Я помогаю людям установить личные границы, разорвать созависимость и вернуть свободу быть собой. Мой подход основан на уважении, честности, ответственности и стремлении к полноценной, осознанной жизни. Я работаю с теми, кто устал от давления, потери себя, ощущения зависимости и хочет вернуться к внутренней опоре.
Прошел свой путь трансформации: вышел из созависимости, научился уверенно защищать границы, выбрал свободу и стал автором собственной истории. Благодаря этому могу глубоко понимать тех, кто готов к изменениям, но боится сделать шаг. ...
Я помогаю людям установить личные границы, разорвать созависимость и вернуть свободу быть собой. Мой подход основан на уважении, честности, ответственности и стремлении к полноценной, осознанной жизни. Я работаю с теми, кто устал от давления, потери себя, ощущения зависимости и хочет вернуться к внутренней опоре.
Прошел свой путь трансформации: вышел из созависимости, научился уверенно защищать границы, выбрал свободу и стал автором собственной истории. Благодаря этому могу глубоко понимать тех, кто готов к изменениям, но боится сделать шаг. ...
Здравствуйте! Меня зовут Лолита Богданова. Я психолог и консультант по личностному развитию. Специализируюсь на вопросах профессиональной идентичности, самореализации и личностных изменений во взрослом возрасте.
Осенью 2025 года завершаю дополнительное обучение по клинической психологии с акцентом на работу с эмоциональными травмами. Уже сейчас это даёт мне возможность сопровождать людей в состояниях эмоциональной нестабильности, посттравматических реакциях и затяжном внутреннем напряжении (практика проходит под супервизией).
Здравствуйте! Меня зовут Лолита Богданова. Я психолог и консультант по личностному развитию. Специализируюсь на вопросах профессиональной идентичности, самореализации и личностных изменений во взрослом возрасте.
Осенью 2025 года завершаю дополнительное обучение по клинической психологии с акцентом на работу с эмоциональными травмами. Уже сейчас это даёт мне возможность сопровождать людей в состояниях эмоциональной нестабильности, посттравматических реакциях и затяжном внутреннем напряжении (практика проходит под супервизией).
Я — магистр психологии с академической подготовкой и практическим опытом консультирования. В своей работе опираюсь на современные научные подходы и интегрирую элементы когнитивно-поведенческой терапии, работы с самоэффективностью, эмоциональной регуляцией и темой личностной идентичности.
Работаю с темами тревожности, внутренней неуверенности, кризисов в отношениях, трудностей адаптации, повторяющихся жизненных сценариев, а также вопросами личностной идентичности и самореализации.
Для меня терапия — это безопасное пространство, в котором челов ...
Я — магистр психологии с академической подготовкой и практическим опытом консультирования. В своей работе опираюсь на современные научные подходы и интегрирую элементы когнитивно-поведенческой терапии, работы с самоэффективностью, эмоциональной регуляцией и темой личностной идентичности.
Работаю с темами тревожности, внутренней неуверенности, кризисов в отношениях, трудностей адаптации, повторяющихся жизненных сценариев, а также вопросами личностной идентичности и самореализации.
Для меня терапия — это безопасное пространство, в котором челов ...
Привет! Меня зовут Нигора, я работаю в телесно-ориентированном подходе . У меня сертификат об окончании телесно- ориентированной терапии , Московского институт психологии. В обьеме 1260
Часов. Опыт работы 3 года.
Работаю с русскоговорящими клиентами онлайн, помогая снижать тревожность, внутреннее напряжение, восстанавливать контакт с телом и своими эмоциями.
В своей практике использую телесные техники, дыхательные и ресурсные упражнения, которые помогают лучше чувствовать себя и понимать свои реакции.
Привет! Меня зовут Нигора, я работаю в телесно-ориентированном подходе . У меня сертификат об окончании телесно- ориентированной терапии , Московского институт психологии. В обьеме 1260
Часов. Опыт работы 3 года.
Работаю с русскоговорящими клиентами онлайн, помогая снижать тревожность, внутреннее напряжение, восстанавливать контакт с телом и своими эмоциями.
В своей практике использую телесные техники, дыхательные и ресурсные упражнения, которые помогают лучше чувствовать себя и понимать свои реакции.
Привет, я Катя! В прошлом я биолог, но мой интерес к глубине человечного разума привел меня в психологию. В своей работе я совмещаю знания этих двух наук. Я открытый и участвующий психолог. Работаю в гештальт-подходе. Помогаю своим клиентам понять себя, обнаружить свои желания и потребности, выстроить внутренние опоры. Соблюдаю этический кодекс, и регулярно посещаю супервизию.
Привет, я Катя! В прошлом я биолог, но мой интерес к глубине человечного разума привел меня в психологию. В своей работе я совмещаю знания этих двух наук. Я открытый и участвующий психолог. Работаю в гештальт-подходе. Помогаю своим клиентам понять себя, обнаружить свои желания и потребности, выстроить внутренние опоры. Соблюдаю этический кодекс, и регулярно посещаю супервизию.
Гештальт-терапевт, Когнитивно-поведенческий терапевт и Психо...Показать
Я - практикуючий психолог, магістр психології. Сертифікація: когнітивно-поведінкова терапія, гештальт-терапія. Маю додаткові спеціалізації та курси підвищення кваліфікації. Консультації проходять українською та за потребою російською мовами.
Я дбайливо і без осуду працюю з дорослими, які переживають складнощі у відносинах (аб'юз чи співзалежність, зіштовхнулися з насильством або викликами після ПТСР).
Допомагаю подолати: тривогу, самотність, вигорання, низьку самооцінку та внутрішні кризи і труднощі повсякденного життя.
Я - практикуючий психолог, магістр психології. Сертифікація: когнітивно-поведінкова терапія, гештальт-терапія. Маю додаткові спеціалізації та курси підвищення кваліфікації. Консультації проходять українською та за потребою російською мовами.
Я дбайливо і без осуду працюю з дорослими, які переживають складнощі у відносинах (аб'юз чи співзалежність, зіштовхнулися з насильством або викликами після ПТСР).
Допомагаю подолати: тривогу, самотність, вигорання, низьку самооцінку та внутрішні кризи і труднощі повсякденного життя.
Диагностика: - Разберем вашу ситуацию "по полочкам" /- Найдем корни проблемы /- Составим план решения /- Уже во время первого сеанса даю техники для облегчения состояния и самостоятельной работы
Психоаналитическая терапия:
- снижение интенсивности симптомов — уменьшение тревоги, депрессии или других проблем, с которыми обратился человек;
- улучшение качества жизни — умение лучше справляться с повседневными задачами, строить более здоровые отношения и чувствовать удовлетворение;
Диагностика: - Разберем вашу ситуацию "по полочкам" /- Найдем корни проблемы /- Составим план решения /- Уже во время первого сеанса даю техники для облегчения состояния и самостоятельной работы
Психоаналитическая терапия:
- снижение интенсивности симптомов — уменьшение тревоги, депрессии или других проблем, с которыми обратился человек;
- улучшение качества жизни — умение лучше справляться с повседневными задачами, строить более здоровые отношения и чувствовать удовлетворение;
Привет! Меня зовут Алиса и я психотерапевт в гештальт подходе. Для меня гештальт терапия – о свободе выбора, внутренней опоре, проживании жизни, поиске удовольствия. По-моему, именно в этом направлении много гуманизма и человечности.
Большая часть моих клиентов – это молодежь, которая столкнулась с вопросами выбора, самоидентификации, самоуверенности, сложными жизненными ситуациями, проблемами в отношениях, а также ЛГБТ-клиенты и клиенты-эмигранты. Я точно знаю что не бывает незначительных запросов, каждая сложность и каждое чувство важны и ...
Привет! Меня зовут Алиса и я психотерапевт в гештальт подходе. Для меня гештальт терапия – о свободе выбора, внутренней опоре, проживании жизни, поиске удовольствия. По-моему, именно в этом направлении много гуманизма и человечности.
Большая часть моих клиентов – это молодежь, которая столкнулась с вопросами выбора, самоидентификации, самоуверенности, сложными жизненными ситуациями, проблемами в отношениях, а также ЛГБТ-клиенты и клиенты-эмигранты. Я точно знаю что не бывает незначительных запросов, каждая сложность и каждое чувство важны и ...
Практический психолог, Психолог и Психолог-консультант
Меня зовут Елена, я психолог. Мой опыт работы включает консультирование клиентов с различными психологическими состояниями, включая тревожность, стресс, недоразумение в отношениях, неуверенность в себе, комплексы, страхи, тревога, одиночество и т.д.
Я использую различные терапевтические подходы в своей работе, включая когнитивно-поведенческую терапию, гештальт-терапию, арт-терапию и другие.
Я стремлюсь к постоянному развитию и совершенствованию своих профессиональных навыков, поэтому я постоянно изучаю новые теории и методы психологии и у ...
Меня зовут Елена, я психолог. Мой опыт работы включает консультирование клиентов с различными психологическими состояниями, включая тревожность, стресс, недоразумение в отношениях, неуверенность в себе, комплексы, страхи, тревога, одиночество и т.д.
Я использую различные терапевтические подходы в своей работе, включая когнитивно-поведенческую терапию, гештальт-терапию, арт-терапию и другие.
Я стремлюсь к постоянному развитию и совершенствованию своих профессиональных навыков, поэтому я постоянно изучаю новые теории и методы психологии и у ...
Мой путь в психологию начался с личной терапии в 2016 году, когда впервые осознала силу внутренних трансформаций. С тех пор я прошла собственный глубокий путь познания себя, а с 2020 активно начала учиться психологии.
В течение трех лет я училась гештальт-терапии и получила второе высшее образование по психологии. Дополнительно изучила другие подходы – когнитивно поведенческую терапию, квантовую психологию и современные направления работы с мышлением и подсознательными программами.В своей практике я сочетаю разные методы, подбирая их индивидуа ...
Мой путь в психологию начался с личной терапии в 2016 году, когда впервые осознала силу внутренних трансформаций. С тех пор я прошла собственный глубокий путь познания себя, а с 2020 активно начала учиться психологии.
В течение трех лет я училась гештальт-терапии и получила второе высшее образование по психологии. Дополнительно изучила другие подходы – когнитивно поведенческую терапию, квантовую психологию и современные направления работы с мышлением и подсознательными программами.В своей практике я сочетаю разные методы, подбирая их индивидуа ...
Арт-терапевт, Когнитивно-поведенческий терапевт, Лайф-коуч и П...Показать
Приветствую! Меня зовут Алла Жарко, я помогаю преодолеть сложные этапы в жизни
Я НЛП-практик, психолог, коуч и наставник, специализируюсь на самореализации, эффективном управлении времени и использования тайм-менеджмента, достижении цели; повышения самооценки, экологичного снижения/набора веса. Помогаю развить новые навыки и закрепить привычки, которые применяются в разных сферах жизни людей
Я работаю интегрированным методом, подбираю и разрабатываю техники, чтобы получить максимальный результат в комфортном темпе для клиента. Могу работа ...
Приветствую! Меня зовут Алла Жарко, я помогаю преодолеть сложные этапы в жизни
Я НЛП-практик, психолог, коуч и наставник, специализируюсь на самореализации, эффективном управлении времени и использования тайм-менеджмента, достижении цели; повышения самооценки, экологичного снижения/набора веса. Помогаю развить новые навыки и закрепить привычки, которые применяются в разных сферах жизни людей
Я работаю интегрированным методом, подбираю и разрабатываю техники, чтобы получить максимальный результат в комфортном темпе для клиента. Могу работа ...
Постоянно тревожитесь за детей или близких? Не можете перестать накручивать себя? Плохо спите, боитесь обследований, тяжело переживаете перемены, развод, одиночество или жизнь в новой стране?
С такими запросами ко мне часто обращаются женщины 50+.
За 28 лет работы я убедилась: очень часто проблема не в характере, силе воли или недостатке знаний. Причина — в эмоциональном напряжении, которое накапливалось годами и постепенно начинает управлять мыслями, решениями, отношениями и самочувствием.
Постоянно тревожитесь за детей или близких? Не можете перестать накручивать себя? Плохо спите, боитесь обследований, тяжело переживаете перемены, развод, одиночество или жизнь в новой стране?
С такими запросами ко мне часто обращаются женщины 50+.
За 28 лет работы я убедилась: очень часто проблема не в характере, силе воли или недостатке знаний. Причина — в эмоциональном напряжении, которое накапливалось годами и постепенно начинает управлять мыслями, решениями, отношениями и самочувствием.
Если вы рассматриваете психотерапию, но не знаете с чего начать, бесплатная первичная консультация станет идеальным первым шагом. Она позволит вам исследовать ваши возможности, задать вопросы и чувствовать себя увереннее, сделав первый шаг к своему благополучию.
Это примерно 30 мин, абсолютно бесплатная встреча с психологом, ни к чему вас не обязывающая.
Какие преимущества бесплатной консультации?
Знакомство с психологом: Вы можете пообщаться с психологом, чтобы понять, подходит ли он вам по стилю работы, личности и специализации.
Определение проблемы: Вы можете подробно описать свою проблему и получить квалифицированное мнение психолога, что поможет вам лучше понять ее природу.
Разработка плана действий: Вы можете получить рекомендации по решению вашей проблемы, какие методы и подходы могут быть наиболее эффективными.
Ощущение поддержки: Вы можете получить эмоциональную поддержку и почувствовать, что вы не одиноки, ведь психолог внимательно выслушает вас.
Кому подходит бесплатная консультация?
Ищущим психолога: Бесплатная консультация поможет вам сделать правильный выбор, ведь вы сможете пообщаться с несколькими психологами, прежде чем окончательно определиться.
Тем, кто не уверен, нужна ли им психотерапия: Бесплатная консультация поможет вам понять, может ли психотерапия помочь вам в решении вашей проблемы, подходит ли она вам.
Тем, кто имеет ограниченный бюджет: Бесплатная консультация - это возможность получить квалифицированную помощь психолога бесплатно, чтобы выяснить, нужна ли вам дальнейшая психотерапия.
Те, кто колеблется или начинать психотерапию: Бесплатная консультация дает возможность снять страх перед первой встречей с психологом, получить ответы на вопросы и почувствовать себя более уверенно.
Важно:
Бесплатная консультация не является заменой психотерапии.
На бесплатной консультации психолог не может поставить вам окончательный диагноз или назначить лечение.
Цель бесплатной консультации – помочь вам определить, подходит ли вам психолог и психотерапия, а также дать вам первые шаги к решению вашей проблемы.
В течение этой первой сессии потенциальные клиенты имеют возможность узнать больше о вас и вашем подходе в консультировании или психотерапии, прежде чем согласиться на дальнейшее сотрудничество.
Предложение бесплатной консультации поможет вам выстроить доверие с клиентом. Это продемонстрирует, что вы хотите дать клиенту возможность убедиться, что именно вы являетесь тем человеком, который сможет помочь, прежде чем двигаться дальше. Кроме того, вы также должны быть уверены, что сможете поддержать своих клиентов и решить их проблемы. Это поможет избежать любых этически сложных ситуаций по оплате сеанса, если вы решите не сотрудничать с клиентом или в случае недостаточной квалификации для решения его проблем.
Кроме того, мы обнаружили, что люди склонны продолжать терапию после бесплатной консультации, поскольку это снижает барьер для начала процесса. Многие люди, начинающие терапию, опасаются неизвестного, даже если они уже проходили сеансы раньше. Наша культура ассоциирует "безрисковое" мышление с бесплатными предложениями, помогая людям чувствовать себя более комфортно во время первого разговора со специалистом.
Еще одно ключевое преимущество для специалиста
Специалисты, предлагающие бесплатные первичные консультации, будут заметно представлены в нашей будущей рекламной кампании, что обеспечит вам большую видимость.
Важно отметить, что начальная консультация отличается от типичного сеанса терапии:
Она может занять от 15 до 30 минут, причем специалист определяет соответствующую продолжительность этой вступительной встречи.
Бесплатная начальная консультация не предназначена для полноценного сеанса терапии. Это возможность для клиента узнать больше о специалисте и его подходе к терапии, а также решить, хочет ли он работать вместе.
Специалист должен установить четкие границы для бесплатной начальной консультации, включая продолжительность сеанса и обсуждаемые темы.
Специалист должен быть готов ответить на вопросы клиента о своем опыте, образовании и квалификации.
Специалист не должен давать конкретные советы или рекомендации во время бесплатной начальной консультации. Это должно быть сделано в ходе оплачиваемой консультации.
Нет подключения к ИнтернетуКажется, вы потеряли соединение с интернетом. Пожалуйста, обновите страницу, чтобы попробовать ещеВаше сообщение отправлено
