Психолог/психотерапевт

Имею степень магистра медицинской психологии от МАУП г.Киев.

Психотерапевт от Висбаденской академии позитивной и транскультуральной психотерапии (WAPP).

Действующий член Всемирной Ассоциации Позитивной и Транскультуральной психотерапии.

Дополнительные курсы, семинары:

"Школа психологии Н.Холоденко".

"Детская практическая психология" – Институт развития практической психологии.

"Психосоматика" – Т. Калашник.

"Психосоматика новой германской медицины" – Ольга Дивеева.

"psychoanalysis online workshop" - Nancy McWilliams.

Психоанализ – Бизнес Академии «МБА СИТИ».

"Положительная психотерапия в кросс-культурном мире: реальность, задачи, возможности" – В.Карикаш, Л.Москаленко.

"В поисках истины человечности в эпоху войны" – Л. Москаленко, Ewa Dobiala.

"Травматический кризис: самопомощь, первая психологическая помощь и кризисные интервенции" - В.Карикаш, Т. Жуматий.

"Психотерапевт и война: встреча на грани реальностей" – А.Фильц.

Теоретический и практический курс: "Когнитивно-поведенческая терапия" – международная школа психологии "Women's Compass", Н.Колодяжная.

"Злокачественный нарциссизм, психопатия и сверхценные убеждения" – Нэнси Мак-Уильямс.

Сертифицирована по REWIND TRAINING – DR.DAVID MUSS FOUNDER IARTT.

Сертифицированный Сомнотерапевт базового уровня по программе «Сон. Стресс. Психологическая травма». Институт расстройств сна и психотравматических расстройств. Тренера: Малик Аит-Аудиа (Париж, Франция), Оксана Волошина (Львов, Украина). INSTITUTE OF SLEEP DICORDERS AND PSYCHOTRAUMATIC DICORDERS.

Личный опыт самоисследования:

Групповая терапия – 200 час. в методе ППТ.

Гештальт терапия – 30 час.

Личная терапия у одного психотерапевта в методе ППТ – более 3х лет (продолжаю).

Индивидуальные и групповые супервизии онлайн – более 200 часов. в методе ППТ.

Психотерапия – это возможность разобраться в себе и сложных жизненных ситуациях, обрести уверенность, создать новый сценарий жизни и изменить будущее, убрав страхи, сомнения из прошлого. Это возможность научиться лучше понимать, слышать и слушать себя, свои желания, потребности, смело о них говорить, достигать желаемых изменений и успехов в жизни без волшебных таблеток и ожиданий.

Я это хорошо знаю по личному опыту. Потому что сначала психотерапия выбрала меня и помогла мне разобраться со своими трудностями, а затем я выбрала психотерапию своей деятельностью.

Психотерапия напоминает процесс, когда ребенок учится ходить и для начала ему нужна поддержка родителей. Которые держат его сначала за две ручки, потом за одну, а затем он становится увереннее благодаря родительской помощи, поддержке, вере и делает самостоятельные шаги.

Так и во время психотерапии вы не один! Сначала вы опираетесь на психотерапевта, его опыт, поддержку и веру в вас, а впоследствии вы находите опору в себе и становитесь более уверенным.

Я очень люблю свою профессию, а особенно возможности личного познания себя и людей, не имеющих предела. Как говорится – нет предела совершенству. Но психотерапия не о стремлении к совершенству, а о стремлении быть собой и быть счастливым. Ведь всем нам дана жизнь, чтобы быть счастливыми!

И моя мечта в данной профессии – это чтобы как можно больше людей становились счастливыми и жили свою счастливую жизнь. А для каждого счастье свое. Но чтобы понять, каково ваше ощущение счастья, вы можете поисследовать это в работе с психотерапевтом.

Для меня в работе важна установка взаимного доверительного пространства где в приоритете есть поддержка клиента и безопасность, честность и конфиденциальность. В таких условиях клиенту гораздо проще раскрываться и делиться сокровенным, ведь в таком пространстве клиент чувствует себя безопасно и защищенно.

Благодаря своему опыту личной терапии более 3 лет, групповому и индивидуальному самоисследованию с 2017 года, постоянному обучению, супервизированию и работе с клиентами я помогаю находить баланс в повседневной жизни и раскрывать внутренний потенциал клиента без волшебных таблеток!

Помогаю:

✔️ попрощаться с токсичными убеждениями, которые как груз держат вас в прошлом и раскрыть ваш внутренний потенциал, чтобы научиться самостоятельно находить выход из сложившихся ситуаций;

✔️ обучаю инструментам самопомощи, которые помогают дальше находить выход из сложных жизненных ситуаций, становиться более уверенными и счастливыми;

✔️ справиться с тревогами, страхами, обидами, психосоматическими расстройствами и разными жизненными кризисами;

✔️ освободиться от зависимости мнений окружающих и прийти к внутренней уверенности через проработку ограничивающих убеждений;

✔️разобраться с трудностями в самореализации;

✔️найти баланс в повседневной жизни и научиться наслаждаться ею;

✔️ преодолеть бессонницу и наладить здоровый сон.

Я работаю больше в методе позитивной психотерапии, а также в своей работе применяю техники и инструменты коучинга, арттерапии, сомнотерапии, КПТ, написание терапевтических писем, составление генограммы рода, метафорические карты, медитации и т.д.

Но как показывает практика, наиболее эффективным лекарством в терапии является разговор и построение здоровых отношений через чувственный контакт психотерапевта с клиентом и лечение души клиента душой психотерапевта.

Для меня важными ценностями в жизни есть искренность, честность, доверие, взаимоуважение, свобода выбора и возможность быть собой.

Основным жизненным ориентиром для меня является ощущение счастья.

Я очень люблю путешествовать по Миру, познавать и открывать что-то новое о жизни, о людях и о себе.

Также я люблю путешествовать по миру моих клиентов, потому что каждый человек - это отдельный мир со своими ценностями и уникальными способностями. И это интересно помогать другим исследовать, открывать, осознавать что-нибудь уникальное о себе и помогать развивать каждому эту личную уникальность.