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情绪障碍

情绪障碍是一组主要影响人情绪状态和整体心情的心理健康状况。常见的情绪障碍包括重度抑郁症、双相情感障碍和持续性抑郁症。

重度抑郁症，通常简称为抑郁症，其特征是持续的悲伤、绝望感和缺乏自我价值感。它可能导致多种身体症状，包括疲劳、食欲改变和睡眠障碍，并可能干扰个人在日常生活中的功能。

双相情感障碍，有时被称为躁郁症，其特点是情绪和精力水平的波动，躁狂或轻躁狂（情绪高涨）期与抑郁期交替出现。

持续性抑郁症，也称为心境恶劣，是一种长期的状况，其特征是持续至少两年的持续低落、沮丧的情绪。

情绪障碍的治疗可以包括多种方法的结合，包括治疗、药物和生活方式的调整。治疗，特别是认知行为疗法（CBT），可以帮助情绪障碍患者识别并挑战导致其情绪困扰的消极思想和行为。药物，如抗抑郁药，在管理情绪障碍方面也可能有效。