जीवन प्रशिक्षक, परामर्श मनोवैज्ञानिक और मनोविज्ञानी
मैं आस्था माथुर, मनोवैज्ञानिक/परामर्शदाता, मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान करती हूं। एक मनोवैज्ञानिक के रूप में मैंने कोविड के बाद बहुत सारे मामले देखे हैं जो व्यवहारिक भावनात्मक समस्याओं से पीड़ित हैं। यहां हर कोई महत्वपूर्ण है और हम में से प्रत्येक का दूसरों पर प्रभाव पड़ता है। सामाजिक, धार्मिक, बचपन, स्कूल, परिवेश आदि जैसे कई कारक आपस में जुड़े हुए हैं। इसलिए हमें अपनी भलाई बनाए रखने के लिए अपने मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखने की आवश्यकता है। आइए इस उद्देश्य में शामिल हों और इस जगह को रहने के लिए बेहतर बनाएं।
अभ्यास विवरण
सत्र शुल्क
₹2000 - ₹5000 INR
$21 - $52 USD
$29478 - $73695 ARS
$29 - $73 AUD
$29 - $72 CAD
¥142 - ¥354 CNY
$35 - $89 NZD
£16 - £39 GBP
$106 - $265 BRL
₹2000 - ₹5000 INR
$363 - $906 MXN
₴925 - ₴2312 UAH
€18 - €45 EUR
भाषाएँ
अंग्रेज़ी, पंजाबी और हिन्दी
थेरेपी प्रारूप
व्यक्तिगत, जोड़े, परिवार और समूह
आयु
बच्चे (4 से 12 तक), पूर्व-किशोर (11 से 13 तक), किशोर (14 से 19 तक) और वयस्क (20 से 64 तक)
ग्राहकों को स्वीकार करना
ऑनलाइन
नि:शुल्क प्रारंभिक परामर्श
कार्य और शिक्षा
शिक्षा
- IIS UNIVERSITY में 2021
- MGM UNIVERSITY में 2022
प्रमाणपत्र
- Family and couple therapy प्रमाणपत्र 2022 से
- Play therapy प्रमाणपत्र 2022 से
- Life coaching प्रमाणपत्र 2022 से
- Career counsellor प्रमाणपत्र 2020 से
- Graphology प्रमाणपत्र 2021 से
- Dream therapy प्रमाणपत्र 2022 से
- Face reading प्रमाणपत्र 2021 से
- Participation in expressive sandwork project प्रमाणपत्र 2020 से
विशेषताएँ
अभिव्यंजक कला
अस्तित्ववादी
ईएमडीआर
कला चिकित्सा
कोचिंग
खेल चिकित्सा
गेस्टाल्ट
दैहिक
प्रेरक साक्षात्कार
बायोफीडबैक
मनोशिक्षा
माइंडफुलनेस-आधारित (एमबीसीटी)
मानवतावादी
संज्ञानात्मक प्रसंस्करण (सीपीटी)
संज्ञानात्मक व्यवहार
सकारात्मक मनोविज्ञान
समाधान केंद्रित संक्षिप्त (एसएफबीटी)
सैंडप्ले
स्वीकृति और प्रतिबद्धता
मुद्दे
मुकाबला करने के कौशल
अंतर्दृष्टि उन्मुख
असामाजिक व्यक्तित्व
आघात और पीटीएसडी
आत्म सम्मान
आध्यात्मिकता
करियर परामर्श
करियर मार्गदर्शन
क्रोध प्रबंधन
चिंता
जीवन प्रशिक्षण
डिप्रेशन
तनाव
निर्णय लेना
नींद या अनिद्रा
पारिवारिक संघर्ष
रिश्ते के मुद्दे
व्यवहार संबंधी मुद्दे
शोक
संघर्ष
संचार कौशल
स्कूल के मुद्दे
पता
