Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn ein geliebter Mensch vom Alkohol abhängig ist.

Als Kind eines alkoholkranken Vaters erlebte ich Hilflosigkeit, Scham und ständige Anspannung. Fragen wie „Wie kommt Papa heute nach Hause?“ prägten meinen Alltag. Ich lernte früh, Stimmungen zu lesen, Konflikte zu vermeiden und nach außen so zu tun, als sei alles in Ordnung. Später wurde ich selbst alkoholabhängig. Ich kenne beide Seiten der Krankheit: das Leiden des Angehörigen und die Abhängigkeit selbst. 1988 begann mein Weg in die Abstinenz. Durch Therapie und Selbsthilfegruppen habe ich es geschafft, seit über 35 Jahren alkoholfrei zu leben – und mein Leben komplett neu aufzubauen.

Heute begleite ich Menschen, die dort stehen, wo ich früher stand: liebend, verzweifelt, erschöpft.

Mein Ziel ist, dass du wieder zu dir selbst findest, ohne Schuldgefühle oder Überverantwortung für die Sucht eines anderen zu tragen. Ich kombiniere meine eigene Erfahrung mit professionellem Coaching, um dich ganzheitlich, empathisch und lösungsorientiert zu begleiten.

Dabei ist mir eine klare Abgrenzung zwischen Coaching und behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen wichtig; bei Bedarf berate ich zu weiterführenden psychotherapeutischen bzw. suchttherapeutischen Unterstützungsmöglichkeiten.

Meine Qualifikationen:

Spezifisch für Sucht-Arbeit:

Ausbildung zum Gruppenleiter in der Sucht-Selbsthilfe (Kreuzbund e.V.)

35+ Jahre persönliche Abstinenz

Jahrelange Erfahrung mit Angehörigen in Selbsthilfegruppen

Coaching-Ausbildungen:

Life Trust Coaching – Zertifizierter Coach bei Veit Lindau

Systemisches Coaching in der Praxis – Fortbildung bei Volker Tepp

Regelmäßige Supervisionen und Workshops (Systemische Beratung & Core-Energetik-Therapie)

Was mich auszeichnet:

Ich verstehe beide Seiten: Angehöriger & ehem. Betroffener

Lösungsorientierter Ansatz – wir entwickeln Schritte, keine endlosen Analysen

Vertrauen & Vertraulichkeit sind selbstverständlich

Ganzheitliche Begleitung – Körper, Emotionen, Beziehungen, Selbstfürsorge

Einladung zum Gespräch:

Wenn du merkst: „Hier versteht mich jemand“ – dann lade ich dich ein zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch.