и взрослыми, помогая справляться с эмоциональными трудностями, кризисами и сложными жизнен ...

Стаж работы
4 года
45€
$73 AUD $75174 ARS $265 BRL 52$ 45€ ₹5024 INR $73 CAD ¥354 CNY $905 MXN $89 NZD 2316 грн 39£
 Kopińska,
Воля,
Варшава, 02-327,
Мазовецкое воеводство, Польша
Kopińska, Воля, Варшава, 02-327, Мазовецкое воеводство, Польша
Онлайн
Лично

Здравствуйте! Меня зовут Юлия, я дипломированный магистр психологии, сертифицированный КПТ-терапевт, арт-терапевт, специалист по позитивной психотерапии и кризисный психолог. В психологии я работаю уже 4 года, помогая людям разного возраста преодолеть трудности и находить внутреннюю гармонию. Мой путь к этой профессии был вызван желанием поддерживать других в сложные моменты, оказывать помощь и помогать раскрыть потенциал.

Я работаю с детьми, подростками и взрослыми, помогая справляться с эмоциональными трудностями, кризисами и сложными жизнен ...

Стаж работы
4 года
Практический психолог, Психолог, Психолог-консультант и Психот... Показать
Тетяна
Практический психолог, Психолог, Психолог-консультант и Психот... Показать

Магистр Психология,психотерапия.

Семейный психолог психотерапевт .

Очень внимательная к деталям, эмпатичная, поддерживающая.

Индивидуальный подход к каждому.

Консультирую онлайн.

Языки консультирования: украинский, русский.

Опыт более 7лет.

Стаж работы
7 лет
30€
$49 - $70 AUD $50116 - $71950 ARS $177 - $254 BRL 35$ - 50$ 30€ ₹3349 - ₹4808 INR $48 - $69 CAD ¥236 - ¥338 CNY $604 - $866 MXN $59 - $85 NZD 1544 - 2217 грн 26£ - 37£
 Киев, 02000,
город Киев, Украина
Киев, 02000, город Киев, Украина
Онлайн

Магистр Психология,психотерапия.

Семейный психолог психотерапевт .

Очень внимательная к деталям, эмпатичная, поддерживающая.

Индивидуальный подход к каждому.

Консультирую онлайн.

Языки консультирования: украинский, русский.

Опыт более 7лет.

Стаж работы
7 лет
Вы должны войти в систему, чтобы отправлять сообщения
Войти Регистация
Чтобы создать профиль специалиста, пожалуйста, войдите в свой аккаунт.
Войти Регистация
Вы должны войти в систему, чтобы связаться с нами
Войти Регистация
Чтобы создать новый вопрос, пожалуйста, войдите в свою учетную запись или создайте новую.
Войти Регистация
Поделиться на других сайтах

Если вы рассматриваете психотерапию, но не знаете с чего начать, бесплатная первичная консультация станет идеальным первым шагом. Она позволит вам исследовать ваши возможности, задать вопросы и чувствовать себя увереннее, сделав первый шаг к своему благополучию.

Это примерно 30 мин, абсолютно бесплатная встреча с психологом, ни к чему вас не обязывающая.

Какие преимущества бесплатной консультации?

Кому подходит бесплатная консультация?

Важно:

Потенциальные преимущества бесплатной начальной консультации

В течение этой первой сессии потенциальные клиенты имеют возможность узнать больше о вас и вашем подходе в консультировании или психотерапии, прежде чем согласиться на дальнейшее сотрудничество.

Предложение бесплатной консультации поможет вам выстроить доверие с клиентом. Это продемонстрирует, что вы хотите дать клиенту возможность убедиться, что именно вы являетесь тем человеком, который сможет помочь, прежде чем двигаться дальше. Кроме того, вы также должны быть уверены, что сможете поддержать своих клиентов и решить их проблемы. Это поможет избежать любых этически сложных ситуаций по оплате сеанса, если вы решите не сотрудничать с клиентом или в случае недостаточной квалификации для решения его проблем.

Кроме того, мы обнаружили, что люди склонны продолжать терапию после бесплатной консультации, поскольку это снижает барьер для начала процесса. Многие люди, начинающие терапию, опасаются неизвестного, даже если они уже проходили сеансы раньше. Наша культура ассоциирует "безрисковое" мышление с бесплатными предложениями, помогая людям чувствовать себя более комфортно во время первого разговора со специалистом.

Еще одно ключевое преимущество для специалиста

Специалисты, предлагающие бесплатные первичные консультации, будут заметно представлены в нашей будущей рекламной кампании, что обеспечит вам большую видимость.

Важно отметить, что начальная консультация отличается от типичного сеанса терапии:

Нет подключения к Интернету Кажется, вы потеряли соединение с интернетом. Пожалуйста, обновите страницу, чтобы попробовать еще Ваше сообщение отправлено