咨询心理学是一个运用心理学原理和技能来帮助人们克服各种障碍、增进其福祉和功能的专业。他们为来自不同背景和年龄的客户服务，这些客户可能在个人、社交、教育或职业生活中遇到挑战。他们采用不同的方法，如心理治疗、评估、咨询、预防和研究，来理解、预防和缓解心理问题并促进积极的改变。他们还考虑到影响人们心理健康和行为的文化和系统性因素，如性别、种族、民族、性取向和社会经济地位。他们对工作和职业在人们生活中的作用以及文化和系统性因素对心理健康的影响特别感兴趣。他们拥有心理学博士学位和咨询心理学的专业培训。
咨询心理学家帮助客户处理以下问题：
- 焦虑、抑郁、压力及其他情绪障碍
- 关系问题，如婚姻冲突、离婚或家庭暴力
- 职业发展和转型，如选择职业、应对失业或管理工作与生活的平衡
- 教育和学习困难，如学业表现、动机或学习障碍
- 健康和保健问题，如慢性病、疼痛、残疾或药物滥用
- 生命周期发展与适应，如应对衰老、退休或丧亲之痛
- 多样性和社会正义问题，如偏见、歧视或压迫
咨询心理学家根据客户的具体情况、选择和目标，运用各种方法和策略来帮助他们。一些典型的方法和策略是：
- 为个人、夫妻、家庭或团体提供咨询和心理治疗，这涉及与客户建立信任和尊重的关系，并使用有效且文化上适宜的干预措施来促进积极的改变和发展
- 紧急响应、灾难和创伤管理，这涉及为经历过创伤性事件（如自然灾害、暴力、虐待或失落）的客户提供即时和短期的支持
- 用于识别心理障碍的评估技术，这涉及使用标准化测试、访谈、观察或其他方法来评估客户的心理功能和需求
- 项目/工作坊，这涉及创建和提供旨在预防或减少心理问题或增进福祉的演示、材料或活动
- 与组织、机构、工作场所和社区进行咨询，这涉及提供专家建议、指导或反馈，以提高这些环境中成员或客户的效率、氛围和福祉
- 研究和评估，这涉及进行科学研究或项目，以调查、理解或改进心理现象、过程或结果
