चिकित्सक, परामर्श मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सक और विवाह और परिवार चिकित्सक
नमस्ते, मैं स्नेहल हूं। मैं 10+ वर्षों के व्यापक अनुभव के साथ एक प्रैक्टिसिंग काउंसलिंग साइकोलॉजिस्ट हूं। मैंने पुणे से काउंसलिंग साइकोलॉजी में एमए किया है और मैं भारतीय काउंसलिंग साइकोलॉजिस्ट एसोसिएशन का सदस्य हूं।
मैं वयस्कों, जोड़ों, किशोरों और परिवार के साथ काम करने में माहिर हूं।
मैं साक्ष्य-आधारित कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी (सीबीटी / एसीटी / सीपीटी), इमोशनली फोकस्ड थेरेपी (व्यक्तिगत, युगल और परिवार) और माइंडफुलनेस आधारित ध्यान प्रथाओं में अपने व्यापक अनुभव को एकीकृत करती हूं ताकि आपके दिमाग को आपके शरीर के साथ मिलकर ठीक किया जा सके ताकि आप हर आवेग, भावना और विचार को स्वतंत्र रूप से अनुभव कर सकें।
साथ में, हम उन व्यवहारों, आदतों और विचार पैटर्न को सीखने और भूलने को संबोधित करेंगे जो मानसिक स्वास्थ्य और मुकाबला को प्रभावित करते हैं।
मेरा उद्देश्य एक ऐसा स्थान बनाना है जहां आपको आंका नहीं जाएगा, बल्कि जब हम आपकी चिंताओं और आशंकाओं से गुजरेंगे तो बिना शर्त समर्थन किया जाएगा। मेरा मानना है कि आप अपने जीवन के विशेषज्ञ हैं, और मैं आपको राहत और संतुलन खोजने के लिए सहयोगात्मक रूप से काम करने के लिए चिकित्सा में अपनी विशेषज्ञता लाऊंगा। कोई "जादू की छड़ी" नहीं है जो सभी के लिए काम करती है इसलिए मेरा लक्ष्य आपके साथ काम करना है ताकि यह पता चल सके कि आपके लिए विशेष रूप से क्या काम करता है।
- SNDT UNIVERSITY में 2011
- JUNIOR PSYCHOLOGIST - PUNE (2011 - 2012)
- SANKALPA TREATMENT CENTER - PUNE (2013 - 2015)
- SERENITY WELNESS CENTER - PUNE (2017 - 2019)
- CONSULTANT PSYCHOLOGIST - PUNE,BANGALORE (2020)
- ACCEPTANCE & COMMITMENT THERAPY, STEVEN HAYES प्रमाणपत्र 2022 से
- GOTTMANS COUPLE THERAPY LEVEL 1 & 2 प्रमाणपत्र 2021 से
- • Trauma Research Foundations Certificate in Traumatic Studies by PESI प्रमाणपत्र 2021 से
- COGNITIVE BEHAVIOUR THERAPY प्रमाणपत्र 2020 से
- SYSTEMATIC AFFAIR RECOVERY THERAPY प्रमाणपत्र 2020 से
