मैं पिछले 15 वर्षों से एक परामर्श मनोवैज्ञानिक हूँ और अपने ग्राहकों का समर्थन करने के लिए सीबीटी का उपयोग कर रहा हूँ। मैं दिल्ली विश्वविद्यालय से समाजशास्त्र में स्वर्ण पदक विजेता, एमिटी विश्वविद्यालय से एमए मनोविज्ञान में डिस्टिंक्शन धारक और इग्नू से पीएचडी स्कॉलर हूँ। मैं कैलिफोर्निया हिप्नोसिस इंस्टीट्यूट से एक प्रमाणित हिप्नोथेरेपिस्ट और टीआईएसएस मुंबई से एक परिवार और युगल चिकित्सक हूँ।

अपने अभ्यास (एस्कॉर्ट्स, यूएमकेएएल, पीएसआरआई) में मैंने साइकोमेट्रिक परीक्षण के साथ-साथ संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) और तर्कसंगत भावनात्मक थेरेपी (आरईटी) का उपयोग करके अवसाद और चिंता से संबंधित विकारों के प्रबंधन के साथ काम किया है। एक स्कूल मनोवैज्ञानिक (डीपीएस, एमिटी, रयान) के रूप में मैंने छात्रों को जीवन कौशल, व्यक्तित्व विकास और अध्ययन कौशल तकनीक (स्मृति चिन्ह) सिखाए हैं। हीरो आईटीईएस के सलाहकार के रूप में, मैं कर्मचारियों के लिए तनाव प्रबंधन और प्रदर्शन वृद्धि के लिए समूह और व्यक्तिगत सत्रों में शामिल रहा हूँ।

अपनी शिक्षण प्रोफ़ाइल में, मैंने आईआईएमसी में संचार अनुसंधान, आईआईएलएम विश्वविद्यालय में शारीरिक मनोविज्ञान और नॉर्थकैप विश्वविद्यालय में मीडिया मनोविज्ञान जैसे विभिन्न पाठ्यक्रम पढ़ाए हैं।

मैं चिंता, अवसाद, वैवाहिक असंतोष, दुःख/अभिघातजन्य तनाव, साइकोमेट्रिक मूल्यांकन, परिवार चिकित्सा, किशोरों और वयस्कों के लिए कैरियर परामर्श और आदत कोचिंग के क्षेत्रों में परामर्श सेवाओं का समर्थन करता हूँ। मुझे सीखने और अल्पकालिक उपचारों के लिए समाधान-केंद्रित हस्तक्षेपों की तलाश करने का जुनून है। मैं क्रॉस-कल्चरल संवेदनशीलता और क्वीर संबंधों के प्रति सहानुभूति रखता हूँ। मैं खुद को ग्राहकों में निवेश करता हूँ, ताकि स्पष्टता प्राप्त कर सकूँ और उनकी चिंताओं के माध्यम से नेविगेट कर सकूँ।