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成瘾

在心理学中，成瘾（Addiction）指一种持续的物质使用或强迫性行为模式，这种模式会干扰个人的日常生活与幸福感。成瘾通常表现为对某种物质或行为的心理与生理依赖，可能包括物质使用障碍（如酒精或药物成瘾）以及行为成瘾（如赌博或网络成瘾）。

成瘾者常常会在明知后果有害的情况下仍强烈渴望使用该物质或重复该行为，并在尝试戒断或减少时出现戒断症状。

成瘾是一种复杂的现象，可能由生物、心理及环境多因素共同导致。它往往与抑郁、焦虑或创伤等心理疾病共存，并严重影响身心健康与人际关系。

成瘾的治疗通常包括心理治疗、药物治疗以及家庭支持。心理治疗帮助识别成瘾的根本原因并发展应对策略；药物可缓解戒断症状并降低复发风险；家庭支持有助于增强康复动力与责任感。

若你或你认识的人正受成瘾困扰，请寻求帮助。成瘾是可治疗的疾病，通过科学的支持与干预，完全可以实现康复与生活重建。