मैं आईआईटी कानपुर (भारत) और माइक्रोसॉफ्ट (यूएसए) का पूर्व छात्र हूं। मैंने खुशी और उत्पादकता की समस्या को हल करने के लिए अगस्त 2015 से फरवरी 2024 तक पूर्णकालिक जीवन कौशल अनुसंधान किया है और नकारात्मक विचारों और नकारात्मक भावनाओं को बहुत प्रभावी ढंग से दूर करने के लिए काउंटर पॉजिटिव तकनीक का आविष्कार किया है (जो हमारी खुशी और उत्पादकता को नुकसान पहुंचाने वाली सबसे बड़ी समस्या है), 6-सूत्रीय आत्म-अनुशासन फॉर्मूला बहुत प्रभावी ढंग से आत्म-अनुशासन में महारत हासिल करने के लिए (हमारी खुशी और उत्पादकता को नुकसान पहुंचाने वाली दूसरी सबसे बड़ी समस्या), गायत्री मंत्र लेखन तकनीक बहुत जल्दी एक बहुत अच्छी याददाश्त विकसित करने के लिए (जीवन में पुराने तनाव का अनुभव करने वालों के लिए स्मृति समस्या आम है - यह तकनीक इसे पूरी तरह से हल करती है) और गहरी नींद लाने के लिए एक विशेष ध्यान। मैंने भगवान और ब्रह्मांड के उद्देश्य के बारे में विभिन्न अस्तित्व संबंधी सवालों पर चीजों के दार्शनिक पक्षों पर भी शोध किया। मैंने इन शोध परिणामों पर PsyArxiv और SSRN को 8 प्री प्रिंट पेपर प्रस्तुत किए हैं जिन्हें मैं धीरे-धीरे विभिन्न मनोविज्ञान और दर्शन पत्रिकाओं में प्रकाशित करूंगा।

एक जीवन कौशल कोच और चिकित्सक के रूप में, मेरा मुख्य ध्यान ग्राहक को मेरी अद्भुत जीवन कौशल तकनीक सिखाने और उनके अतीत के बावजूद उनके जीवन को जल्दी से सकारात्मक दिशा में वापस लाने में मदद करने पर होगा। मैं एक अच्छा श्रोता भी बनूंगा और सहानुभूति रखने वालों और गैर-सहानुभूति रखने वालों के बीच जीवन में वे कैसे महसूस करते हैं और कार्य करते हैं और सहानुभूति रखने वालों को अपने परिवार सहित अपने जीवन में मौजूद गैर-सहानुभूति रखने वालों का व्यावहारिक रूप से प्रबंधन कैसे करना चाहिए, इस पर अपनी जीवन कौशल अंतर्दृष्टि साझा करूंगा। उचित व्यक्तिगत सीमाएँ निर्धारित करना और गैर-सहानुभूति रखने वालों से यथार्थवादी अपेक्षाएँ रखना। मैं लोगों को जीवन में उनके सबसे परेशान करने वाले सवालों और दुःख, विश्वासघात और दुर्भाग्य से संबंधित जटिल नकारात्मक भावनाओं को हल करने में मदद करने में अत्यधिक कुशल हूँ।