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El costo emocional de liderar

El costo emocional de liderar

Artículo | Estrés
Liderar no implica únicamente tomar decisiones y alcanzar objetivos. También supone gestionar incertidumbre, conflictos, expectativas y una responsabilidad que muchas veces se vive en silencio. En este artículo abordamos el costo emocional del liderazgo, sus señales y la importancia de desarrollar recursos para sostener el rol sin descuidar el propio bienestar.
Autor: Paula Yañez
Fibromialgia y la herida de separación: cuando el dolor corporal nace de una vida insegura

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Artículo | Estrés
La fibromialgia puede entenderse no solo como un síndrome de dolor crónico, sino también como la expresión de un sistema nervioso hiperactivado por años de inseguridad emocional, trauma vincular y desconexión interna. Este artículo explora cómo las heridas de separación, la alta sensibilidad y los vínculos inseguros pueden contribuir al agotamiento físico y emocional, integrando aportes de trauma, psicología transpersonal y teoría holográfica.
Autor: Blanca Carrero
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Es una reunión de 30 minutos, completamente gratuita, con un especialista en Salud Mental que no le obliga a nada.

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