Sembol Drama (ya da katatim-imajinatif psikoterapi), psikoloji ile tiyatral sanatın birleştiği yaratıcı bir terapi türüdür. Bu yöntemle bireyler iç dünyalarını semboller, metaforlar ve fiziksel hareketlerle ifade eder. Amaç, bilinçaltındaki duyguları ve düşünceleri daha iyi anlayarak ruhsal gelişimi desteklemektir.
Terapi sürecinde kişi yalnızca konuşmaz; bedensel hareketlerle içsel durumlarını canlandırır ve kendi sembollerini yaratır. Bu aktif katılım, bastırılmış duyguların dışa vurulmasına, iç görü kazanmaya ve psikolojik rahatlama sağlamaya yardımcı olur.
Sembol Drama, özellikle duygularını kelimelerle ifade etmekte zorlanan bireyler için uygundur. Yaratıcılığı teşvik eder, içsel çatışmaları anlamaya ve çözmeye katkı sağlar. Aynı zamanda kişinin kendisiyle ve çevresiyle olan ilişkilerini keşfetmesine yardımcı olur.
Bu terapi yöntemi sadece psikolojik destek amacıyla değil; eğitim, sanat terapisi ve sosyal beceri geliştirme alanlarında da kullanılabilir. Grup çalışmaları yoluyla empati, ifade gücü ve özgüven gelişimini destekler.
Sembol Drama, bireyin içsel dünyasına derinlemesine bir yolculuk yapmasını sağlar. Kendi sembollerini tanımak ve onlarla çalışmak, kişinin duygusal farkındalığını artırarak iyileşme sürecine katkı sağlar.
