Willkommen in meiner Psychotherapeutischen Praxis im Herzen von Köln.

Ich freue mich, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben. In meiner Praxis biete ich Psychotherapie, Coaching und Beratung für Erwachsene an. Auch Online-Therapie ist möglich. Dabei stehen verhaltenstherapeutische Methoden im Vordergrund. Gemeinsam mit Ihnen möchte ich zunächst herausfinden, welche Ursachen Ihre Beschwerden oder Anliegen haben. Danach liegt der Schwerpunkt darauf, den Blick nach vorne zu richten und Ziele zu entwickeln. Ich unterstütze Sie gerne dabei, diese zu erreichen, Probleme zu bewältigen und Ihre Stärken zu fördern und optimal einzusetzen.

Damit therapeutische Erfolge auch langfristig anhalten, bedürfen sie oft einer tieferen Auseinandersetzung mit der Vergangenheit und unbewusst ablaufenden kognitiven und emotionalen Prozessen. Deshalb lege ich in meiner Arbeit einen Schwerpunkt auf Schematherapie, aber auch Achtsamkeit und dem Erlernen eines besseren Umgangs mit den eigenen Emotionen.

Als übergeordnete Devise stehen bei mir stets die Achtung der/des Klientin/en, ihrer/seiner Wünsche und Bedürfnisse sowie ein vertrauensvolles und respektvolles Miteinander. Jeder soll sich voll und ganz als Person angenommen und verstanden fühlen. Auf dieser Basis möchte ich mit Ihnen gemeinsam die für Sie passenden Wege suchen und Sie mit Ihnen gehen.