寻找治疗慢性疼痛的心理学家、顾问和治疗师

慢性疼痛

慢性疼痛通常指持续超过六个月的疼痛体验，常见于关节炎、纤维肌痛、腰背痛或神经性疼痛等状况。它不仅是身体问题，也会引发显著的心理与社会影响：

心理支持是综合治疗的重要组成部分，包括谈话疗法、认知行为疗法、正念减压与压力管理等。与熟悉疼痛管理的专业人士合作，可帮助制定个性化的应对计划，提升自我效能，减少痛苦带来的情绪负担；必要时配合药物与康复训练，综合改善身心状态。