मैं मानशा गोयल हूँ और मैं एक परामर्श मनोवैज्ञानिक हूँ। मैं एक शुरुआती स्तर की योग प्रशिक्षक भी हूँ और योग मनोविज्ञान से प्रभावित हुई हूँ। मेरा मानना ​​है कि हम केवल अपने शरीर या केवल अपने मन के उत्पाद नहीं हैं, बल्कि मन, शरीर और चेतना के बीच परस्पर क्रिया के उत्पाद हैं।

कुछ ऐसा जो मेरे साथ प्रतिध्वनित होता है, वह यह है कि अधिकांश मानवीय पीड़ा प्रेम, हानि और आत्म-संदेह से संबंधित है और एक चिकित्सक के रूप में, मेरा काम लोगों को जीवन की वास्तविकता को स्वीकार करने, अनुभव करने और सहन करने में मदद करना है - इसके सभी सुखों और दिल टूटने के साथ। लोग जो जानते हैं उसे जाने बिना और जो महसूस करते हैं उसे महसूस किए बिना कभी बेहतर नहीं हो सकते।

मैंने अपनी स्नातक की डिग्री जीसस एंड मैरी कॉलेज से की। मैंने दो मास्टर डिग्री की: मैंने यूनाइटेड किंगडम के बाथ विश्वविद्यालय से एप्लाइड क्लिनिकल साइकोलॉजी में मास्टर डिग्री की; और नोएडा के एमिटी विश्वविद्यालय से क्लिनिकल साइकोलॉजी में मास्टर डिग्री की।

मैं महत्वपूर्ण जीवन चुनौतियों का सामना करने के बावजूद व्यक्तिगत विकास और परिवर्तन से गुजरने की व्यक्तियों की उल्लेखनीय क्षमता से बहुत प्रेरित हूँ। मेरी विशेषज्ञता को व्यापक शिक्षा और विविध अनुभवों के माध्यम से निखारा गया है, जैसा कि मैं किस तरह का व्यक्ति हूँ - कोई ऐसा व्यक्ति जो गैर-निर्णयात्मक है, जिसके पास सुनने का अच्छा कौशल है, और जो अपने पेशेवर और व्यक्तिगत जीवन दोनों में एक सुरक्षित, भावनात्मक स्थान प्रदान करता है। मेरा चिकित्सीय दृष्टिकोण एकीकृत है, जिसमें कई तरह की तकनीकें शामिल हैं, जिन्हें मैं रास्ते में सीखती हूँ - मुख्य रूप से मानवतावादी विचारधारा, स्वीकृति और प्रतिबद्धता थेरेपी, संज्ञानात्मक और व्यवहार थेरेपी, लगाव सिद्धांत, भागों के काम और दिमागीपन-आधारित प्रथाओं में निहित है। मेरा उद्देश्य व्यक्तियों को उनकी ताकत और लचीलेपन का लाभ उठाकर आत्म-साक्षात्कार, आत्म-सुधार और आत्म-प्रेम की दिशा में उनकी यात्रा में सहायता करना है। मैं अपनी चिकित्सा प्रक्रिया में भी जल्दबाजी नहीं करती हूँ और समय-समय पर आपसे मेरे साथ वर्तमान में जुड़ने के लिए कहूँगी।