नमस्ते, मैं कनिका हूं - फ्लो मंत्र की संस्थापक और एक प्रमाणित डांस मूवमेंट थेरेपी फैसिलिटेटर (सीएमटीएआई, भारत) जो समूह आधारित अनुभव के माध्यम से भावनात्मक स्वास्थ्य का समर्थन करती है। मेरा काम गैर-नैदानिक और सुविधाजनक प्रकृति का है - दैहिक मनोविज्ञान, अभिव्यंजक कला और रचनात्मक चिकित्सीय ढांचे के सिद्धांतों द्वारा धीरे-धीरे निर्देशित।
आंदोलन के साथ मेरी यात्रा बचपन में शुरू हुई, मेरे लिविंग रूम में स्वतंत्र रूप से नृत्य करना। उस समय जो मजेदार लगा, बाद में वह आत्म-संबंध और उपचार के एक गहरे रूप के रूप में प्रकट हुआ।
मेरा मानना है कि हम सभी प्रगति पर काम कर रहे हैं, और यह आंदोलन और अभिव्यंजक कलाएं हमें धीरे-धीरे अपने सबसे प्रामाणिक स्वयं पर वापस मार्गदर्शन कर सकती हैं। यदि यह आपके साथ प्रतिध्वनित होता है, तो मुझे आपकी यात्रा के लिए जगह रखने का सम्मान होगा।
- University of Delhi में 2016
- Certified Dance/movement Therapy Facilitator प्रमाणपत्र 2023 से
