Autor: Helena Abernethy

Sich selbst verlieren in der Beziehung – Wie Selbstaufgabe die Partnerschaft zerstört

Sich selbst verlieren in der Beziehung – Wie Selbstaufgabe die Partnerschaft zerstört

Artikel | Beziehung zwischen Mann und Frau
Hast du manchmal das Gefühl, dass deine Beziehungen scheitern, obwohl du alles gibst? Dass du immer diejenige sein musst, die nachgibt, die den Frieden bewahrt, die sich anpasst – auch wenn du es eigentlich gar nicht willst?
Autor: Helena Abernethy
Innerer Schmerz und seine Zeichen: Was Psychologie über stilles Leiden wirklich sagt

Innerer Schmerz und seine Zeichen: Was Psychologie über stilles Leiden wirklich sagt

Blog | Trauma
Es gibt eine weit verbreitete Annahme: Wer leidet, sagt es. Wer Hilfe braucht, bittet darum. Wer verletzt ist, zeigt es offen. Doch die Realität sieht oft ganz anders aus.
Autor: Helena Abernethy
Praxis gründen Psychotherapie – wenn die Motivation plötzlich verschwindet

Praxis gründen Psychotherapie – wenn die Motivation plötzlich verschwindet

Blog | Business und Karriere
Eine Praxis zu gründen bedeutet, plötzlich in Rollen zu schlüpfen, die im Studium oder in der therapeutischen Ausbildung kaum bis gar nicht vorkamen: Unternehmerin, Marketingexpertin, Buchhalterin, Technikerin.
Autor: Helena Abernethy
Goldenes Kind Syndrom: Warum du trotz guter Kindheit emotional kämpfst

Goldenes Kind Syndrom: Warum du trotz guter Kindheit emotional kämpfst

Artikel | Selbstakzeptanz
Manchmal sitzt man in der Therapie und fragt sich laut: „Was stimmt nicht mit mir? Meine Familie hat mich doch geliebt. Mir ging es gut. Warum fällt mir das Leben trotzdem so schwer?“
Autor: Helena Abernethy
Beste Online-Therapie Tipps: So holen Sie mehr heraus

Beste Online-Therapie Tipps: So holen Sie mehr heraus

Artikel | Psychotherapie
Hier teile ich sieben praktische Tipps, die helfen können, diese Form der Therapie effektiver und nachhaltiger zu gestalten.
Autor: Helena Abernethy
Unerwarteter Abschied in der Psychotherapie: Wie Sie den Verlust verarbeiten und weitermachen.

Unerwarteter Abschied in der Psychotherapie: Wie Sie den Verlust verarbeiten und weitermachen.

Blog | Psychotherapie
Ein unerwarteter Bruch, der so nicht geschehen sollte. Ein abruptes Ende der Psychotherapie – sei es, weil der Therapeut umzieht, die Praxis wechselt oder aus anderen Gründen plötzlich nicht mehr verfügbar ist...
Autor: Helena Abernethy
Angst vor Psychotherapie? Tipps gegen Nervosität beim ersten Termin

Angst vor Psychotherapie? Tipps gegen Nervosität beim ersten Termin

Artikel | Psychotherapie
Viele Menschen zögern, den Schritt in eine Therapie zu wagen – nicht weil sie den Nutzen anzweifeln, sondern weil die Vorstellung allein schon Unruhe auslöst.
Autor: Helena Abernethy
Schema-Therapie: Wie alte Schemata unser Leben prägen und wie wir sie verändern

Schema-Therapie: Wie alte Schemata unser Leben prägen und wie wir sie verändern

Artikel | Psychotherapie
Schema-Therapie ist ein Ansatz, der sich mit tief verwurzelten, wiederkehrenden Mustern beschäftigt, die unser Denken, Fühlen und Handeln durchziehen.
Autor: Helena Abernethy
Zerstören wirklich diese Kleinigkeiten deine Attraktivität?

Zerstören wirklich diese Kleinigkeiten deine Attraktivität?

Blog | Beziehung
Ich denke oft darüber nach, wie wir einander wahrnehmen. Manchmal trifft man jemanden – nichts Besonderes im Äußeren, aber von ihm geht eine magnetische Kraft aus; man möchte einfach in seiner Nähe sein, zuhören und vertrauen.
Autor: Helena Abernethy
Wenn Liebe zur Besessenheit wird: Die fünf Phasen obsessiver Liebe

Wenn Liebe zur Besessenheit wird: Die fünf Phasen obsessiver Liebe

Artikel | Co-Abhängigkeit
Liebe ist etwas Wunderschönes – dieses Kribbeln im Bauch, die ständigen Gedanken an den besonderen Menschen und das Gefühl, als würde man auf Wolken schweben.
Autor: Helena Abernethy
Sie müssen angemeldet sein, um Nachrichten zu senden
Anmelden Registrieren
Um Ihr Spezialistenprofil zu erstellen, melden Sie sich bitte in Ihrem Konto an.
Anmelden Registrieren
Sie müssen eingeloggt sein, um uns zu kontaktieren
Anmelden Registrieren
Um eine neue Frage zu erstellen, melden Sie sich bitte an oder erstellen Sie ein Konto
Anmelden Registrieren
Auf anderen Seiten teilen

Wenn Sie eine Psychotherapie in Betracht ziehen, aber nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, ist ein kostenloses Erstgespräch der perfekte erste Schritt. Es ermöglicht Ihnen, Ihre Möglichkeiten zu erkunden, Fragen zu stellen und sich sicherer zu fühlen, den ersten Schritt in Richtung Ihres Wohlbefindens zu tun.

Es handelt sich um ein 30-minütiges, völlig kostenloses Treffen mit einem Spezialisten für psychische Gesundheit, das Sie zu nichts verpflichtet.

Was sind die Vorteile eines kostenlosen Beratungsgesprächs?

Für wen ist ein kostenloses Beratungsgespräch geeignet?

Wichtig:

Wenn Sie eine Psychotherapie in Betracht ziehen, aber nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, ist ein kostenloses Erstgespräch der perfekte erste Schritt. Es ermöglicht Ihnen, Ihre Möglichkeiten zu erkunden, Fragen zu stellen und sich sicherer zu fühlen, den ersten Schritt in Richtung Ihres Wohlbefindens zu tun.

Es handelt sich um ein 30-minütiges, völlig kostenloses Treffen mit einem Spezialisten für psychische Gesundheit, das Sie zu nichts verpflichtet.

Was sind die Vorteile eines kostenlosen Beratungsgesprächs?

Für wen ist ein kostenloses Beratungsgespräch geeignet?

Wichtig:

Keine Internetverbindung Es scheint, dass Sie Ihre Internetverbindung verloren haben. Bitte aktualisieren Sie Ihre Seite, um es erneut zu versuchen. Ihre Nachricht wurde gesendet