Çift terapisinde psikobiyolojik yaklaşım, psikolojik ve biyolojik faktörleri bir araya getirerek ilişkilerdeki sorunları anlamayı ve çözmeyi amaçlayan bütüncül bir modeldir. Bu yaklaşımın öncülerinden biri Dr. Stan Tatkin’dir ve geliştirdiği PACT (Psychobiological Approach to Couple Therapy) modeli günümüzde yaygın olarak uygulanmaktadır.
Bu yöntemin temel amacı, çiftlerin güvenli işleyen bir ilişki kurmalarını sağlamaktır. Yani her iki tarafın da ilişkide kendini güvende, değerli ve desteklenmiş hissettiği bir yapı oluşturulur. Bunu başarmak için bağlanma stilleri, sinir sistemi tepkileri, duygusal uyarılma düzeyleri ve sözel olmayan iletişim unsurları göz önünde bulundurulur.
Terapi sürecinde çiftlerin bağlanma stilleri (güvenli, kaygılı, kaçıngan) analiz edilir ve bu stillerin ilişkideki etkileşimlere nasıl yön verdiği keşfedilir. Aynı zamanda tarafların stres altındaki nörolojik tepkileri ve duygusal düzenleme kapasiteleri değerlendirilir.
Psikobiyolojik yaklaşım, tarafların sadece konuşarak değil, mimikler, beden dili ve ses tonlarıyla da iletişim kurduğunu vurgular. Bu nedenle çiftler, karşılıklı olarak bu sinyalleri daha iyi anlamayı ve uyumlu tepkiler vermeyi öğrenirler.
PACT, ilişkideki çatışmaların çözümüne de odaklanır. Ancak klasik yaklaşımlardan farklı olarak, sorunun yüzeyinde değil, derinlerinde yatan duygusal ve biyolojik dinamiklerle çalışır. Bu sayede kalıcı değişim sağlanır.
Bu terapi modeli, ilişkisinde kopukluk, tekrar eden tartışmalar veya güven sorunları yaşayan çiftler için etkili ve dönüştürücü bir yöntem sunar. Hem bireylerin hem de ilişkinin sağlığına katkı sağlar.
