Symbooldrama, ook wel katathyme-imaginatieve psychotherapie genoemd, is een therapeutische methode die psychologie combineert met verbeelding en lichaamsgericht spel. In plaats van alleen te praten over problemen, worden gevoelens en innerlijke conflicten verbeeld via symbolen, metaforen en lichaamstaal. Cliënten creëren hun eigen symbolen die onbewuste processen zichtbaar maken.
Deze therapievorm nodigt uit tot actieve deelname. De cliënt gebruikt fantasie en fysieke expressie om innerlijke belevingen vorm te geven. Dit kan helpen om emoties los te laten, spanningen te verminderen en onbewuste thema's beter te begrijpen. Door te werken met beelden en drama ontstaat vaak verrassend snel inzicht in diepere lagen van het zelf.
Symbooldrama wordt vaak gebruikt bij mensen die moeite hebben met het verbaal uitdrukken van gevoelens. Kinderen, jongeren en volwassenen kunnen baat hebben bij deze creatieve benadering. Het stimuleert niet alleen persoonlijke ontwikkeling, maar versterkt ook sociale vaardigheden en het empathisch vermogen.
De kracht van deze methode ligt in de speelse en veilige setting waarin innerlijke processen zichtbaar worden. De therapeut begeleidt het proces zonder oordeel en ondersteunt de cliënt bij het duiden van symboliek en emotionele reacties.
Symbooldrama kan ingezet worden in psychotherapie, coaching, onderwijs en opvoeding. Het helpt mensen zichzelf beter te begrijpen, relaties te verdiepen en creatieve oplossingen te vinden voor innerlijke spanningen en levensvragen.
