जीवन प्रशिक्षक, परामर्श मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सक और मनोविज्ञानी
मैंने क्लिनिकल और काउंसलिंग साइकोलॉजी में मास्टर्स किया है, इसके साथ ही मैं एक सर्टिफाइड लाइफ कोच हूँ और मैंने काउंसलिंग और गाइडेंस में पोस्ट ग्रेजुएट डिप्लोमा भी किया है, जिसमें काउंसलिंग, साइकोथेरेपी, एक्सप्रेसिव आर्ट थेरेपी, करियर काउंसलिंग और रिलेशनशिप और मैरिज काउंसलिंग में विशेषज्ञता है। मैंने अपने अनुभव को बनाने के लिए मान्यता प्राप्त निकायों से विभिन्न इंटर्नशिप कार्यक्रम पूरे किए हैं और एक मनोवैज्ञानिक के रूप में मुझे लोगों को उनके विभिन्न जीवन समस्याओं में सहायता करना पसंद है, मनोविज्ञान के अपने ज्ञान का अच्छा उपयोग करना। मैंने हेल्थकेयर सेक्टर स्किल काउंसिल से प्रमाण पत्र प्राप्त किए हैं जो अंतर्राष्ट्रीय परामर्श संघ और स्किल इंडिया द्वारा पीजी डिप्लोमा में मेरी विशेषज्ञता के लिए अनुमोदित है। मैंने संचार कौशल और टेली काउंसलिंग कौशल में भी प्रमाण पत्र प्राप्त किए हैं। मुझे ECOSOC संयुक्त राष्ट्र आर्थिक और सामाजिक परिषद से एक परामर्श मनोवैज्ञानिक के रूप में मेरे कौशल के लिए प्रशंसा का प्रमाण पत्र भी मिला है।
मेरी विशेषज्ञता के क्षेत्रों में शामिल हैं:
• युगल/विवाह परामर्श
• संबंध संबंधी मुद्दे
• नकारात्मक सोच
• आत्म-सम्मान
• तनाव और चिंता
• डिप्रेशन
• जुनूनी बाध्यकारी विकार
• सामाजिक चिंता
• घबराहट और फोबिया
• क्रोध प्रबंधन
• आघात प्रबंधन
• मृत्यु की इच्छा, आत्म-नुकसान और आत्महत्या के विचारों से संबंधित मुद्दे
मेरे द्वारा उपयोग की जाने वाली विधियों में शामिल हैं:
• संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी
• द्वंद्वात्मक व्यवहार थेरेपी
• तर्कसंगत भावनात्मक व्यवहार थेरेपी
• समाधान केंद्रित संक्षिप्त थेरेपी
• एक्सपोजर रिस्पांस प्रिवेंशन
• संकट हस्तक्षेप
• एक्सप्रेसिव आर्ट थेरेपी
• स्वीकृति और प्रतिबद्धता थेरेपी
• व्यक्ति केंद्रित थेरेपी
• शोक थेरेपी
• कथा चिकित्सा
• माइंडफुलनेस थेरेपी
- Barrackpore Rastraguru Surendranath College (B.Sc in Psychology Honours) में 2021
- West Bengal State University (M.Sc in Clinical and Counseling Psychology) में 2023
- Emo Matrix (PG Diploma in counseling and guidance) में 2024
- Psychometrician cum Counseling psychologist - Department of Psychiatry, college of Medicine & Sagore Dutta hospital, Kamarhati, Kolkata (2023 - 2023)
- Psychometrician cum Counseling psychologist - Moner Alo Psychiatric Clinic in Nabapally, Barasat, Kolkata, under Dr Tirthankar Dasgupta Consultant Neuropsychiatrist. (2023 - 2023)
- Counseling psychologist - Remote (2023 - 2024)
- Communication skills प्रमाणपत्र 2024 से
- Tele Counseling Skills प्रमाणपत्र 2024 से
- Healthcare Sector Skill Council approved by International Association of Counseling and Skill India for Counseling Skills learnt in PG Diploma प्रमाणपत्र 2024 से
- Certificate of Appreciation for PG Diploma and Guidance from ECOSOC (United Nations Economic and Social Council) प्रमाणपत्र 2024 से
- Certified Life Coach प्रमाणपत्र 2024 से
- Completion of PG Diploma in counseling and guidance प्रमाणपत्र 2024 से
- Completion of Masters in Clinical and counseling Psychology प्रमाणपत्र 2023 से
