Почему мы выбираем то, что разрушает?

Почему мы выбираем то, что разрушает? 

После напряжённого рабочего дня хочется чего-то лёгкого. Так я впервые в жизни «подсела» на реалити-шоу о взаимоотношениях: «Супермама», «Меняю жену», «Любовь и страдания»…

Такие программы оставляют после себя больше вопросов, чем ответов:

1️⃣ Кому выгодно, чтобы мы привыкали к токсичным отношениям?

Почему телевидение, YouTube, TikTok и другие каналы коммуникации транслируют сюжеты, где манипуляции, унижения и пренебрежение считаются нормой? И почему это делается без каких-либо ремарок вроде «Это не норма»?

2️⃣ Действительно ли молчание — это знак согласия?

Как сказала одна мудрая клиентка: «Не называть правду — значит позволять».

Если мы ежедневно видим одни и те же сценарии поведения, наша психика начинает воспринимать их как знакомые, а затем — как приемлемые.

3️⃣ Где примеры здоровых отношений?

Почему мы почти не видим историй о гармоничных семьях, где люди уважают и поддерживают друг друга?

4️⃣ Учимся ли мы жить здорово?

Показывают ли нам, как поддерживать полезные привычки, строить баланс между работой и личной жизнью?

5️⃣ Слышали ли вы о ответственности за выбор?

Передаётся ли нам мысль о том, что жизнь — это не игра, а путь, который мы складываем как пазл каждый день? Что наши решения имеют значение, и их стоит принимать осознанно?

6️⃣ Есть ли место культуре и порядочности?

Дают ли нам примеры, которые мотивируют становиться лучшей версией себя и строить здоровые ценности в обществе?

И вот главный вопрос: если мы продолжаем потреблять такой контент, не формируем ли мы сами фундамент для токсичных отношений, роста количества разводов и детских травм из-за эмоционального брошенного состояния?

Семья — это не просто чувства. Это ответственность, забота и готовность строить партнёрство на взаимном доверии.

Отношения — это выбор, от которого зависит качество нашей жизни.

Жить здоровой жизнью — это норма. Искать свой путь и профессионально развиваться — это норма. Иметь хорошее окружение, которое поддерживает и вдохновляет, — это норма.

Стремиться жить без насилия и не легализовать его — это тоже норма.

Так, может, пора выбирать другой контент?