Ich bin systemische Therapeutin, ausgebildete Traumatherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Spezialisierung auf die Behandlung von Traumafolgestörungen seit 2018. In meiner Arbeit begleite ich Menschen, die unter innerer Anspannung, emotionaler Erschöpfung, belastenden Beziehungsmustern, Überforderung oder den Folgen schwieriger und traumatischer Lebenserfahrungen leiden.

Mein therapeutischer Ansatz verbindet systemische Therapie, traumasensibles Arbeiten und ressourcenorientierte Begleitung. Eine zentrale Methode meiner Arbeit ist die Ego-State-Therapie, mit der innere Anteile, Schutzmechanismen und emotionale Konflikte behutsam verstanden und integriert werden können. Dabei steht für mich immer die Stabilisierung und Stärkung der eigenen Ressourcen im Vordergrund.

Besonders wichtig ist mir, einen geschützten und wertschätzenden Raum zu schaffen, in dem Menschen Schritt für Schritt wieder mehr innere Sicherheit, Selbstkontakt und Klarheit entwickeln können.

Ich arbeite empathisch, alltagsnah und gleichzeitig strukturiert. Symptome betrachte ich nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit Lebensgeschichte, Beziehungen und individuellen Belastungen. Gemeinsam entwickeln wir Wege, die langfristig entlasten und mehr Stabilität im Alltag ermöglichen.

Die Onlinebegleitung eignet sich besonders für Menschen, die sich eine ruhige, vertrauensvolle, emphatische und flexible therapeutische Unterstützung wünschen.