Всі категорії
Показати

Статті про Принятие себя

Почему человек молчит, когда ему больно?

Почему человек молчит, когда ему больно?

Блог | Принятие себя
Иногда молчание не означает равнодушие. Человек может замолчать не потому, что ему всё равно, а потому что внутри слишком много боли, страха и напряжения. Разбираемся, что скрывается за тишиной.
Почему я всё замечаю и постоянно анализирую людей?

Почему я всё замечаю и постоянно анализирую людей?

Блог | Принятие себя
Вы замечаете интонации, взгляды, паузы в сообщениях и потом долго прокручиваете их в голове? Иногда это не просто внимательность, а перегрузка психики, тревожные мысли и привычка искать скрытый смысл там, где его может не быть.
Почему некоторые люди всегда всё чинят — даже когда их об этом не просили?

Почему некоторые люди всегда всё чинят — даже когда их об этом не просили?

Статья | Принятие себя
Некоторые люди не могут спокойно смотреть на чужие проблемы и сразу бросаются всё исправлять. Но за желанием помогать часто скрываются тревога, усталость и страх быть ненужным.
Почему трудно просить о помощи: 6 психологических причин, о которых мы молчим

Почему трудно просить о помощи: 6 психологических причин, о которых мы молчим

Блог | Принятие себя
Вы говорите «я справлюсь» — даже когда уже не справляетесь. Это не сила и не гордость. Психология объясняет, почему просить о помощи бывает труднее, чем молча страдать.
Неуверенность и неловкость

Неуверенность и неловкость

Статья | Принятие себя
Уверенность — это не отсутствие неловкости. Многие думают, что уверенные люди никогда не краснеют, не запинаются и не чувствуют себя странно в новых ситуациях. Но это миф.
Страх близькості: чому людина хоче стосунків, але уникає людей

Страх близькості: чому людина хоче стосунків, але уникає людей

Статья | Принятие себя
Хочеш спілкування — але скасовуєш зустрічі. Тягнешся до людей — але зникаєш. Це не примха. Психологи пояснюють, чому так відбувається і що за цим стоїть.
Почему вам вдруг хочется всё бросить и начать жизнь с чистого листа?

Почему вам вдруг хочется всё бросить и начать жизнь с чистого листа?

Блог | Принятие себя
Это знакомое чувство — однажды утром просыпаешься и понимаешь: хватит. Хочется другую работу, другой город, другого себя. Но куда на самом деле ведёт этот порыв?
Вопросы, которых мы боимся: что скрывается за молчанием?

Вопросы, которых мы боимся: что скрывается за молчанием?

Блог | Принятие себя
Не психологические тесты, не опросники — просто пять вопросов. Но именно они вызывают у людей дискомфорт. Потому что честный ответ требует смелости.
Синдром угождения людям: как перестать бояться отказать и не потерять себя

Синдром угождения людям: как перестать бояться отказать и не потерять себя

Статья | Принятие себя
Угождать всем — значит медленно исчезать. Разбираемся, откуда берётся страх сказать «нет» и почему это сложнее, чем кажется.
Разрыв между пониманием и действием: что мешает знанию становиться изменением

Разрыв между пониманием и действием: что мешает знанию становиться изменением

Статья | Принятие себя
Статья объясняет разрыв между пониманием и поведением через различие нейросистем: когнитивное осознание не переписывает автоматические реакции. Инсайт важен, но недостаточен и может служить избеганием. Реальные изменения возникают через опыт в отношениях, терапевтический альянс и развитие толерантности к тревоге, а не через одно лишь понимание.
Вы должны войти в систему, чтобы отправлять сообщения
Войти Регистация
Чтобы создать профиль специалиста, пожалуйста, войдите в свой аккаунт.
Войти Регистация
Вы должны войти в систему, чтобы связаться с нами
Войти Регистация
Чтобы создать новый вопрос, пожалуйста, войдите в свою учетную запись или создайте новую.
Войти Регистация
Поделиться на других сайтах

Если вы рассматриваете психотерапию, но не знаете с чего начать, бесплатная первичная консультация станет идеальным первым шагом. Она позволит вам исследовать ваши возможности, задать вопросы и чувствовать себя увереннее, сделав первый шаг к своему благополучию.

Это примерно 30 мин, абсолютно бесплатная встреча с психологом, ни к чему вас не обязывающая.

Какие преимущества бесплатной консультации?

Кому подходит бесплатная консультация?

Важно:

Потенциальные преимущества бесплатной начальной консультации

В течение этой первой сессии потенциальные клиенты имеют возможность узнать больше о вас и вашем подходе в консультировании или психотерапии, прежде чем согласиться на дальнейшее сотрудничество.

Предложение бесплатной консультации поможет вам выстроить доверие с клиентом. Это продемонстрирует, что вы хотите дать клиенту возможность убедиться, что именно вы являетесь тем человеком, который сможет помочь, прежде чем двигаться дальше. Кроме того, вы также должны быть уверены, что сможете поддержать своих клиентов и решить их проблемы. Это поможет избежать любых этически сложных ситуаций по оплате сеанса, если вы решите не сотрудничать с клиентом или в случае недостаточной квалификации для решения его проблем.

Кроме того, мы обнаружили, что люди склонны продолжать терапию после бесплатной консультации, поскольку это снижает барьер для начала процесса. Многие люди, начинающие терапию, опасаются неизвестного, даже если они уже проходили сеансы раньше. Наша культура ассоциирует "безрисковое" мышление с бесплатными предложениями, помогая людям чувствовать себя более комфортно во время первого разговора со специалистом.

Еще одно ключевое преимущество для специалиста

Специалисты, предлагающие бесплатные первичные консультации, будут заметно представлены в нашей будущей рекламной кампании, что обеспечит вам большую видимость.

Важно отметить, что начальная консультация отличается от типичного сеанса терапии:

Нет подключения к Интернету Кажется, вы потеряли соединение с интернетом. Пожалуйста, обновите страницу, чтобы попробовать еще Ваше сообщение отправлено