Schön, dass du da bist, willkommen!

In meiner 10jährigen Erfahrung im Begleiten von Krisen und Unzufriedenheit in Partnerschaft, Beruf und persönlichem Wohlergehen helfe ich Menschen dabei, Selbstliebe und Selbstvertrauen (wieder) zu entwickeln, bei sich selbst anzukommen, ein erfüllendes Leben zu führen.

Dabei gehen wir den Schwierigkeiten, Blockaden und unhilfreichen Mustern an die Wurzel und lösen sie sanft und nachhaltig.

Seit knapp 8 Jahren bilde ich zudem Trainer*innen und Coaches aus und heiße dadurch auch kritische Fragen willkommen. Ich werde sie fachkundig und wissenschaftlich fundiert beantworten und deinen Verstand mit an Bord holen, sodass mehr Raum für Veränderung entsteht.

Die Methoden die ich nutze sind körperorientiert, somatisch und traumasensibel. Darüberhinaus unterstütze ich durch Anteilintegration.

Deine Bereitschaft, dich auf solche Methoden prinzipiell einzulassen, auch wenn sie sehr neu oder anders sind, bestimmt, wie viel sich für dich in den Sitzungen positiv verändern kann. Die Erfahrung zeigt: Je eher Klienten - gern mit Skepsis! - Dinge ausprobieren, desto schneller zeigen sich Veränderungen in ihrem Leben, oft schon in der Sitzung selbst.

Bei all dem hat DEIN Eigengefühl immer Vorrang. Du "darfst" nicht nur Nein zu einer Einladung von mir sagen, ich feiere dich dafür. Denn das ist der größte Nutzen aus unserer Arbeit: Dass du dich selbst, deine Grenzen, deine Wünsche, deine Bedürfnisse wahrnimmst, ernst nimmst, kommunizierst und vor dir selbst einhältst.

Meine Themengebiete sind:

~ Selbstliebe, Selbstachtung, Selbstvertrauen

~ People Pleasing

~ Prokrastination

~ Workaholism & Healingholism ;-)

~ Stress, Angstzustände und Panikattacken

~ Beziehungsprobleme (Zweifel, Eifersucht, Fremdverlieben, Co-Anhängigkeit und Hyper-Unabgängigkeit/Vermeidung)

~ Bewältigung von Liebeskummer

~ berufliche Schwierigkeiten und Bestimmung

~ Bewältigung von Änderungen im Leben

~ Verdauung von schwierigen Gefühlen (Wut, Trauer, Angst, Panikattacken)

~ Selbstzweifel, Selbstabwertung

~ Scham und Schuld

Meine Methoden basieren nicht nur auf fachlicher Erfahrung, sondern auch auf persönlicher Verkörperung. Durch frühe Trennungsphasen von meiner Hauptbezugsperson, Gewalt in der Kindheit und Mobbing in der Schule habe ich u.a. toxische Liebesbeziehungen, Workaholism, Healingholism, Co-Abhängigkeit und starken 1,5 jährigen Liebeskummer erlebt. Dass ich mein Leben jetzt nicht nur beruflich erfüllt, sondern auch mit einem Partner führen darf, mit dem ich mich sicher, geborgen und geliebt fühle, nährende tiefe Freundschaften führe, die Welt bereise und Freude priorisiere, ist Ergebnis der Anwendung der Methoden, mit denen ich auch dich unterstützen werde.

Ich freue mich auf dich!

Nathalie

PS.: Ich begleite neben den angegebenen Geschlechtern und sexuellen Orientierungen auch homosexuelle Männer, Transgender und nicht-binäre Menschen. Ich habe es in meinem Profil nicht angegeben, da nicht nur nach Offenheit sondern auch Erfahrung mit diesen erfragt wurde.