Nicht nur verstehen, was belastet – sondern nachhaltig verändern.

Herzlich willkommen bei SELBST BEWUSST LEBEN. Seit 2014 begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Freiheit, emotionaler Stabilität und einem selbstbestimmten Leben. In meiner Praxis verbinde ich Systemische Traumatherapie EMDR, Hypnose und Coaching zu einem ganzheitlichen Ansatz, der individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt wird.

Mein Fokus liegt darauf, belastende Erfahrungen achtsam zu verarbeiten, innere Ressourcen zu stärken und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen – nicht nur im Denken, sondern auch im Fühlen und Handeln. Durch die Kombination bewährter Methoden entsteht Raum für tiefgreifende Entwicklung, neue Perspektiven und persönliches Wachstum.

In einer vertrauensvollen und wertschätzenden Atmosphäre begleite ich Sie dabei, Ihr Potenzial zu entfalten, mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln und Ihren eigenen Weg mit Klarheit, Leichtigkeit und innerer Stärke zu gestalten.

10/2025 ist mein Buch SELBST BEWUSST LEBEN Deine Selbstermächtigung erschienen, das autobiografisch, fachlich und spirituell beschreibt, wie Emotionen in uns Menschen wirken und wie SELBST BEWUSST LEBEN möglich ist.