Ich bin Psychologin mit Schwerpunkt auf der Arbeit mit Erwachsenen mit Angststörungen, emotionaler Dysregulation, Perfektionismus und ADHS. In meiner therapeutischen Arbeit nutze ich evidenzbasierte Methoden wie kognitive Verhaltenstherapie (KVT), dialektisch-behaviorale Therapie (DBT) und Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), ergänzt durch achtsamkeits- und körperorientierte Ansätze.

Ich habe Erfahrung in der ambulanten Diagnostik und Behandlung psychischer Störungen und arbeite strukturiert, ressourcenorientiert und individuell auf die Bedürfnisse meiner Klient:innen abgestimmt. Neben Gesprächen integriere ich praktische Übungen und alltagsnahe Strategien zur Förderung von Selbstregulation und Stabilität.

Mein Ansatz ist empathisch, klar und lösungsorientiert, mit dem Ziel, nachhaltige Veränderungen im Alltag zu unterstützen.