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¡Hola! Soy Psicóloga Clínica con 4 años de experiencia acompañando a personas en su proceso de bienestar emocional. Mi enfoque de trabajo es el Cognitivo-Conductual (TCC), una metodología práctica y científica enfocada en entender cómo tus pensamientos influyen en cómo te sientes y cómo actúas.

A lo largo de mi carrera, me he especializado en brindar herramientas concretas para el manejo de la ansiedad, el estrés laboral, la gestión emocional y la superación de crisis personales. Mi objetivo es construir un espacio seguro, empático y libre ...

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ANAM Psicología

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En ANAM Psicología ofrecemos un acompañamiento integral y especializado en salud mental y bienestar, adaptado a las necesidades de cada persona y etapa vital. Nuestro equipo multidisciplinar trabaja desde una perspectiva cercana, humana y basada en la evidencia científica.

Psicología

Realizamos evaluación y diagnóstico psicológico, así como terapia psicológica individual para adultos, infancia y adolescencia. También ofrecemos intervención familiar, de pareja, terapia online y grupal. Contamos con servicios de asesoramiento psicológico en s ...

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Atención psicológica Aguado Hernandez

Psicólogo y Psicólogo clínico

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Maestría en Psicología y más de 18 años de experiencia en terapia a adolescentes y adultos, así como en educación media superior y superior, orientación educativa, desarrollo humano, mediación comunitaria y gestión académica. Experiencia como docente, orientador técnico, director escolar y psicólogo institucional. Interés en oportunidades remotas, consultoría educativa, diseño instruccional, capacitación, bienestar organizacional y docencia universitaria.

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Si está considerando la psicoterapia pero no sabe por dónde empezar, una consulta inicial gratuita es el primer paso perfecto. Le permitirá explorar sus opciones, hacer preguntas y sentirse más seguro al dar el primer paso hacia su bienestar.

Es una reunión de 30 minutos, completamente gratuita, con un especialista en Salud Mental que no le obliga a nada.

¿Cuáles son los beneficios de una consulta gratuita?

Conocer al psicólogo: Puede hablar con el psicólogo para ver si es adecuado para usted en términos de su estilo de trabajo, personalidad y especialización.
Definir el problema: Puede describir su problema en detalle y obtener el consejo cualificado del psicólogo, lo que le ayudará a comprender mejor la naturaleza de su problema.
Desarrollar un plan de acción: Puede obtener recomendaciones sobre cómo resolver su problema, qué métodos y enfoques pueden ser los más efectivos.
Sentirse apoyado: Puede obtener apoyo emocional y sentir que no está solo, porque el psicólogo le escuchará atentamente.

¿Para quién es adecuada una consulta gratuita?

Para quienes buscan un psicólogo: Una consulta gratuita puede ayudarle a tomar la decisión correcta, ya que puede hablar con varios psicólogos antes de tomar una decisión final.
Para quienes no están seguros de si necesitan psicoterapia: Una consulta gratuita puede ayudarle a comprender si la psicoterapia puede ayudarle a resolver su problema y si es adecuada para usted.
Para quienes tienen un presupuesto limitado: Una consulta gratuita es una oportunidad de obtener ayuda cualificada de un psicólogo de forma gratuita, para ver si necesita más psicoterapia.
Para quienes puedan estar nerviosos o duden en iniciar la psicoterapia: Una consulta gratuita le da la oportunidad de superar su miedo a la primera reunión con un psicólogo, obtener respuestas a sus preguntas y sentirse más seguro.

Importante:

Una consulta gratuita no sustituye a la psicoterapia.
En una consulta gratuita, el psicólogo no puede darle un diagnóstico final ni prescribirle un tratamiento.
El propósito de una consulta gratuita es ayudarle a determinar si un psicólogo y la psicoterapia son adecuados para usted, y darle los primeros pasos para resolver su problema.

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