अभय दिल्ली, नई दिल्ली में स्थित एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक हैं, जिनके पास विभिन्न भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक चुनौतियों का सामना करने वाले व्यक्तियों को व्यापक सहायता प्रदान करने के उद्देश्य से अनुभव का खजाना और एक विविध कौशल सेट है। उनके पास देव संस्कृति विश्वविद्यालय से नैदानिक मनोविज्ञान में मास्टर ऑफ आर्ट्स की डिग्री है, साथ ही मनोविज्ञान और अंग्रेजी साहित्य में कला स्नातक भी है।

कई वर्षों के करियर के साथ, अभय ने पश्चिमी और स्वदेशी दोनों तरह के चिकित्सीय तौर-तरीकों की एक विस्तृत श्रृंखला में अपनी विशेषज्ञता को निखारा है, जिसमें संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी), तर्कसंगत भावनात्मक व्यवहार थेरेपी (आरईबीटी), स्वीकृति और प्रतिबद्धता थेरेपी (एसीटी), गेस्टाल्ट थेरेपी, सम्मोहन चिकित्सा और बहुत कुछ शामिल है। वह न्यूरो-भाषाई प्रोग्रामिंग (एनएलपी), तिब्बती बौद्ध मनोविज्ञान और चिकित्सा, योग, कला चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक परीक्षण पद्धतियों में भी कुशल हैं।

अभय की पेशेवर यात्रा में कोनेरू लक्ष्मैया विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान परामर्शदाता और प्रोफेसर जैसी भूमिकाएँ शामिल हैं, जहाँ वे छात्र परामर्श सेवाओं की देखरेख करते हैं और विभिन्न छात्र गतिविधि पहलों का नेतृत्व करते हैं। उन्होंने नारायण ग्रुप ऑफ इंस्टीट्यूट्स में एक विकासात्मक कोच और स्कूल मनोवैज्ञानिक के रूप में भी काम किया है, जहाँ उन्होंने आत्मघाती प्रवृत्तियों, परीक्षा की चिंता और यौन शोषण जैसे मुद्दों से निपटने वाले छात्रों को परामर्श और सहायता प्रदान की।

अपने पेशेवर जुड़ाव के अलावा, अभय ने विभिन्न संस्थानों में अनुसंधान परियोजनाओं और इंटर्नशिप के माध्यम से इस क्षेत्र में योगदान दिया है, जिसमें आचरण विकार, पीटीएसडी, ओसीडी और बहुत कुछ जैसी स्थितियों को संबोधित किया गया है। उन्होंने कार्यशालाओं में भी भाग लिया है और न्यूरो-भाषाई प्रोग्रामिंग, जीवन कोचिंग, ध्वनि चिकित्सा और सम्मोहन में दूसरों के बीच प्रमाणन अर्जित किया है।

मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए अभय का समर्पण और चिकित्सा के प्रति उनका बहुआयामी दृष्टिकोण उन्हें दिल्ली और उसके बाहर सहायता चाहने वाले व्यक्तियों के लिए एक मूल्यवान संसाधन बनाता है। उनसे [email protected] पर ईमेल के माध्यम से या उनकी वेबसाइट www.thelonealpha.net के माध्यम से संपर्क किया जा सकता है।